bez

ja też już po operacji ;) niedługo wracam do ćwiczeń, na razie jeszcze bez przeciążeń. chciałem iść na nfz, ale już norme mieli wyrobioną, więc byłem prywatnie u nas w mieście w centrum medycznym certus, robili mi laparoskopowo bo przepuklina mała. A jakie znieczulenie ci dali?

chyba trochę się za bardzo śpieszysz do tej siły... nie jest to dobre nie tylko od strony fizycznej lecz także psychologicznej, oby w przyszłości nie zdarzały się załamania właśnie tego elementu na którym Ci najbardziej zależy niejako bez przyczyny...

Ło czyli nie można zrobić tygodnia czy 2 bez treningu bezpośrednio po maxa ch?

dobra ale nie bij jak ktos cwiczy i niema diety to to jest glupta a tym bardziej bez diety brac suple mysle ze on niejest taki glupiu i bedzi emial diete ( jestem optymistą) i kij z tym ile i jakie mial cykle wczesniej wkoncu to nie saa a jak niechce wody to jabol czyli w tym wypadku cell pump bedzie idealny

spoko /sympatyczny uśmiech bez oczka/

escze edno male pytako bo mi to spokoju nie chce dac, czemu nie brac jeszcze 1 miarke No-Xplode w dni nie treningowe skoro na opakowaniu pisze zeby brac miedzy posilkami w dni bez treningu ????

hellboy15 wiem, ze tutaj nandrolony solo lub tren bez testa to ojeju umrzesz, ***** Ci odpadnie itp ...ale jakoś niektórzy tak biorą i ładnie ich robi, problemów nie mają, sam np. po npp nie mam problemów z libido jakiś przeszkadzających każdy musi sam zobaczyć jak reaguje, a nie trzymać się utartych schematów powtarzanych przez każdego... [...]

[...] jest rzeczywistym HSS, chociaż jak w pozostałych partiach jako specjal zastosowane są MDS-y. Nogi są ćwiczone naprzemienną kombinacją ćwiczeń na dwu- i czworogłowe w rampie, bez superserii czy mds-ów. W linkach powyżej masz plany HSS 100 na poszczególne partie. P.S. W dzienniku możesz prześledzić postępy - sam jestem w szoku. Zmieniony przez - [...]

ja podobnie jak anubis lubię zrobić takie nuggetsy, tylko bez mąki, a później tortilla warzywka i ogień :-)

troche dziwne pytanie bo to zależy z jakich jest on skladników i ile tego wszystkiego jest. samemu bez problemu mozesz cos takiego obliczyc.

pulok najpierw uzasadnij a pozniej siej ploty...wiekszosc gowniarzy na forum wbija bez diety heh i pieerdola ze wy***ki

Nie. Nie spalisz tkanki tluszczowej jednocześnie nabierając mięśniowej bez wspomagania w formie sterydów. A to, czy schudniesz, czy nabierzesz masy mięśniowej zależy od diety.

Jak najbardziej produkty konjac, takie jak ryż, czy makaron mogą stanowić element zdrowej i dobrze zbilansowanej diety. Bez wątpienia zaletą ich jest praktycznie zerowa ilość kalorii, przy stosunkowo dobrym smaku. Chociaż to jest już bardziej kwestą gustu. Znam osoby, które nie są ich w stanie zjeść, twierdząc, że czują posmak ryby. Mi osobiście [...]

dieta ,dobry spalacz i cardio/hit wystarczy w zupelnosci no oczywiscie bez dobrych checi tez sie nie obejdzie

LG KE970 Titanium/Black ewentualnie Shine, chodzi mi o nowy zestaw, bez simlocka zorientuj sie w cenie i napisz kiedy wracasz bo przymiezam sie do kupna tego fona.

Bez dobrej zdrowej diety nic nie zrobisz i od tego bym zaczął, potem możesz uderzać w BCAA, białka i napoje izotoniczne. Jednak na początku to dieta daje największe rezultaty.

Jak dlamnie bez sensu brać oba staki w tak krótkim odstępie czasu. Najlepsze rozwiązanie to rano i przed/po treningu.

sakmajdik, musze sie zgodzic z tym co proponuja koledzy powyzej aczkolwiek metod jest wiele na czysta sile bez masy trzeba robic dosc ciezkie powtorzenia jak najczesciej, bedac jak najbardziej swiezym, i konczyc serie majac jeszcze kilka powtorzen w banku, zeby miec sile na nastepne serie jesli masz czas, mozliwosci, zaciecie, silna wole, itd: [...]

własnie zakupilem Knockout 500g, do tego mam Carbo ... i wiem ze nie starczy to na dlugo [ 22 dni poniewaz zamierzam brac Dzien treningu: KO na czczo, carbo przed treningiem, Ko po treningu) Bez treningu: Ko na czczo, carbo (lub tez nie) ] i wiem ze takie cos dlugo nie przejdzie wiec powinienem cos dokupic ... jesli starczy mi funduszy sprawie [...]

[...] nie kupiles to imo nie kupuj, zbedne. Dextroza tez raczej zbędna lepiej zamiast tego kupić witaminy Olimpa. A co do przyjmowania CP to bierz na czczo i przed treningiem bo jest bez różnicy a może Ce letko pobudzi a co do omegi i tych witamin gdybyś kopił to do obiadu chyba najlepiej. pzdr Zmieniony przez - _Fatal1ty_ w dniu 2007-06-22 17:27:15