no

myślalem o braniu 50mg na tydzien. no ale ptaszka to ja potrzebuje jak nie poszalej raz dziennie to zle sie czuje!! to co twoim zdnie powinienem wziasc??? i w jakiej ilosco???

Aminokwasy Ci nie zaszkodzą, WADZ nie zgadasz sie z Tobą. Skoro trenujesz także KB to polecam Dobrą Miche i aminokwaski i rozumiem ze mase chcesz zrobic, także BCAA + Dobra Micha (DIETA) = Urosniesz w bok pozdr. Nie bierz zadnych innych odzywek, ew bialko, gainer do uzup diety, no i jakies witaminki, omega 3 itp

Nie słychować było iż komuś BCAA wątrobę zniszczyło hehe no k... mać musze poczytać cóś na ten temat w sumie ma dopiero 16lat w czym problem z HMB czy glutaminą witaminki popieram Białko?? z odżywek lepiej żeby w tym wieku nie przyzwyczajał organizmu do białka z foli.. czy puszki ,,jeżeli tak nie jest to wyprowadź mnie z błędu i ocal to dobre [...]

No dzieki, nie wiele mi wytlumaczyles;/ napisal bys chociaz o jakich porach , przed czy po kolacji i przez jaki okre..? caly cykl czy 3 tyg.. pozdro. Zmieniony przez - młody17_kl w dniu 2009-05-25 22:03:10

No mam koleszko mieszankę Schock Therapy. a Co proponujesz z kreatyn???

Po 1 ! Sog za muzykę ;) Po 2 kurcze strasznie ciasno ja bym nie potrafił chyba tam ćwiczyć (może poprostu za duży jestem xP) No ale masz własną ;) Pozdro

no w dzienniczku żywieniowym powinno być

no to tzreba śledzić moze ktoś poda,

NO to napisz na czym sa jeszcze wałki a nie skrycie tak odpisujesz a ja ide sie kąpac

no wystarczy pomyslec... bylo juz tyle razy na forum mowione chociazby w takim stacku kreatynowym co to za problem nie dodac paru substancji koszta leca w dol , a stack dzialac dziala bo podstawowe skladniki ma... niestety , ale taka przykra prawda, ze walkow jest zapewne duzo wiecej niz bysmy sie tego spodziewali heh

[...] gra sie X strzela i strzałkami biega dodajsie siebie np do Red Team, klikasz START, i grasz jak chcesz komus linka wyslac to dajesz Menu i Ci sie pojawaia okienko i na dole kopiujesz link gra banał, ale trzeba umiec grac Franki gralibysmy w teamach po 3v3 , no to z 6 druzyn byloby fajnie Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-02-26 21:06:46

Wiec trzeba swoja ekipę zmontować? No cos sie pomysli. Jak cos rezerwuje Pete'a i Siwego jak bedzie gral

hmm... no kreatynka jest dobra ale to mnie raczej nie interesuje, chca jakis porzadny cykl zaczac, meta to bedzie przy prolongatum odzyweczka a bialko bede jadl na sniadanie...;) to bedzie moj 2 i na pewno nie ostatni cykl, teraz mam nadzieje ze bedzie w 100% profesjonalny tak ze mam nadzieje ze mi pomozesz Tomaszq...:), jak nie bede szukal kogos [...]

pakman191 no ale mowisz o calym cyklu a mi chodiz o poszczegolne soki ile trwaly i jak bral

hmm... no kreatynka jest dobra ale to mnie raczej nie interesuje, chca jakis porzadny cykl zaczac, meta to bedzie przy prolongatum odzyweczka a bialko bede jadl na sniadanie...;) to bedzie moj 2 i na pewno nie ostatni cykl, teraz mam nadzieje ze bedzie w 100% profesjonalny tak ze mam nadzieje ze mi pomozesz Tomaszq...:), jak nie bede szukal kogos [...]

No to sie dokupi :D:D koksika, zamieszcze zdjecia po cyklu :D:D:d hehe dzieki.

ale to jest chyba raczej niezauwazalna roznica no chyba ze nawet nie bede umial przyspieszyc :P

169 zł + koszt przesyłki. Za 200 zł ja zrobiłem ławeczke z profilu 5x5 z wyciągiem. Ale jeśli piszesz ze 80kg i chcesz ją składać no to powinna wystarczyc

no arnold 100gr mety dziennie jadl

no to ok.- miesiąc wytrzymasz