bez

Ale jak to bez odzywki Myprotein+betoniara=MASA NIE MA KASY NIE MA MASY !

a bez masy nie ma klasy

Bez Nerwów :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: obecnie podbiłem wegle, normalnie wysokobialkowa -białko: ok, 2g -węglowodany: ok, 5-6 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop, prolo 8. TRENING: narazie masa ;) 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

ile by Cię satysfakcjinowało bez targowania?

ile za sam wyciag bez drazkow ? ile za kg obciazenia ?

Odpowiedziałem ci,moim zdaniem bez znaczenia jeśli nie będziesz trenował nóg. Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-12-14 23:38:39

dokladnie taki ,ten to nawet fajny taki "nowej generacji" haha na nim to nawet wode na herbate zagotujesz albo jajka usmazysz ,jeszcze ma cegly szamotowe to bedzie trzymal cieplo ,raz rozpalisz bez dokladanie wygasnie I bedzie cieplo

Tak naprawdę 30 kg to dopiero zaczynasz treningi to nie jest jakiś super ciężar, kazdy nastolatek tyle powinien wziąć bez treningów.

nie licz na mame sam sobie gotuj ugotowanie ryzu czy kurczaka niejest trudne a dzieki temu duzo osiagniesz bez supli

scan lepszy bez dwóch zdań

400/200 Bez 3 kapsow 95 + kw.

Ale widzisz kolego , że ja chce trzy opakowania a nie jedno i to bez trzech kapsów :) ale dzięki za propozycje.PZDR

[...] po drugiej Twoje 190/120 w jakich warunkach było mierzone ? czy czasem to nie było po treningu ?? domniemam, że tak bo w innym wypadku nie spałbyś po nocach. Po trzecie to, że podajesz tylko jedna wartość ciśnienia typu 180 skurczowe to mozna sobie wsadzic miedzy pośladki taki wynik, bez cisninia rozkurczowego niewiele nam to mowi.

[...] może kosztować opuszczenie drogi i koniec marzeń o sukcesie. Mam zamiar zdobyć w Mikołajkach kolejne punkty do klasyfikacji mistrzostw świata, pojadę "z głową", bez zbytniego ryzyka - przyznał Hirvonen po zakończeniu odcinka testowego. Były mistrz świata Norweg Petter Solberg (Citroen Xsara WRC), który na odcinku testowym miał piąty [...]

[...] ileś tam ćwiczy ale się nie łapie na staż , ale bierze kreatyne zgodnie z zaleceniami na dodatek białko i bcaa i dużo je nie zawsze zgodnie z dietą , ale zawsze przestrzegam mniejwiecęj zasady dni treningowe dużo węglowodanów a w dni bez treningowe dużo białka i czy po jakimś czasie jak coś się umiesni to to może spaść ?? to chyba nie możlwie ...

Kreatyne w dni treningowe 5 g z wodą,1miarka białka również z wodą i bcaa to po przebudzeeniu , po treningu kreatyna 5 g z wodą,1 miarka białka w odstepie 30 min od kreatyny i bcaa i przed spaniem jedną miarkę białka dokładnie 30 min przed a w dni nie treningowe podobnie tylko ze w porze trreningowej 2,5 grama krety i oczywiscie bez bcaa

Trening mam już ułożony np 1 dzien cwicze pleecy i biceps drugi dzien bez treningu itd ale tej diety nie umiem sobie ulozyc odpowiednio a to moze byc moj klucz do sukcesu... Waze 70 kg i musze sobie cos ulozyc

A wiec on brał jeden zabieg i zapłacił 350zł za tatuża 6x7cm. Ślady po zostały, kosmetyczka powiedziała, ze kolejny zabieg 25% taniej i już by go prawie nie było widać (ponad 4 to już zniżka 50%). Można też wynegocjować 4 zabiegi (zwykle po 3 tylko zostaje obwódka) za jakieś 1500zł. Bez limitu zabiegów (czyli usuwają tak długo az cały zejdzie) za [...]

Bez przesady ścierać nie będę

[...] podwieszone, zdobądź swoją wiedzę na ten temat. Ode mnie to po wyliczeniu czego ile masz w diecie i czego i ile Ci brakuje możesz pomyśleć o białku lub/i gainerze, ew także bcaa na lepszą regenerację. Nie od rzeczy będzie także kompleks witamin+omega3+magnez. Ale primo dieta, kupowanie i żarcie odżywek bez przemyślenia to wyrzucanie pieniędzy.