bez

Przecież 3tys kalorii to mozna w jeden posiłek zjeść;) Ułóż tak jedzenie żeby było smaczne i bez problemu to zjesz. W ostateczności można mixowac niektóre produkty i dużo łatwiej się je spożywa. Kolejna sprawa ryż z kurczakiem to najtaniej wychodzi niż inne produkty więc nie wiem czemu akurat takie porównanie

[...] jest zajechany, czyli mocno spowolnil, bo odbiera to z aglodowke i musisz mocno go nakrecic, chocby ciezkimi treningami. Byc mozne warto na pewien czas wrzucic ze 3-4 sesje cardio po 30 minut, aby to ruszylo, a w dalszym etapie zrezygnowac z jego wykonywania. Niestety bez jedzenia waga nie urosnie, wiec trzeba jakos sie przelamac do dzialania.

[...] bardzo niski poziom swiadomosci ludzi co to robia , pracuja itp. Co mam rozumiec pod pojeciem poziom swiadomisci ? To samo co robili nasi przodkowie kiedys zabijali sie nawzajem, bez powodu , mysleli ze to sa "normalne " sprawy. Zobaczcie ze w krajach 3 swiata poziom swiadomosci jest inkla dlatego tez ludzie zachowuje sie jak zwierzeta.......

Bez dużych farm zdechli byśmy z głodu. Małe gospodarstwa nie byłyby w stanie wyżywić takiej ilości ludzi. Takie czasy, że żywność musi być modyfikowana, aby dawała większe plony.

[...] nie wplywaja bo nie jadasz ich miesa.. juz jest inna rzeczywistosc. Oglnie ciezko jest to wyjasnic, zajmuje to lata, wiem o czym pisze michal bo sam przechodzilem przez takie fazy wczesniej, living in a fake empire to nazywam, ale kazdy zyje tak jak mu dobrze badz mysli ze jest mu dobrze i jest wolny;-) michal - bez urazy, nie bije do Ciebie

Ome wal 1 strzal w tygodniu ... ja osobiscie polecilbym 2 strzaly ale to zalezy od ludzi:D Mete walilbym bez piramid tlyko po 20 lub 25 mg dziennie przez 5 tygodni Nolvadex bierz od 1 tygodnia do 2 tygodni po braniu omki po 10 mg dziennie aby gino nie wystapilo i Cie tak bardzo woda nie zalalo Do mety kup oslonki: silomarol i hepatil A clomid wal [...]

nie nie, materac nie powinien byc miekki ale bez przesady z podloga... mysle ze jakis dobry materac sprezynowy zalatwi sprawe

troszke to bez sensu ale to moje zdanie !! zrob z tego jeden dluzszy cykl i rosnij zdrowo

[...] -jabłka -porzeczki Węgle złożone: -GAINER 737 (70% węgli) -ryż -makaron -warzywa (pomidor, ogórkek, szczypior, cebula) Białka: -WPC80 -mleko -ser biały chudy -jaja -kurczak bez skóry. Tłuszcze nienasycone: -olej roślinny -margaryna z dodatkiem masła "Delma" I teraz niewiem jak z tego wszystkiego ułożyć sobie dietę. Pomożecie? Zmieniony [...]

bez ciśnień panowie

"Bo lubią mieć kontuzje. Lepiej bez pasa." Bzdury i tyle ........ śmieszne

jak bendzie na POLSACIE SPORT to i na zwyklym bendzie. Ale nie wiadomo czy bendzie. Wciaz jestem w stalym kontakcie z goscie co gada z Iwanowe :) narazie bez zmian :(((

Bez sraczki psy nie sa szkolone na białko.A pozatym nie spotkalem sie( a troche latam)zeby sie do supli przyczepiali.

GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej [...]

ogolnie oxa jest swietna poza cena. skutki uboczne sa znikome. a i odbloka tez robic nie trzeba bo nie blokuje praktycznie. jezeli chcesz brac samą oxe to bez sensu bo ona jest synergistyczna i dobrze by bylo jakbys z czyms polaczyl.

bez znaczenia.

Czyli mozna jesc jajka np 3 dziennie bez obawy o cholesterol?

bez jajek nie wyobrażam sobie śniadań na diecie:)

jasne,zetak tylko najlepiej zeby to byl posilek staly.co do napojow na redukcji raczej woda,herbata bez cukru

Nom, masz sieciówkę Basic-Fit, w której możesz ćwiczyć bez ograniczeń za 18 euro w każdym klubie w Holandii i w Belgii, a klubów mają od cholery! Czasem są sauny w większych miastach tam, czasem nawet baseny. Nie słyszałem o personal coachingu w Basic-Fit, ale to Ci chyba nie przeszkadza. Jedyne, co zauważysz, to dużo marokanów, afganów itp. :p