SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiana

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Czytam cały wątek o tej diecie, i chyba jestem z innej planety. Nie bardzo rozumiem, co niektórzy tu wypisują. Szczególnie 'podobają' mi się wypowiedzi 'przeciw', w których piszą Panie, że po 13 dniach diety poleciały najseść się słodkiego do bólu, następnie poprawiły w knajpie McGie i obżerały się ponad miarę i przybyło im 7kg, czyli [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] raz na jkis czas..ja jednak zrozumialam ze nalezy sie dobrze odzywiac caly czas a nie dietowac przez dwa tygodnie a potem powrot do dawnych nawykow...najwazniejsza jest zmiana nawykow zywieniowych:) i oczywiscie pamietajcie ze na roznych ludzi rozne diety roznie dzialaja:) a tak wogole to w moim slowniku slowo DIETA oznacza styl zywienia :) [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zlamie (bylam juz na tej diecie kiedyc) Boje sie tylko tego, ze pomimo jej przestrzegania nie bedzie duzego efektu. A tak poza tym to ja kopenhaska chce potraktowqac jako "wstep do wiekszej calosci" (zmiana trybu zycia, juz udalo mi sie rzucic palenie, ze znowu sie pochwale;)) Tobie gratuluje i zycze wszystkiego poza efektem jojo.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 21:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] popadac w paranoje.....no jasne ze male pifko nic nie zmieni ale za to 3 piwa juz trovche tak:) przeciez ta dieta nie jest zbudowana na magicznych produktach, ktorych zmiana spowoduje katsstrofe....tak jak tyka sugeruje - tabele z wartosciami odzywczymi ,porownac i zastapic...wieksze kuku spowoduje fakt jedzenie czegos cxzego sie nie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 11:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wasza sprawa co robicie ale anoreksja przytakim jedzeniu dopadnie was lada dzień....zaczną się objawy typu obsesja na punkcie jedzenia , zmiana temperatury ciała , brak apetytu , apatia , spadek sił , gorsze myślenie i koncentracie. Prawda jest taka ze natury nie oszukacie i itak organizm będzie dążył to sylwetki i ilości tk.tłuszczowej w której [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] okazal sie dosc latwy, wszystkie zalozenia wykonane w 100%, brak jakiejkolwiek suplementacji, ale miska pod korek i spanie jak czlowiek po 8-9 godzin dziennie. Jedyna mala zmiana, zamiast trzyman sztangi(po zatwierdzeniu przez Wzorka), robilem lekkie ugiecia, bo strasznie nudne bylo same trzymanie %-) PB poprawiony, ale na ostatnim treningu 9go [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga jest prawidłowa, więc nią raczej nie powinnaś sobie głowy zawracać. Jesteś osobą szczupłą, więc też spektakularnych efektów jak osoby otyłe nie będziesz miała. Cierpliwości dużo Ci potrzeba :) takie mam zdanie Co do czasu 3-4 tygodnie zmiana, ale łatwiej by było cokolwiek doradzać widząc regularne wypiski z diety i treningu, których brak.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2017-11-24 12:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] ACT, czyli trening dla początkujących by georgu!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Chce zacząć ćwiczyć, doświadczenie mam jako takie trochę kiedyś ćwiczyłem, było to jednak na zasadzie "a... dziś mi się nie chce to nie idę". Jak zapewne się domyślacie mega efektów nie było z tego "ćwiczenia". Teraz chciałbym się wziąć za to na poważnie. Słyszałem że ACT jest bardzo dobre na start, przeczytałem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ale ze stożka zrobi Ci się cieniutki strumień, czy się mylę? Według mnie nie opyla się ruszać Sabre Cone, bo jest prawie idealny. Otóż nie zrobi się strumień sama zmiana dyszy nic tu nie zmieni i nie wpłynie na stan skupienia. Tak jak pisałem jeżeli ktoś chce sprawdzić to niech kupi dwa ko jeden stream drugi cone i niech zmienią dysze i sami się [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 23:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A może tylko waga się zmieniła, a pojemność podobna została? Czy to jest możliwe, bo oni piszą zmiana rozpuszczalnika/wagi? Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2017-12-23 12:46:39

