no

no a ja ostatnio alkohol piłem 25maja : ) I od wtedy NIC

No dobra coś wykombinuję :D Dzięki wszystkim za odp.

[...] na studiach i było napisane, że dawkę należy rozbijać na mniejsze, bo duża dawka może i się przyjmie, ale nie będzie z tego takie pożytku jakbyś rozbił to na 3-5 iniekcje. no to większosć endo jest źle nauczonych bo 90% z nich przepisuje dawki po 5000 jednorazowo,kolejna sprawa dlaczego 90% produkowanego hcg jest w stężeniu 5000?? chyba nie po [...]

no więc waga ok 63 ;/ 171cm . cel 70kg. Ćwiczę fbw 3x w tygodniu do tego praca fizyczna 6 dni w tygodniu (wykończeniówka) w pracy nie siedzę dużo ruchu ale to też nie budowa żebym dźwigał całymi dniami raczej przypomina to 6 dniowe aeroby :D rzuć ktoś okiem i oceń bo waga stoi w miejscu ;/ i brak mi już siły jem jem i nie przybieram na wadze ;/ [...]

no to rzeczywiście bedziesz miał redukcje wg życzenia haha

No na szybko pisałem ,brakuje tam "10"

no ja niewiem czy megabol jest taki tani ceny sa normalne przynajmniej patrzac u Cyberpakera MicroPure Micronized Creatine 500g HDT kosztuje 103 PLN , a za maegabola zeby miec 500g tez zaplacisz przynajmniej 100 wiec te 3 zeta to chyba niezbyt duza roznica a wydaje mi saie ze ta kreatyna HDT jest lepszej jakosci

No niewiem jeden koles w sklepie radzil zeby zamiast olimpu kupic jakas serwatke i teraz niewiem co mam kupic! Myslalem o eeg pro olimpu i do tego ovo co wy na to ?!

[...] jogging, ale osobiscie uwazam ze jak masz dostep do stepper lub rowerka stacjonarnego to dobrze by bylo wybrac ta opcje gdyz lepiej mozna kontrolowac prace serca i intensywnosc szczegolnie jak sie jest niedoswiadczonym w bieganiu.No i mniej kontuzyjne na stawy. Potem brzuszek oczywiscie intensywnie i z malymi przerwami miedzy seriami. dieta [...]

no więc: biegać to biegam, ostatnio nie za często, ale jesli już to tak po 45min - godzina. rowerek i stepper odpada, ja się na takich rzeczach zbyt szybko nudzę :) nad dietą pracuję... pracuję na razie. wyrzucam wszelkie słodycze, które i tak rzadko jem. dzięki.

nie no wrzystko w porzadku tylko jakby ci sie popsol telefon to i tak by ci nieuwaznili gwarancje.simloca moze sciagnac jedynie operator a to jest dosc drogie.ale nokie i tak sie raczej nie ***ia to i tak bez znaczenia

no ok 6 ale 3/3 brac po 2 bo juz nie wiem

i zawsze godz przed jedzeniem? no tamten tez na mnie za***iscie działał a co do brania pozno to ja na luzie po nim zasypiam i dzieki

No właśnie. Lepiej zrobić np. A6W bo na takcih przyrządach g**** zrobisz.

no ,to smacznego w takim razie.

no sprobuje malolaty moze kupia :PP

hahaha :D No ma racje na gimnazjum.pl LUb na czymś innym ..

haha dobrze xD moze zlego slownictwa uzylem, pierwszy raz kupilem bialko i sie nie znam jeszcze xD chyba nie potrzebnie uzy;lem slowa cykl :D no wiec jak to bialko jesc?? jak dlugo?? tylko nie mowcie ze przez cale zycie hhehehehe mam jeszcze krea i tabletki z dopalaczem ale nie bede tego wsyztskiego laczyl

No to mozesz koste podzielic i jesc ta lyzeczka

XbusekX idż no chłopcze do działu odżywianie bo widzę że nie masz pojęcia