bez

brałem: Therm Line II etap: zaczynam od kwietnia ;) pierwsze 2tyg bez spalacza, później zarzucam, dlatego się pytam który najlepszy zeby zgubić zbędny % fatu ;))

Jeśli interwały faktycznie są już niezbędne na tym etapie redukcji to faktycznie lepiej je zrobić w dzień bez treningu nóg

U mnie jest podobnie. Jak się kładziemy z moją spać, to mówi że nie da się mnie dotknąć bo całe ciało gorące. Oczywiście bez głupich zartów i podtekstów proszę, bo jestem świadom, że bywają tutaj różni erosomaniIdą w tym kierunku to chyba większośc facetów tak ma :) Zawsze w domu słyszalem jak mama do ojca mówi że parzy :) ja to slysze od żony [...]

Dzięki TR-BI, sekundy :). Przemyśle twoje rady, może rzeczywiście bez sensu z tą omką, zobaczymy. Zdecydowałem się na nią ponieważ nie mam już kasy na cos lepszego, a mete poradził mi MANIAC GYM, ponoć w połączeniu daje lepsze efekty, ale jeszcze się zastanowie, sog for you, czekam na nast. wypowiedzi, pozdrawiam.

Bez przeczytania atlasu cwiczen i podwieszonych postow ani rusz. Tam sa najwazniejsze informacje na temat treningu. Musisz je poznac. Sproboj cos sam ulozyc.Potem podaj staz, wiek, wage, mozliwosci czasowe, sprzetowe i przeciwskazania. Ktos na pewno ci wtedy oceni i doradzi co pozmieniac.

to i bez szejkera mozna rozpuszczac

zlozone bez zapasu i tyle aby zrobic wyznaczona ilosc powtrzen z zachwaniem techniki.. a izolowane - z 1 zapasowym

Przed treningiem bierzesz Boostera, nawet jak trenujesz 3-4 razy w tygodniu. Oczywiście po skończonym cyklu możesz brać dalej NB, ale proponuje CI odpocząć, bo dojdzie do sytuacji, w której nie będziesz sobie wyobrażal treningu bez tego dodatku. Uzależnisz się i stracisz motywację, a to jest najgorsze, gdy trening nie sprawia przyjemności.

[...] dokladasz srodki, mozesz w przyszlym roku zejdziesz na off. Ja koncze mdrola, niestety chorobsko mnie dopadlo i zamiast 4 tygodni wezme 5, bo ten tydzien (czwarty) bez treningu od soboty niestety, chorobsko kvrwa. Pasuje jeszcze w 5 tygodniu do***ac na mdrolu, a potem jeszcze z 3-4 tygodnie propem utrwalic i redukcja. Kvrwa, czemu [...]

Dziesiatki albo i setki razy to było rospisywane, leń chyba w Tobie siedzi. spokojnie bez mono się obędzie codziennie rano storm przed treningiem bcaa ok 1g na 10 kg masy i do tego shock po treningu storm, jakby się skonczył storm ciągnij na mono

zalezy po jakim cylu. jak po 100tab winstrolu to wystarczy i tribulus chociaz nie koniecznie. ale w wiekszosci przypadkow bez clomidu/nolwadexu sie nie obejdzie.

bez diety gainer nic nie da najpierw zrób se jakąs diete a potem zakup odzywe,bo inaczej wyzucisz hajs w błoto

a tak bez lekarza sie nie da??

Moim zdaniem bardziej bym sie skupił na twoim miejscu na redukcję, ale bez zdjęć info o tym czy trenuje czy w ogóle nie no i jak z dietą, ciężko jednoznacznie powiedzieć.

nie wiem czy wy czytac ze zrozumieniem potraficie....jezeli ma do dyspozycji 1 dzien a ten mu sugeruje okrojony plan z 6 cwiczeniami....... A niech zrobi nawet FBW 3 godzinne jak ma tylko jeden dzien, a nie plan bez jaj 6 cwiczen raz w tygodniu

Czy wystarczy ze opisze muj stan zdrowia bez pisania jaka to jednostka chorobowa? Czy w takim zaswiadczeniu musi byc napisane na co choruje? Mam OCD ale ze wzgledu na refundacje na leki musze miec wpisane co innego...

miesnie regeneruja sie bez przerwy, chyba ze im na to nie pozwalasz, a w tych 7 miesiacach cwiczen imo powinines umiescic 2 przerwy po tygodniu pozdro

lwopakier a jak wyglada sprawa jader u Ciebie? nie sa mniejsze bo jesli tak to bez hcg sie nie obejdzie

j/w tylko bez i ale aparat i obudowa jest z modelu 6230i

MaTEO, pomyslalbys nad naprawieniem tego odswiezania, bo to jest koszmar.. W temacie widac, ze sa nowe posty, wchodze, a tam dalej to samo. Trzeba odswiezac bez cache CTRL + F5 i dopiero sie pokazuja...