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Moim zdaniem tego Sabre 3w1 o cienkim strumieniu ewentualna zmiana dyszy nie zmieni w dobry stożek , o tym czy gaz jest strumieniem czy stożkiem decyduje nie tylko dysza ale też odpowiednio dobrane ciśnienie w puszcze i stosunek propylanta do mieszanki . Na pewnym nieaktywnym już forum było sporo miłośników przeróbek :-):-):-) . Sabre [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 00:47:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dlatego zmiana dyszy w większości gazów będzie tylko psuła gaz, poza kilkoma wyjątkami.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-11 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jakieś 12 lat temu przyszło mi użyć Red Pepera 2000000 SHU. Pamietam, że zadziałał natychmiastowo i bardzo ostro na pijanym agresorze. No ale właśnie, zmiana formuły... jakiś czas temu mój znajomy zastosował na napastniku wariant z formułą 3000000 SHU i niestety, gaz zawiódł, pozostało stare, dobre mordobicie.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 19:20:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] doszło do wniosku że zamiast produkować miotacze w Polsce taniej będzie zamówić w IDC ( taka głowica to cecha charakterystyczna szwajcarskiej firmy IDC ) gotowe miotacze i dostarczyć z własną naklejką . Ciekawe czy zamówili jakąś partię , czy to zmiana na stałe .

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-12 19:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Walthera, gdyż kończy się ważność, a chciałbym coś więcej niż dobry standard (sabre)- choć słyszałem, że te mniejsze FOXY mają słabsze ciśnienie...... Czy FOX Green jest dużo skuteczniejszy od SABER? Warto kupić tak naprawdę nie do końca sprawdzony gaz? (była przecież zmiana receptury) Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2019-01-25 09:29:33

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 09:28:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tych Mace Bear zostało im chyba 2 sztuki w 2 sklepach w całej Polsce , ciekawe czy zrobią nową dostawę , czy zrezygnują z tego gazu . Obawiam się aby Militaria pl nie zamienił w ofercie Mace na TW 1000 , bo nie będzie to niestety dobra zmiana ...

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-25 12:40:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] gaśniczka Home Defense to tzw . formuła Sabre Red USA - 0,67 % , nie przypadkowo nie piszą swego magicznego 1,33 MC . :-):-):-) Toteż zmiana Fox Grenn-a na Walther Home Defense , nie jest dobrym pomysłem moim zdaniem . Uważam też że cone i stream Police RSG [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 19:17:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Misiaczex gdyby 9 była wystarczająco skuteczna, to nie powstawałyby chociażby 40S&W (FBI) , .357sig (amerykański secret service), wojsko usa do 1985 roku używało 45ACP (zmiana na 9 do dzisiaj jest krytykowana). Owszem to najpopularniejszy kaliber, najłatwiej dostępny o dobrych parametrach balistycznych, ale do samoobrony są lepsze. Co do mojego [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-01 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIĘTKI - coś więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzięki bardzo za odpowiedzi i opinie jeszcze porozmawiam ze swoim trenerem, może miała być to odskocznia od normalnego treningu klaty, w końcu to tylko 2 treningi i zmiana ćwiczeń na inne Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 21:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na piłce? 3. Czy jeśli zależy mi głównie na spłaszczeniu brzucha to dodać jeszcze jakieś ćwiczenia na brzuch czy to co tu jest wystarczy? 4. Mam strasznie oporne zaciski i zmiana obciążeń zajmuje mi relatywnie dużo czasu. Lepiej robić bez przerw między ćwiczeniami ale na mniejszych obciążeniach niż dałabym radę czy jednak poświęcić tą minutę [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)