SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Priorytet: Plecy !

    Post
    Trening dla początkujących

    Pełny zakres ruchu, aczkolwiek bez żadnych przeprostów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2015-09-21 10:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet: Plecy !

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie, w pełni rozprostuj rękę, ale rób to w sposób płynny, bez ruchu szarpanego na koniec :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2015-09-21 18:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ... acha i chcialem dodac, ze jezeli ktos znow nieladnie zwroci sie do Myfuni w obecnosci mojej badz ktoregokolwiek z panow, dostanie bez wzgledu na konsekwencje wycisk ! <brawa>

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2004-11-16 14:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co z panem krzysztofem jakos smutno tutaj bez niego. Czyzby rezyser programu bar podziekowal mu za wspolprace ??

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2004-11-17 19:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Double Blast VS Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    XP bez dwóch zdań

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2007-12-14 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez ankiety to bedzie net chodzil bardzo dlugo i chyba odp sie nie pojawi Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-03 19:50:14

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2008-11-03 19:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do lekarza... wiec jeszcze nic nie wiadomo co z odblokiem ale jest druga opcja... kolezka moze bedzie w stanie zalatwic mi recepte z wypisanymi lekami. ile bedzie mi tego ptorzebne?? wzialem 6 strzalow tescia i 6 deci przez 6 tygodni. leci juz 3 tydzien od ostatnich zastrzykow i jestem bez odblokowania. doradzcie!!!!!!! ile hcg i ile clomidu???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2008-11-04 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla niedoświadczonego :)

    Post
    Trening w domu

    Wybaczcie, ale pisząc takie tematy wykazujecie brak szacunku dla reszty forumowiczów...ja rozumiem, jesteście początkujący(zresztą jak ja), ale bez przesady! Taki problem wejść do działu odżywianie i poczytać tematy podwieszone? Tam wszystko jest... Wyszukiwarka i do boju: http://www.sfd.pl/search.asp Nikt wam nie ułoży diety, planu treningowego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-12-02 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz ma obowiązek ci pomóc bez róznicy co brałeś

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-07-04 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no lipa \-) ale jak już masz to daj te 10 kapsów przed treningiem. ogólnie rzecz biorąc w tym wieku i z takim stażem poradziłbyś sobie bez supli ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-30 14:59:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-06-30 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no lipa \-) ale jak już masz to daj te 10 kapsów przed treningiem. ogólnie rzecz biorąc w tym wieku i z takim stażem poradziłbyś sobie bez supli ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-30 14:59:52 a jeśli chodzi o trening siłowy, to muszę jakoś szczególnie zmieniać go od tego który robiłem na masie, czy nie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-06-30 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa oxa z alphy

    Post
    Doping

    [...] Najlepiej założyć temat tak myśle np egzotyki i dać osobom , którzy brali czy oxe czy ture czy gh , swoje subiektywne odczucia, myślę że jak każdy wypowie się za siebie bez , np podważania ,opinii przedmówcy powstanie ciekawy temat. Wy tu jesteście modami, ja zwykłym szarym użytkownikiem , więc zdecydujcie czy chcecie taki temat. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2015-07-02 09:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaranie a silka

    Post
    Doping

    Jak koncze silownie to i bez jarania mam za***isty humor i smiechawe :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2003-12-22 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaranie a silka

    Post
    Doping

    to po co jarasz jak i bez tego masz chillout? A był już ktoś z was za to karany? SFD FIGHT CLUB to kultura,z którą utożsamiam się i trwam w tym, moi ludzie,muzyka i blanty... Strona klubowa- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2003-12-22 23:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój bicka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nalezy robic bardzo dynamicznie , jesli chodzi ci o wzrost miesnia ( tzn 1 sek na caly ruch - gora dol-) -kazal (nie polecal, kazał ) kolesiowi co zaczynal kupic kreatyne bo bez niej nie bedzie widocznych rpzyrostow na poczatku .. ( no ale diete tez mu polecil, to fakt ) niemowie ze jak pozjdalem wszytkie rozumy ale no weźźvie jak cos sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-05-02 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne blogi... hst i hiit

    Post
    Trening w domu

    [...] zastanawiam ale nie mam jak robic fotek ani filmikow no moze jak sie dobrze zakrece albo w niedalekiej przyszlosci sobie jakis telefonik z aparatem sprawie to zaloze bo tak bez oprawy graficznej chyba lipa troche mj masz dziennik na bf? a poza tym jakos mi jeszcze nie zbrzydla moja wersja dziennika i zeby to wszystko z kolei tutaj przeklejac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2008-04-05 09:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie tez szukam :-) ale na szybko masz vpx friction, white flood, Athletic Xtreme SuperSize, Lecheek Nutrition Speed X3 to gorna polka jesli chodzi o pobudzenie/koncentracje bez gery

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2013-01-08 01:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    VPX Friction -dla mnie następca Meso i bez 1,3 co jest dużym plus

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2013-01-08 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sklepie teraz nie maja meso ale czesto maja jack 3d on ma 1,3 :) a co do bez tego to moze redweiler :) (nowosc)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2013-01-08 23:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na 1,5 miesiąca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja p******e @-) Sezon w pełni... Bez odpowiedniej diety i tak stracisz wszystko co zrobiłeś na cyklu. Stacki ci nic nie dadzą teraz

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2013-05-03 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)