bez

Ja np mam te 2 i dziala bez zastrzezeń

Bez gadania. Zalezy ktory cykl

[...] czemu. Nie dosc ze dawka fajna (rozne wiem ze byly, najbardziej popularne to wlasnie 2000jm na ampe, w ulotce patrzylem i chyba dawki od 250jm do 10000jm na ampe) to jeszcze bez rozrobienia nie trzeba bylo w lodowce trzymac i nawet biorac od dila miales pewnosc ze bedzie dzialac. Co do srodkow z wloch to nie wiem co z nimi, ale o tada i testovis [...]

Chyba bez geraminy będzie lipa niestety :-(

Kreta, stack, bez różnicy w zasadzie, bo w tym drugim znajduje się to pierwsze. Wiem, od diety zależy wszystko, ale i tak mam nieodparte wrażenie, że mono zalewa, a orotan np mniej ;-)

bez przesady:> Borsuk Kucharz

HEJKA BOOGIE Co do Bio- to polecam zastępuący świetnie AloeVera- na bazie aloesu- tka jak Bio. No i do picia, bez "strzałów" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Nie wiadomo czy jesteś chudy czy gruby.Dlatego sie wypełnia profil żeby uzyskac fachowa pomoc.Jesli jestes chudy to gainera i białko.Jeśli masz diete(a to podstawa więc nawet nie powinienem o tym wspominac) i jestes ani chudy ani otłuszczony,to profi mass i białko.Jesli masz diete całkiem dobra,możesz równie dobrze zaoszczędzic kaski nieco i kupic [...]

A nie da rady uzyskać masy bez dużej straty zarysu mieśni?

j/w generalnie bez znaczenia.

Dokładnie trzeba mieć paragony bez nich punktów nie uznają

nie no bez jaj, w lewej, prawej i bf tyle samo %-)

Jak Ty przerywasz "cykl" na kreatynie przez chorobę to mhm :p kreatyna może lecieć cały czas bez przerw. Co to znaczy dopieta micha? Wklej makro albo przykładowy dzień

Ja też kiedys nie lubiłem twarogu, ale pare razy sie zmusiłem i teraz moge go wsuwac samego, bez niczego ! Kwestia przyzwyczajenia Twaróg najlepszy na noc, więc nie rezygnuj z niego

Zapiekanki - nie Jak skończysz trening, to zjedz pełnowartościowy posiłek 20-30min po treningu, bez zbednych bananów (bo to tylko fruktoza i węgle proste) edit: 11h imo ujdzie, ale lepiej staraj sie zjesc sniadanie 9-10h po kolacji poprzedniego dnia Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-10-02 12:52:35

Hmm, wiesz Arginina za ciebie mięśnie nie poprawi. Czyli chcesz trochę "przykoksić" ale bez zalania się rozumiem bo grasz w nogę. Sory że znowu wtrące o beta-alaninie ale walnij sobie ją na sezon podczas meczyków. Wytrzymałość trochę skoczy. co do kokszenia to mógłbyś sobie wziąć jabłczan (cm3 or tcm) na okres wakacji ( nie zaleje cię [...]

pjesio jak wyglada Twój rozklad mikroskladników w diecie? bez niej nie poprawisz sylwetki

[...] meczem kubica jezdził nie bili sie małysz skakał nie bili sie pudzian podnosił nie bili sie piłkarzyki zaczeli biegac zaczeli sie kibice bic to jest nie normalne wogóle bez sensu jest to ze oni cały czas biegaja za tą piłka to przeciez prechistoria jaskiniowiec lata za dinozaurem zeby go zjesc a drugi jaskiniowiec lata za tym pierwszym zeby [...]

[...] skolioze. Skolioza to boczne skrzywienie kręgosłupa, któremu towarzyszy także rotacja kręgów. Powoduje to częśto skośne ustawienie miednicy i skrócenie jednej z kończyn dolnych. Po pierwsze potrzebne jest zdjęcie kręgosłupa przednio tylne oraz boczne bez tego nie da się dobrac odpowiednich cwiczen. Złe dobranie cwiczen tylko powiekszy skrzywenie

jak chcesz stosować FBW bez podziału to na plecy daj drążek, barki wyciskanie z przodu, nie z tyłu. Triceps dałbym pompki w podporze, na klate wyciskanie na prostej