SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Apetyt po Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    To luz. No dobre moze troche wkrecam:D Z apetytem nigdy nie mialem problemu i raczej nie bede mial;p na szczescie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-11-16 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komu zasypało poczte powiadomkami?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    aha, no wsumie przez jakis czas nie przychodzily mi dzięki temat delete

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-02-19 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg - główne źródło białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no ogólnie jak moge pić mleko jeść sery itd ale jak jem w ciągu dnia to jakoś nic się nie dzieje a jak wieczorem zechlam to rano kibel

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2014-02-07 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie są cukierki i szczerze to nie wiem zbyt dużo poprostu stwierdziłem że zacznę walić Saa i teraz myślałem czy można zacząć jesc z tym kreatyne. Na chwilę obecną pije tylko bcaa jem witaminy, tran, czosnek w kapsułkach i przedtreningowke napalm fa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-08-10 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana fbw na split - pomoc w planie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie to nadal jest osobą która powinna jechać FBW lub PPl itp tym bardziej jak ma tylko 3 dni do dyspozycji . Split na 3 dni dla roczniaka to raczej słabo się sprawdzi no ale niech próbuje i się przekonaj na sobie , fbw można troszkę zmodyfikować i będzie jakaś odmiana a w sumie FBW w jego przypadku da mu najwięcej profitów . Zresztą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2022-08-29 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOOSTER potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widziałem tego batona ale on sie nazywa Booster potreningowy?? No to nie wiem hihi. Tej ja mam jogutr pitny Meggle B 2,5g T 0,8g Cukier 13,6g (Ten cukier to są węglowodany proste? Czyli taki jogurcik po treningu jak najbardziej nie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2004-02-02 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to dzisiaj na noc zaczynasz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-10-28 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa po suplementach przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz no chyba że masz wysokie ciśnienie to po co

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-12-29 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz ostrowie chociaz pewna a to to imo nie wiadomo co z naklejka ktora kazdy moze sam wydrukowac w domu zauwaz ze na tej etykietce nie ma nawet producenta podanego... btw edytuj posty! edit: no i ta cena.. 9zł za 1kg Zmieniony przez - xik w dniu 2006-04-12 20:27:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-04-12 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass_gas

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no KUl ale za co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2006-12-05 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podczas choroby..

    Post
    Trening dla początkujących

    aa ,no spoko.. dziekowa za odpowiedzi i rady ,dobrze ze nie cwiczylem.. ale juz nie jestem chory i moge wrocic spowrotem dzialac ;D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2008-03-25 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage w horrorze ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    No faktycznie Quinton a film po zwiastunie zapowiada się konkretnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-04-18 19:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie

    Post
    Sztuki Walki

    Przy uderzeniu wydech ustami a przy powrocie wdech nosem ponieważ przy wydech masz większą moc nisz przy wdech tak samo z innymi czynnościami przy wysiłku wydech poprawia to trochę także samopoczucie. hehe znalazłem z ta barutą żartowałem od 1 września zapisuję się na mma lub muay thai nie mogę się doczekać treningu myślałem że to zmotywuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-08-22 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie chyba najlepiej iść z tym do lekarza bo jak się samemu bierze za takie rzeczy to efekty mogą być różne...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-09-09 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no to dietą nie nazwałbym tego. Jak często trenujesz, że potrzebujesz lepszej regeneracji? Wg mnie BCAA zbędne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2016-02-04 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jakie według was najlepiej wybrać? I dzięki na odpowiedzi! :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2016-07-22 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 srodki i co z tym

    Post
    Doping

    he he no 50 procetowe. dobra wkleisz ankiete na ta strone

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-10-21 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plio pomocy

    Post
    Doping

    no mialem cykl na massdrolu i mam takie sterczace sutki jadlem tamoxifen ponad misiac po 40 mg i nic nie wiem mysle ze to lipo bo nie mam zadnych guzikow pod sutkami i nic mnie nie swedzialo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-07-30 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plio pomocy

    Post
    Doping

    TAK ! to jest tłuszcz pod sutami/dookoła sutków itd, itp. nie wiem co musisz ćwiczyć, poszukaj na forum, nie ty pierwszy i ostatni masz LIPO. pewnie rozpiętki, ogólnie ćwiczenia klatki, no bo przecież nie będziesz ćwiczył łydek żeby ci fat z cycków zszedł.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-07-30 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plio pomocy

    Post
    Doping

    a no widzisz mumifikato, napisałem PEWNIE ;) bo nie byłem pewien do końca. dobrze że mnie poprawiłeś, zawsze się przyda trochę wiedzy na ten temat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-07-30 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)