SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • xpand a serce

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rozumiesz człowieku że pytamy się o wersje Xp'ka .. czy masz wersję Energized z Kofeina czy bez kofeinową. Bo jeśli energized to najprawdopodobniej może być wina kofeiny. W tym wypadku przypuszczam że nie pijasz kawy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-09-11 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazniki na ręce i nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obciążniki na kostki to zupełnie bez sensu. Przecież mięśnie pracujące - łydki - uda są PONAD kostką, więc nie są OBCIĄZONE. Jedyne co obciążasz, to stawy...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2007-09-20 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁOTO

    Post
    Targowisko

    ciacho394 daje 1756,83 zł. Ja dam 1757zł, no wiesz tak równiej, będzie Ci łatwiej resztę wydać bez tych groszy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2009-12-11 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzeźba na raz

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html proszę bardzo wystarczy poszukać.Albo redukujesz albo masujesz.Zaglądnij do działu odżywianie , bez diety ani rusz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-04-07 18:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek godzine po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten mutant mass jest całkowicie bez sensu. Zjedz pełnowartościowy posiłek bogaty w węglowodany złożone + białko. Nie martw się o węgle na noc, pilnuj bilansu kcal w ciągu dnia, a będzie dobrze. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-09-30 20:38:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-09-30 20:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Mistrzostwa Ząbek w WL - 13.05.2023 ZĄBKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dyplom nawet,jak ktos chce zarobic w sporcie to niech trenuje pilke nozna,tenisa albo boks. Mozna powiedziec ze to cos na podobe Niteckiego robia blisko Warszawy i bez koszulek,tylko z kategoriami dali ciala powinna byc jeszcze minimum 66 i +125 Zmieniony przez - Witebski w dniu 2023-02-18 09:16:26 Też uważam że nawet zwykły kawałek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2023-02-18 13:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. ======================================= JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2003-12-07 10:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki przed czy po aerobach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po aerobach przed aerobami to aeroby tracily by sens wykonywania to tak samo jak mialbys na trzczo wykonywac aeroby ale przed ich wykonywaniem pil bys gainera bez sensu Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-02-04 21:17:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2007-02-04 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea shot

    Post
    ActivLab

    Chyba niebardzo %-) Az tak to ja pierdziele %-) Faktycznie to nie ma smakowac , ale bez jaj , po zyganiu to trening za ciekawy nie bedzie %-) naszczescie z naszymi produktami nie ma tego typu problemow , bo Crea Shot mozna powiedziec ze jest poprostu pyszny :-D Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-10-19 12:11:31

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2011-10-19 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez przesady nie odejmuj nic. Bierz tak jak zakładałeś to i tak nie jest duzo. Pozniej to zwiększ jeszcze troche i bedzie git i pij duzo wody to ci oczyści nerki, ale to nie saa zeby sie tak trzymać dawkowania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2012-11-07 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy a jedzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mogę bez lipy tego matrixa creatynowego wsypac do białka i wypić? Zmieniony przez - AmS666 w dniu 2013-04-30 23:55:22

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2013-04-30 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć zwiększyć swoją sile

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie lubię takiego pi...enia głupot. Jestem niski (poziom do 163) a jakoś czuję się z tym dobrze. Osiągnąłem sam bez niczyjej pomocy ogromny progres w 3 miesiące (w redukcji, która mi była niezbędna do wytopienia tego czego nie lubię oraz w zwiększeniu siły i wydolności organizmu przy wysiłku). G..no ma w całej sprawie wzrost..jak idziesz na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2018-05-14 23:44:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bongo:nie bylo mowy o 1 albo 2 treningi w tygodniu,mowie tu o normalnym trenowaniu dwuch odmiennych sztuk walki ale tak zeby jedna nie wykluczla drugiej.Dostalem odpowiedzi,ze da sie to robic bez problemu i szafa gra. Pozdrawiam "A kto umarl,ten nie zyje"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2002-11-11 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam imiennika Zmien ziom podpis i nie podawaj adresu. Reszta bez zastrzezen... PS. Odpisal Ci Matelo?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2005-02-01 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-brak syfow??

    Post
    Doping

    [...] czasie cyklu bardziej zadbać o higienę byle czym się nie myc. Cynk, witaminy B i Capivit A+E jak widzisz ze ci się skora przetłuszcza możesz chodzić na solarkę na mało minut bez przesady. I byle czego nie jeść. Mi to pomaga. Sól do kąpieli tez ponoć pomaga Ale jakaś taka specjalna sól gdzieś o tym słyszałem .. nie stosowałem Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-12-07 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-brak syfow??

    Post
    Doping

    jakbys nie mial predyspozycji to by nie wyskakiwaly, mi tam nic nie wylazi, jest tyle rodzajow tradzika jak i skory, ze ciezko stwierdzic czym zabic gada bez konsultacji z dermatologiem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2007-12-08 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynia to i aorta i naczynia wlosowate, wiec skonczcie dywagacje czy to zyla czy co, bo bez watpienia naczynia sa przerywane, a czy to zyla tetniczka mniejsza czy wieksza tego nie wiecie i nie specujcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-10-11 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo bez sensu bylo by podawanie wartosci w łyzeczkach bo niestety łyzeczka łyzeczce nie rowna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2012-06-21 23:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowanie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    ja robie technicznie to wszystko i rozgrzewka podstawa bo bez rozgrzewki nie ma jak sie rozciągać ;d

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2013-01-08 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę dzięki, myślałem że jestem jedynym z takim problemem, podnieśliście mnie na duchu. Co do infekcji w dupę to wole w udo, bez gimnastykowania się, mam dosyć szeroką obręcz barkowa genetycznie, wiec trudno mi się wygiąć np do dupy czy barku, wole w udo, wszystko jak na talerzu. Akurat wczoraj trafiłem na żyłę wiec poszła wymiana w inne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2016-08-29 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)