SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Czy taki trening działa

    Post
    Trening dla początkujących

    No teraz można by rzec, że zaawansowana. Prawdę mówiąc to geny i może trochę swojego zrobiły, ale kiedyś miała nogi dosłownie jak patyki, a teraz ma bardzo duże. I to są mięśnie, bo fatu za bardzo nie ma. Mnie to aż zdziwiło, że takie powtórzenia i miała wyniki. Zawsze myślałem, że za bardzo efektów nie będzie jak np 100 pompek. Nie jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2018-06-15 22:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pierd***iecie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe lufa na przyszłość przemyśl ankiete i jeśli nie wiesz jak sie pisze dany wyraz to lepiej zastąp go innym bo puźniej wychodza nieggerie no coment

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2002-05-24 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam

    Post
    Sztuki Walki

    no to nie ma wiecej pytan "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2003-07-16 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, zajrze ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2004-01-07 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie cos wiecej wiedziec by sie przydalo :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-05-05 08:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w porownaniu z Tajlandia to 1300 to faktycznie pryszcz ale dla mnie i tak sporo kasy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-05-05 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i to jest najważniejsze. Sog za udział w debacie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-06-11 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ruska czy polska

    Post
    Doping

    jako alternatywe polecam napo o ile masz pewny kontakt...dory stuff za przystepna cene, no i nie wysyfi Cie tak jak po scanie napewno

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-05-03 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ruska czy polska

    Post
    Doping

    No nie zawsze. Zależy też od wypełniaczy i substancji pomocniczych, z pewnością meta polska jest zrobiona staranniej.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-05-03 17:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ruska czy polska

    Post
    Doping

    no mnie to cos trafia jak takie cos czytam ale dobra niech ci bedzie Naposim mniej syfi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-05-03 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak wiem ze dla niektórym hmb dało efekty a niektórym nie. Jednak hmb juz bede miał. I nie wiem czy cos do niego dobierac i co zeby był jakis efekt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2006-12-27 00:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da sie zrzucic tkanke tylko na brzuchu??

    Post
    Trening dla początkujących

    no w piwku sie jakos ograniczam:p mam 18 lat, 182cm i 74 kg. niedawno skonczylem A6W miesnie sie zrobily bo czuc w dotyku ale ten fat:/ ponad 2 tyg robie aeroby 4 razy w tyg po 40 minut ale jak narazie wydaje mi sie ze tarce nie tam gdzie trzeba;/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2007-08-22 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da sie zrzucic tkanke tylko na brzuchu??

    Post
    Trening dla początkujących

    Tluszcz nie spala sie miejscowo, schodzi z calego ciala lub wogole, wiadomo ze od genow zalezy gdzie szybciej a gdzie wolniej. Jesli jest 3x to zacznij jesc 6x dziennie ale male ilosci Lepiej jesc czesciej i mniej i regularnie, posilki o danej porze powinny miec podobna kalorycznosc, to zapobiega przejsciu organizmu w "stan oszczedny" co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2007-08-22 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie trzeba no dobrą dietę wypadałoby dołożyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-07-12 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam ;) A mogę prosić link do tej ankiety? ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-07-12 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po pierwszym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mi po 2 tygodniach przyszło 1,5kg. Bo ja na siłkę nie chodziłem dłuższy czas ale za to mam codziennie pracę fizyczną a więc to trochę zastępuje trening. A teraz siłownia 4 razy w tygodniu jeszcze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2009-07-12 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ta nute znam, spoko jest, ale prosil bym zeby ktos podal link do tej przerobki z Zeganem:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-03-07 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw bardziej się opłaca?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do przedstawiciela Marbo, do Ani chyba obecnie, male pytanie: dlaczego ani w pierwszym, jak i w podanym pozniej przez Ciebie zestawie nie ma mniejszych obciazen po 4 talerze tak aby moznabylo zrobic hantle? No tak, mozna dokupic, ale jak zestaw to zestaw, glownie dla poczatkujacych sa kierowane :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-05-27 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw bardziej się opłaca?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moze i nie mam racji nie jestem zanwca tego rodzaju sprzetow no ale mi na tamtej lawce dobrze sie cwiczylo Z reszta to nie ja kupuje tylko zalowyzciel tematu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-05-27 16:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice mma, które wybrać?

    Post
    Scena MMA i K-1

    1.nie działa link 2.gowno jakies nie polecam 3.moze i lepsze ale dalej nic ciekawego A teraz do ciebie Idz na sekcje i sie dowiedz jakich rekawic uzywaja bo z tego co wiem na wiekszosci uzywa sie zwyklych bokserskich. No chyba ze jestes proelomega nie to mozesz wlaczyc w jakch chcesz.. co do rekawic to polecam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-08-24 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)