SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jak to jest?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na redukcję przechodzisz gdy się zalejesz. Można budować masę bez zbędnego łapania fatu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2016-04-23 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułak tarta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no większości osób sucha pierś bez przypraw jest mało smaczna Możesz smażyć na maśle klarowanym, na smalcu obtaczać w oliwie np. i w ziołach Na mleku Można zamarynować pierś itp itd dział kuchnia SFD masz tam wszystko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2016-09-02 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez badań nie ma sensu dostawiać leków. Być może org już sam sobie poradził.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2018-11-24 16:32:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szukam przepisu na sernik

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] taka skórzasta powłoka, której nie sposób pogryźć ani przekroić. I wiem już że to wina właśnie słodzika, bo z cukrem jest ok. Też tak macie? A co do samego sernika, to bez dodatku tłuszczu (nawet dodanym cukrem) niestety wychodzi mi taki jałowy, trawiasty. O zupełnie innym smaku i konsystencji niż tradycyjny sernik. jak używam słodzika w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2020-12-10 07:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez owowcow ,wywal bialko (szkoda go na glukoze) chyba ze palisz forsa w kominku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2004-10-31 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluwszcze i Weglowodany ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MALA POPRAWKA 6:00 b>225>kcal900 t>90>810kcal w>322.5>1290kcal PLATKI OWSIANE 80G JAJA CALE 250 G RODZYNKI 40G MLEKO 1.5% 250G 7:00 TRENING 9:00 RYZ 100G CYCEK 150G 12:00 RYZ 100G CYCEK 150G OGORKI 200G OLIWA Z OLIWEK 20G 15:00 MAKARON BEZ JAJECZNY 50G TWAROG POL TLUSTY 50G 18:00 MINTAJ 200G OGORKI 200G POMIDOR [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-07-25 16:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    Sorki ze odswiezam stary temat ale , jak teraz cypio z atomica działa? bez zmian? duzo fake obecnie na rynku?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2009-06-29 18:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwody

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze mozna,tylko dieta musi byc bogata w fast foody,wtedy bedziesz mial moze anwet 58cm ale tluszcz bedzie stanowil wiekszosc tak na powaznie to nie da sie do takich rozmarow dojsc bez stosowania saa:-))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-01-30 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 56kg - dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z planu vitalmax wyszło 3800kcal :O Cwicze 4 razy w tyg bez aerobów . intensywność średnia .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2013-09-04 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz dac jednorazowo, nie musisz dzielic, ile czasu przed treningiem to bez roznicy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-10-29 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate Powder - jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na utrate tkanki tluszczowej, a te wyniki osiagnalem poprawiajac jednoczesnie rzezbe, wiec sa dla znaczace. Bralem tak jak radziliscie 8g po treningu i 5g rano w dni bez treningu, nie stosowalem glukozy. Moge z czystym sumieniem polecic ta kreatyne i juz zbieram kase na kolejne opakowanie na cykl jesienny. DZIEKI WIELKIE za wszystke rady. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2003-08-28 08:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić diadem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozna pocwiczyc na maszynie do wpsiec na palce stojac - jezeli masz na silowni. Pod podpurke na barki podkladasz glowe i unosisz bez nalozonego obciazenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2004-07-21 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicz dalej a nie martw się takimi bzdetami "powolutku do celu bez przegięć i rzeźni" Cześć/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-05-30 17:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acet boldabolon

    Post
    Doping

    [...] na NIE...dlatego czekam na opinie ludzi co brali ten srodek...wczesniej mialem stycznosc z ludzmi co brali prop/wino/antek i pare innych srodkow z eapu i kazdy mowil ze bez rewelacji...ost dochodza mnie sluchy ze meta eap super dziala...a wiec moze firma zaczela robic cos dobrze...tak samo z lyka labs bylo...a teraz lyka labs wraca do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2008-03-06 08:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kogut a pomyślałeś, że to może dzieciak 15 czy 16 lat, czy tylko to, że wyciągniesz z niego $$ Cie obchodzi? W tym dziale (jak i w każdym innym) mamy taką zasadę, że nie doradzamy bez przynajmniej podstawowego info o zainteresowanym pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-02 14:18:43

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-07-02 14:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeń szeń olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja od paru miesięcy biore multiple sport w dzięń treningowy a wita-żeńszeń plus 1 kaps chela-min w dzień bez treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2009-03-17 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plaskosc brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie chcialbym nikogo obrazac, ale nie bedzie dla mnie strata, jesli nie beda sie tu wypowiadac 15 letni miszcze, zwlaszcza nabijajacy posty bez czytania ze zrozumieniem - nawet jest to wskazane. Cwicze brzuch i jest jako tako wycwiczony, tluszczu juz nie tak wiele, krate powoli costam widac, ale nadal jest nieco wysuniety w przod (jak u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2009-05-28 00:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB/KREATYNA w warunkach treningu domowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpuść sobie, tzn ćwicz ale bez kreatyny (dla mnie hmb to ściema więc stosuj toto w/g uznania)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-02-12 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat primki i mozna ja smialo laczyc z deca. moj cel to oczywiscie sucha masa miesniowa ale niestety jestem endo dlatego chcialem wziac tez prime i tren zeby wspomoc spalanie tluszczu... prosze o konkretne opinie bez wypowiedzi ze sobie jaja robie bo ja nie zaznaczylem ze jestem znawca a chcialbym dostac pomoc od bardziej doswiadczonych ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-10-17 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramsik czytalem duzo artykulow na temat primki i mozna ja smialo laczyc z deca. prosze o konkretne opinie bez wypowiedzi ze sobie jaja robie bo ja nie zaznaczylem ze jestem znawca a chcialbym dostac pomoc od bardziej doswiadczonych . future ci odpisał to nadal twierdzisz swoje i opierasz sie przy swoich informacjach, bardziej doświadczonych ludzi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-10-17 11:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)