no

Xawier .. uważaj bo jeszcze tak zrobi chłopie drogi 10 om, co, po co, ile, do czego, dokąd ? no i wogole o co Ci chodzi ? wiek/staż/żarcie etc. opisz coś żeby ktoś Cię tu wogole miał szansę polubić Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-05-17 15:41:18

no cudowna rada tak jak tu >>> http://www.sfd.pl/temat201949/#post2

nie wiem czy dobrze kombinuje no ale jak ci przechodzi prad po kolanach to musi cos uciskac jakiegos nerwa . Moim zdaniem powinienes isc do lekarza z tym

nie, ale mam 4 strzały i chcialemsie dowiedziec czy musze jakies odbloki i osłonki brać na to, no wlasnie bo cyklem tego nazwać nie mozna.... a więc ?

4 strzaly ahahaahhaahahahahhahhaahahhhah nie no umieram ze smiechu czy luddzie naprawde sa tacy glupi czy mi sie tylko tak wydaje to se chlopak zakupy na kuracje zrobil i jeszcze oslonki :) oslonki to niech se na zanik szarych komorek kupi

No to jak tylko to jedno masz, to lepszy rydz niż nic jak to mówią ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD [...]

Dokladnie jak powiedzial Słabeusz. Narazie nie kombinuj z aminokwasami kup bialko i bedzie OK

100g gainera to jedna porcja ,a powinno ich być no ze 3 dla jakiegoś sensu.białko 2x dziennie rano i wieczorem,a porcje sie zaczynają od 30g.gluty też za mało tylko jak wspomniałem kretki ci styka. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

no właśnie nie do konca ...

o dzięki ktoś mnie docenił ... no włąsnie odpoczynek i sie nie "nadymac" przy cwiczeniu zeby oczy nie wyłaziły ... - o ile to możliwe ... a chyba za bardzo nie jest

chcialbym sie dowiedziec, gdzie dokladnie odbedzie sie to seminarium, jakis adres??no i czy przewidziano jakis nocleg dla uczestnikow, a jak nie to moze znasz jakies adres schronisk, itp.??

no nikt soga niechce?

No tak wyszło poprostu mialem zmarnowane wakacje z pewnego powodu przy czym nie mogłem pic więc zacząłem cykl, ale się dużo zmieniło i musialem troche pobalowac na koniec wakacji hehe w końcu masa nie jest najważniejsza własnie dlatego przełozyłem cykl, mam nadzieje, że zrozumiecie

No i jerzdże codziennie rowerm i co teza już coś wiecej czy dalej sobie tylko tak bez sensu jezdzić

No to kolega wyrzej ci wszystko opisal

No jak na wzrost to troche mało ważysz... ale skoro chcesz z chudeko chłopaka na umieśnionego kozaka to dieta, ćw... polecam dział odżywianie tam znajdziesz diety na mase... możesz także przejść do działu z odżywkami a takze do działu treningowego

No i nadal nie ma.

Jesli ci bardzo na tym zalezy no to musisz zjechac z % bf czyli dieta redukcyjna + aeroby zdr.

J***ć nitro shit. No -xplode rulez

Ja też zastanawiałem się czy nie lepszy nitrix ale doradzono mi że no-xplode bedzie lepszy i rzeczywiście był bardzo dobry.Napompowanie do maximum możliwości.Brałem nitrobolon II i nie polecam a ten nowszy nie wiem jak działa