SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Chudzina kto Pomorze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem by przytyć od 2 lat prubuje i bez efektów wazę około 68 kg lat 19 185 cm i durzo biegam chciałbym tak przytyć 10 kg co mam zrobić ?! Z gury dzięki . Zmieniony przez - Statek;p w dniu 2013-10-08 19:40:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-10-08 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalna kulturystyka v2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chyba źle sformułowałem poprzednie pytanie, mianowicie chodziło mi o czynniki nie związane z naszą psychiką, bez których nie zbudujemy masy mięśniowej, czy są jeszcze jakieś oprócz tych wymienionych wcześniej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2016-02-23 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy wspinaczka po linie bez pomocy nóg może zastąpić podciąganie na drążku ? Chodzi mi o budowane siły, oraz zamiast robienia martwego ciągu to spacer farmera z sztangielkami 50/80kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2018-11-15 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie!jestem na 22 dniu 6 weidera i bez wiekszych efektów, naprawdę ciężko być zadowolonym, zarysu kaloryfera ani śladu! co jest nie tak?dodam że jestem osobą szczupłą i mój brzuch nie jest otłuszczony! pomoże ktoś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-07-03 11:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak lepiej ścinać w siatke

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja mam 13 lat wzrost 168 zasięg 290 i gwoździe wbijam bez problemu na 2.35 Musisz się dobrze wybić z obydwu nóg i ręke musisz mieć zza głową i musisz miec dobre najście a potem nadgarstkiem musisz dobrze wykonac ruch i piłka w polu :) pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2011-03-07 17:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie cwicze 10 lat na silowni bez dopingu. Od kad zaczolem trenowac przytylem 40 kg. Uroslo mi pol metra w klacie i 22 cn w bicepsie! Dieta jest. Ale pewnie juz moj potecial genetyczny sie wyczerpal wiec chyba trzeba by bylo zapodac jakas mecie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2011-05-12 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wykonac prawidłowy atak

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Umiem dosyć dobrze atakować, ale mam problemy z wyskokiem! Na sucho bez piłki skaczę nawet, nawet ale w momencie gry skaczę sporo niżej! Jakie ćwiczenia mam wykonywać żeby lepiej się wybić w górę? Proszę pomóżcie! Z góry dziękuję;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2011-10-08 13:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam HTC Desire

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania telefon HTC Desire. Stan praktycznie idealny, żadnych rys na ekranie, obudowie, na gwarancji - podbita 18.01.2011 - jeszcze ponad rok gwarancji, nie ma simlocka. http://allegro.pl/htc-desire-gwarancja-bez-locka-i1912901127.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-11-09 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas choroby

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy trzymanie diety podczas choroby pomoze mi w utrzymaniu choc troche formy. W sensie wydolnosci pluc, sily i wytrzymalosci miesni. Chorowac okolo miesiac dwa tygodnie z antybiotykiem i dwa bez na rekonwalescencje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2018-03-20 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest możliwe redukowanie masy ciała bez diety ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2017-09-10 22:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam kreatyne i carbo i chcialbym zeby mi ktos napisal jak najlepiej to stosowac: w jakich dawkach, ile razy dziennie, w dni z treningiem i w dni bez treningu? Zgóry dzięki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2004-01-24 22:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy jezeli jestem w trakcie brania nitro II i cm3 moge spozywac kawe do sniadanie ta rozpuszczalna!! bez cukru?? i czy ona szkodzi tak wogóle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-10-01 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega massa;)

    Temat
    Doping

    chcialbym wymyslic cykl na mega mase tylko nie mam koncepcji, w gre moze wchodzic do 7 srodkow.Jestem zaawansowanym ampulkarzem bez zbednych pytan plis.chodzi mi glownie o kombinacje.pozdrowcie;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-10-30 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Czy wysyłał ktos puknty w konkursie z olimpem po zdrowie?? Wysłałem im 4tygodnie list z pkt na nagrode i do dzis jej nie otrzymałem , pisałem e-maile ale również bez odpowiedzi. Czekam na jakąś odpowiedz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-03-27 15:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam SE k800i z zestawem stan idealny 0 rysek na wyswietlaczu. bez sim locka cena jaka mnie interesuje to 170zł jak to targowisko mozna sie stargowac ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2010-04-08 12:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozna wynajac ring (warszawa)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Chcialbym z kolega posparowac bez zadnych trenerow itd. Gdzie mozna w warszawie wynajac np. na godzine ring z rekawicami? I jakie to sa ceny? Z gory dzieki za odpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-05-29 00:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] NOWA NOKIA E6

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam nową nokie e6. Link do aukcji. Masz pytanie? Pisz - GG: 2457239 NOKIA E6 Zmieniony przez - PiterJudo w dniu 2012-03-15 11:39:23

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-03-15 11:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie suplementacji treningu na rzeźbę, lecz bez utraty masy mięśniowej. Tak więc mam dietę i nie wiem czym ją wspomóc aby efekt był jak najlepszy(słyszałem że BCAA). Wielkie dzięki z góry!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2013-03-17 14:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półpasiec

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to mogą być objawy półpaśca ? Miejsce zaczerwienione jest bez czucia swędzi i lekko boli. /SFD/2017/2/14/a444f70d5402453db829d383ca64a058.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2017-02-14 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krople do oczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Noszę okulary - szkła progresywne dal + 2,75 a do bliży + 4,25 ostatnio podczas czytania widzę niewyrażnie , tekst się rozmazuje jakie krople lub leki bez recepty dostępne w aptekach powinienem zastosować ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-11-18 11:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)