SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta właśnie pomoże ci urosnąć jeśli o to chodzi. Dzięki diecie dostarczysz odpowiednich składników organizmowi dzięki czemu będzie się lepiej rozwijał niż bez diety. Takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2016-05-28 22:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren najgorszy?

    Post
    Doping

    [...] w mózgu i robi w nim spustoszenie. Obciąża wszystkie organy jak nic innego. Wielu zawodników przejechało się na trenie i Cbum nie jest odosobniony. Arsenał jest przeogromny bez trena można spokojnie startować nawet na MO oczywiście zastępując ten środek X gramami innych supli. Cbum dodatkowo ma uszkodzone nerki i o dziwo udaje mu się wygrywać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2023-07-27 21:18:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy mogę jeść HMB razem z TT??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym/ więc tribulus w niczym ci nie pomoże, tak więc nad supl. pomyśl gdy poczujesz że nie ma spodziewanych efektów pomimo tego, że dobrze się odżywiasz i ciężko/ale bez przesady/ trenujesz, to wtedy przyjdzie pora nad zastanowieniem się czym wspomóc organizm bo wtedy będzie pewne, że ci to przyniesie kożyści w przeciwnym razie możesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2004-03-24 17:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantelek

    Post
    Trening w domu

    A moze lepiej by bylo zamias machac tylko tym hantlem cos wiecej pocwiczyc??;p ] Trening bez sprzetu. Jesli mialbys dostep do silowni to na poczatek proponuje. ACT -> FBW ->

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2008-03-16 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z jelitami od odzywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bóle z lewej części brzucha . Poszedłem z tym do lekarza i powiedział ze to może być skutkowane ostra dieta,odzywkami i wysiłkiem ... poradził mi żebym zrobił sobie parę dni bez odzywek wiec tez tak zrobiłem lecz te bóle nie przechodziły przez prawie tydzień a ja walałem się od lekarza do lekarza i każdy mówił to samo i odsyłali mnie z kwitkiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2012-05-01 00:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewica

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak napisała Malinowa, soczewicy nie trzeba namaczać, a nawet powiedziałabym, że zielona po namoczeniu gorzej smakuje, niż bez niego. Wystarczy przelać na sitku zimną wodą z kranu i ewentualnie zostawić w wodzie na kilka minut do napęcznienia. Grube strączki (ciecierzyca, fasola), trzeba namaczać , a co do wody, to są dwie szkoły - można gotować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2016-07-03 11:59:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Probolan 50 + Metadrol + Somatodrol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] testosterol dorzucić, wtedy będziesz rósł w oczach otwórz oczy i zastanów się ile ludzi na swojej siłowni widzisz takich jak na tych reklamach, gdyby te środki tak działały to na siłowni samych pociętych byków byś spotykał, dieta+trening, a suplementy to dodatek, ale bez przepłacania za te same substancje w ładnych opakoweaniach z dobrą reklamą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2020-09-17 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia na tricepsy

    Post
    Trening w domu

    [...] podporze tyłem, pompki na poręczach z rękami rozstawionymi na około 50 cm (przy szerszym rozstawie bardziej pracuje klatka), pompki z 40 cm rozstawem dłoni i prowadzeniem łokci jak najbliżej ciała oraz takie cuś co nie wiem jak nazwać: http://imageshack.us/photo/my-images/9/beztytuutru.jpg/ Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-05-24 14:07:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-05-24 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakich dokładnie bliznach mówisz ?wyciskałeś pryszcze i teraz masz blizny ?czy jak ? z lepszych z tego co wiem i sam mam zamiar stosować to CONTRACTUBEX kosztuje około 40 zł niby jeden z lepszych bez recepty,bliznastil nie znam tego poza tym to dieta i suplementacja sporo pomaga w tych problemach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2015-12-12 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owłosienie

    Post
    Doping

    Ale fakt że bez kłaków lepiej wygląda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2021-11-30 17:18:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Owłosienie

    Post
    Doping

    Wersja hard- plastry woskowe. Ale co jak co, ale nóg bez wyraźnej przyczyny ni ch**a zgolę...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2021-12-01 06:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dobrego na mase !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    siwex pomyliłes sie.takich pytan było 2134939,a nie 2134938 powaznie.jak nie masz diety to skąd bedziesz wiedział,ile wziąść białka czy gainera?bez diety jest bardzo bardzo ciezko cos osiągnąc.to podstawa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2004-07-02 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licze na 8kg dobrego mięsa , z czego spadnie ze 2 - 3 pewnie. Odczucia , zero bólów do czasu wizyty u lekarza , teraz problemy z nadciśnieniem (170/99) ból w okolicy serca i kłucie. Senność ogarnia masakrycznie Ogólnie jestem zadowolony mam nadzieje ze uda mi sie wskoczyć na 3 kaps bez zawału Zmieniony przez - Bysiu_22 w dniu 2010-02-07 08:42:11

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-02-07 08:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma i to duzo. jeden caly cykl robi bez oslonek i tragedii nie ma, a drugi z oslonkami ma niezadowalajace wyniki choc oczywiscie mogly byc wczesniej podniesione Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-11-10 20:00:21

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-11-10 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. no niestety bez podstaw-zbilansowana dieta, nie zredukujesz tluszczu. o ile na masie mozna pozwolic sobie na pewne odstepstwa i jedzenie "na oko" o tyle na redukcji juz trezba pożądnie podejsc do tematu;-) osobiscie bym w suple na razie nie inwestowal, bo brakuje fundamentow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-06-27 06:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do diety to juz dzial odzywianie. musimy trzymac sie tematyki dzialow. niestety redukcja bez aktywnosci fizycznej bedzie bardzo trudna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-06-27 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe artykuły o JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    dzięki nie długo zapodam nowe artykuły mam w domu jeszcze pare od Wojtka Adamusika ale nie wklepanych .....'' prawda jest drogą bez wyznaczonej ścieżki'' -B. Lee.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2003-10-03 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glukoza jest dobrym transporterem kreatyny, więc sprawia, że kreatyna szybko trafia do mięśni. Możesz sobie popijać kretkę sokiem winogronowym, możesz też normalnie wodą mineralną. Bez glukozy też się przyswoi, tylko po dłuższym czasie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-07-26 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna brac glukoze,aczkolwiek nie jest ona konieczna kreatyna bez transportera wchłonie sie tak samo,tylkoze wolniej.nie bedzie to miało wpłyeu na efekt koncowy jesli masz problem z tłuszczem to odpusc glukoze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-07-26 12:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O ALKOHOL

    Post
    Doping

    3-4 to nie tak duzo.. jezeli to nie bedzie 3dniowy melanz bez posilkow to spoko

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2005-01-24 00:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)