no

Ale nie mam swojego compa, ja zeby cos sciągnąć musze brac laptopa do kafejki:-/ Obejrzalem w cafe. No te płetwy były dobre Moze chodzilo o atak na klub płetwonurków Aikido i capo zawsze fajnie wyglądają na takich pokazach. Smieszny był ten koles, który gonił drugiego robiąc wychwyty i przewroty, dogonil go, chwycil w garde, przerzucil przez [...]

no smak crevo hmm tez nei bardzo, katuje sie nim. Ciekaw jestem jak KO za jakis 3 miech skosztuje bo mam w domu jedna puche a co do CP względny duzo leprzy smak od Crevo Zmieniony przez - Volvie w dniu 2005-08-07 00:36:54

nitrix/hemo no

bilko/gainer powinny byc caly czas jako uzupenienie diety jesli amsz $ mozesz zaiwestowac w no-boster

ale jak to jest? No-bostery posiadaja w sobie kreatyne...Przerwa musi nastapic po Xpandzie??

niektóre maja np nitrobolon,niektóre nie np te co ci wyzej napisałem. dlatego z przerwie miedzy kredka mozesz łykac no, ale nie jest to za bardzo opłacalne.

Nie no promocja byla od 1 do 3marca a 1marca podobno dzien puszystych hehe

[...] zakladal takich postow ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care." Zmieniony przez - van damme w dniu 2003-12-04 00:27:31

Witam serdecznie kolege p-aR-ker'a. Po tak dlugiej nieobecnosci myslalem, ze kolega calkowicie zaprzestal bywac na lamach SFD. Ale przypomnialem sobie, ze i mnie sie trafila prawie roczna przerwa. Wiec tymbardziej milo znowu kolege widziec na polu bitwy. I stwierdzam, ze od 3 lat niewiele sie tu zmienilo. Poza jakoscia samego forum i nowymi [...]

Wszystko fajnie tylko pewnie bedzie jeden problem. Jak wroce z pracy to jem obiad, no i zaraz niedlugo mam silownie i musialbym na pelny zoladek walic TCM przed treningiem a to chyba nie dobrze. Co zrobic? Zostawic czy cos zmienic?

Panowie ale wy sie ukombinujecie,trening HIT,BIT,ŚWIT,przestancie kombinowac i robcie porzadne normalne treningi,no chyba ze cwiczycie z 7 lat i wyczerpaliscie juz inne drogi

No wlasnie jaki cykl?

LeBron777 oj no to banik bedzie Domell312 nie ma co sie bawic w akrihin masz pewnego polaka rownie dobrego scana lub eap ..

Yaaraass no własnie polatak bym sie bardziej obawiał ze podrobiony jest zaczełem jesc i juz troche widze ze działa to chyba dobry jest ale dalej nie jestem pewien

[...] olimpu badz treca albo jakie kolwiek inne . A jak chcesz sie wyrzeźbic to jak jestes poczatkujacy (co zakladam ;) ) to białko kaizen'a 100% whey badz ostrowie do uzupełnienia diety,TSE z olimpu i BCAA no i TCM albo druga puche nitro. ps. Jezeli wczesniej nie cwiczyłes i nie masz cudownych genow to do wakacji i tak nie doj$#*@sz :) pozdro

zamienic na no-cre-x3 sie niechcesz?

Ja bym chętnie kupił ale mam zamiar jeszcze dokupić Storma i nie wiem czy Shock do niego nie będzie lepszy niż NO-Shotgun

Shock i No Shotgun to suple przedtreningowe ,wiec jedno i drugie znakomicie sprawdzi sie jako dopalacz przedtreningowy . Najlepiej bedzie jak porównasz sobie sklady obydwu supli . Zwroc uwage ,ze w Shotgunie wiekszosc skladnikow jest estryfikowana co znacznie zwieksza ich przyswajalnosc .Kazda porcja to m.in. 5,350mg estryfikowanych BCAA [...]

No to decydujesz się czy nie? Bo zedytowałeś posta... Polecam venom81. Transakcja z nim doszła do skutku. Wsio bezproblemowo Zmieniony przez - matt_krk w dniu 2008-06-03 22:51:10

Mozna, jesli wlasnie nadrabiasz braki w obwodzie. Proponuje jeden ciezki (z calymi nogami) i jeden lekki 2 dni pozniej (nie wczesniej). Ciezki(no sroda lub wtorek) : Wspiecia ze sztanga 25 20 15 Wspiecia odwrotne 25 20 15 Wspiecia siedzac 20 15 12 Lekki (np czwartek lub piatek): Osle wspiecia - 25-20 Wspiecia jednonoz 20-15 Unoszenie stopa [...]