SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • 10 kg gainera 2 vitlamaxu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niezły skład, podobny do SWG4000, w jakim smaku jest najwięcej białka??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2005-02-04 13:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok widze ze musze tak spróbowac bo sie nie doczekam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-07-26 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6 Weidera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no pewnie, faceci zawsze atrakcyjniejsi :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2013-02-12 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka do barkow!pomoc!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wysokosc lawki mniejsza od 50cm no chyba, ze to ma byc dla karzelkow. a tak btw sprecyzuj do ktorych partii naramiennych ma sluzyc...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-10-20 06:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka do barkow!pomoc!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no poprostu musze miec nizsza bo mam nisko sufit i jak bede robil wyciskanie sztangi albo hantli zeby mi nie chaczylo o sufit, czaisz? chce se silownie przeniesc do piwnicy gdzie mam wysokosc pomieszenia okolo 190cm

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2009-10-20 10:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm no zbytnio nie wiem jak wziasc tego cloma bo nie mam tego myslalem ze sam nolva wystarczy kiedy zaczac brac odblok jak skoncze brac wszystkie strzały bo 100mety juz poszło jeszcze około 8x 1ml ec phenabol Bo dziwne ale czytałem ze po mecie brac juz odblok nie wiem co to za pierdoły jak biore dalej sterydy ..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2010-05-12 21:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - po tr.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak po części. Dużo dźwigania itp. Nie chce wlasnie samej wody. Kawy nie pijam a na herbatę zbytnio tak czasu i chęci w pracy nie mam. I chciałbym sobie brać smakowa wode ale wole sobie do zwyklej czegos wsypać niż kupic owocowa wode.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2017-02-03 12:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na plecy

    Post
    Trening w domu

    [...] , http://www.youtube.com/watch?v=8szJuzPt-sg , wymach nóg w tył czyli klękasz na kolana podpierasz się rekami podłagi i wymach**esz lewa prawa . A no i jeszcye na plecy jest takie cos ze obracas sie tylem do furryny w dzwiach i rekami cisniesz z calej sily tak zeby plecy tylko pracowaly praktycznie nie wiem jak ci to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-02-21 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRIX

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1.zwykła przed-treningówka (booster No) 2.Spadki?,jak masz dobrą dietę to spadków nie będzie 3.jak brać?,dawkowanie masz na opakowaniu Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-11-18 19:20:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-11-18 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piramida czy nie?

    Post
    Doping

    Deca i piramida? Nie, bez piramid-najwyzej frontload. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2003-12-03 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest w przypadku np: przetrenowania zlego treningu zlej gospodarki mikro i makro elementow w diecie i no oczywiscie wy***ki z mety samo w sobie nie bedzie to powodowalo spadkow cgyba ze wcinasz jakis syf szkodzacy zdrowiu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2006-02-07 21:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hoost w japońskiej tv :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    no ale na tym filmiki nie ma pokazanego konca to sie potem wszyscy smiali z tej walki itp heheh swietna impreza aa w ogoleto macie ten filmik caly CC STORY http://www.megaupload.com/?d=W0510AOY Zmieniony przez - ToMeK_88 w dniu 2006-04-30 14:08:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2006-04-30 07:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto te glosniki??

    Post
    Targowisko

    Pewno najlepiej nie graja, no ale cena przemawia na + Dowiedz sie czy sprzet ma wbudowany wzmacniacz pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2006-08-07 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Chociaż już dawno nie trenuje kyokushin karate to mam jeszcze informatory no to Ci przepiszę :) : -Biały pas -Pomarańczowy pas - 10 kyu minimum 1 miesiąc treningu, 9 kyu minimum kolejne 2 miesiące treningu. -Błękitny pas - 8 kyu minimum kolejne 2 miesiące treningu, 7 kyu minimum kolejne 3 miesiące treningu. -Żółty pas - 6 kyu minimum kolejne 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2007-06-14 18:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Nogą

    Post
    Doping

    no ma zamiar wziasc mete a od kąd ma stycznosc z siłownią nie cwiczyl nóg i chcial by zacząc i nie wie czy moze cwiczyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2007-06-29 13:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wiem za 3zł/kg jak wyjdzie...bo wiem ze tanio mozna kupic gdzieś w normalnych granicahc 3zł podobnie jak z allegro, ziomek gdzieś kupował jego znajomy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-10-31 06:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    no to jeszcze lepiej ze po cyklu i dalej nie dowaga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-01-18 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex

    Post
    Doping

    od poniedzialku lece cypio no i wczoraj wyczulem ze robi sie maly guz na piersi wiec dzis zakupilem ari zeby zapobiec gino. wiec tak sie zastanawiam kiedy zaczyna dzialac...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-03-13 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu mozna się oszukać i np za mocno zacisnąć lub za lekko, no i prędzej się kupi fałdomierz niż suwmiarkę i jeszcze nauka jej obsługi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2019-05-27 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i tak możesz stosować cytruline jedynie przed treningiem co do kreatyny to w nietreningowy też daj

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2020-03-03 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)