bez

A jaki jest Twoj cel? Po odzywkach wydaje mi sie ze masa wiec winko raczej nie bedzie odpowiednie. Jesli nie masz problemow z tradzikiem to smialo i bez obawy mozesz zrobic sobie lajcikowy cykl na propie.

zaduzych przyrostów po samym winku sie nie spodziewajpoprawa gestosci sila ot co.....BEZ TESTA NIE MA ZABAWY W TYM SPORCIE

owszem ale niesprawdzajac mozna tylko gdybać teoria teorią lecz bez praktyki i doswiadczeń jest niczym

Mnie bez tłuszczy nie idzie nic serio mowie

[...] obciazenia na start = dla wielu to spory wydatek). Koniecznie przejzyj dokladnie dzial odzywianie. Nie musisz od razu ukladac jakies diety gdzie wszystko beidzesz liczyl i bez wzgledu na wszystko tego przestrzegal, bo wiem z autopsji ze czesto poczatkujacy sie przez to zniechecaja. Ale koniecznie muisz przestrzegac podstawowych zasad [...]

j.w oraz weź sie za miche bo masz niedowage Bez żarcia .uja zrobisz

pisze sie hantli < lol> nic dawać nie musi czy ja napisalem ze musi? jesli przyzna ze mu pomoglem moze dac ;] do tego 21 to narazie przy twoim stazu odpusc to nie problem robic wyciskanie bez stojakow, nie zarzucisz sobie sztangi na klate? ja tez przez dluzszy czas nie mialem stojakow

byłem w 5 aptekach w zadnej nie sprzedali mi clomidu bez recepty... a próbowałem wielu sciem, czy jest coś czym moge to zastąpić

Z tych bez kreatynowych to najczesciej polecany przez jego uzytkowników jest White Flood poza tym wiekszosc tych najlepszych zawiera kreatyne co najmniej w mniejszych ilościach ale jednak Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-01-09 12:01:30

Ale Xplode-ma kreatynę, niby mało ale biorąc pod uwagę to, że trzeba sypać trzy porcję-ilość się zwiększa. Z bez kreatynowych White Flood, NOZ IV, albo kombinacje kofeina+AAKG+cytrulina.

No właśnie wybór tych dobrych bez kreatyny jest mocno ograniczony. Jeżeli to nie ma być coś na okres pomiedzy cyklami kreatynowymi a szukasz czegoś dobrego na doraźne wspomaganie treningu to nie przejmował bym sie małymi dodatkami krety No ale jezeli regularnie robisz cykle kreatynowe i szukasz jednak czegoś na okres pomiedzy nimi to tak jak [...]

dlatego ma być bez kreatyny, bo jestem na cyklu z "mocniejszych" środków i na PCT po ich odstawieniu zacznę przyjmować zwykły monohydrat z jakimś stack'iem przed treningowym (w tym przypadku nawet z kreatyną, bo kreatyny w stack'ach jest tyle, co kot napłakał i takie rozwiązanie jest najlepsze). gdyby to było istotne, to chcę powiedzieć, [...]

[...] i się ważycie, nikt się na was nie gapi, bo po co ?? ), ustalanie walk, prezentacja zawodników i rozpoczęcie. Musisz mieć odpowiednie buty, spodenki bokserskie i koszulkę bez rękawów z jakiegoś tam materiału ( nie może być bawełniana ). W dresie napewno cie nie wpuszczą Rękawice obowiązkowo muszą mieć 10 oz i tak samo jak kask mieć atest [...]

nie ma tanszych buzerów. moglbys dodac tribulusa jakiegos to tak dostaniesz w granicach 50-60zl. zrob pct tak ze 3 tyg na clomie, pewnie masz nie wiecej niz 20 lat to organizm poradzi sobie bez zadnych buzerow pozdro

[...] nie znam się nie wypowiadam. Trening brzucha wykonuj dalej - 3 moze 4 cwiczenia po 3 serie na pewno wystarczą...3 razy w tygodniu. Przy aerobach coś tam może polecieć ale bez przesady...ćwiczysz siłowo więc miesnie rosną, masz diete z bilansem na + więc miesnie rosną, zabezpiecz aeroby dobrym posiłkiem przed i po. Do tego możesz kupic BCAA i [...]

eee, nie za dużo tego rowera. Po treningu wystarczy spokojnie z 20-30min i bez biegania w NT. Regeneracja musi być, a takie długie i częste biegi mogą spowolnic wzrost. Tak wiec jak robisz mase to masuj, ogarnij diete, mozesz troche zmniejszyc kalorycznosc, bo zapewne masz +500. Uważaj na łączenie tłuszczy nasyconych/trans z węglowodanami prostymi [...]

makaveli prześledź swoje wypowiedzi w tym temacie i się zastanów co piszesz. "Od orbitreka poleci co najwyżej pot z czoła ." to nie prawda bo orbitek jest równie dobry jak bieżnia lub rowerek na aeroby. " Bez diety to orbitrek g**** daje " ona nigdzie nie napisała we wcześniejszych wypowiedziach ze niema diety. A nawet nie [...]

ze znajomością angielskiego nie jest źle:D Właśnie mi szwagier powiedział że on mi tam koks ogarnie bez problemu:) to w jakie firmy najlepiej celować? Dobry jest tam towar?

CarboNox i Mass Activator według braków w diecie, której zdaje się, że nie masz. Jabłczan/mono jak na pierwszy cykl bez znaczenia.

z kreatyna czy bez?