no

no dokladnie, tutaj tez wiecej nie koniecznie znaczy lepiej jak widac, stad moze biora sie opinie ze lipa itd a zamiast dokladac gramow moze warto czasem odjac

Nie sluchaj uriela :) nie no zartuje chlopak zna sie na zeczy. Jak wykupie abona to mu soga wysle normalnie. A tu wsio git tylko ja bym narazie nolve odstawil. Nolva dopiero jak bedzie potrzebna :) pozdrawiam

no to sie rozumie amo przez się

Co zrobić... jeśli chcą grać w stolicy przy takiej frekwencji to już trudno, poczekajmy tylko na decyzje władz eurpoejskiej piłki odnośnie tego finału P. UEFA bo jak nasi "nas" nie doceniają to napewno docenią nas za granicą, po Mistrzostwach U-19 opinia była wystawiona co do organizacji tych meczów w poznaniu no ale jak widać nadal [...]

[...] aptrzec sa najlepsze stadiony. Tam powinny byc organizowane mecze o punkty mecze towarzyskie moga byc w innych miastach. ale o punkty tylko w tych miastach!! To jest kpina no ale co zrobic wladze PZPN mieszcza sie w stolicy i ona zawsze bedzie uprzywilejowana, a maista z ktorymi sie srolica nie lubi to co zrobic maja przechlapane :/ taka [...]

jw. No i 3 dni pod rzad odpada

nio to jak mam isc bylem wczoraj robilem plecki z tricepsem(z poniedzialku) czy dzis moge isc zrobic barki z nogami(z srody ) a jutro klatke z bicepsem i przedramieniem?? bo nie mam pojecia jak bym mogl inaczej a zaczolem wczoraj cykl na jablku:) no i oczywiscie powrocilem do dietki:)

no, musisz jak najszybciej odrobic straty w swojej gigantycznej masie miesniowej, bo mr olympia tuz, tuz...proponuje dwa treningi dziennie...szybciej bedzie...i pamietaj, od razu zakladaj maksymalne ciezary kolego, to jest sport na lata - cierpliwosc, cierpliwosc, cierpliwosc...

REVOLUTIONS CRACK czy detonator peak czy NEW VPX NO SHOTGUN 644g V 3 NOWA WERSJA który będzie najlepszy czy są jakieś lepsze

No to te rady które dałem będą ok.

No na tej zasadzie to ma działać.. Kreta + białko i witaminy jako uzupełnienie diety. Zmieniony przez - daw6325 w dniu 2014-11-11 21:36:31

no to ok ;-)

być może potrzebujesz większej przerwy między posiłkiem, a treningiem no i w przedtreningowym nie jeść tych produków, które wiesz, że wywołują zgagę

Tak jak Koniu. Kwestia jak daleko jesteś w temacie robienia formy i ile takich produktów dziennie spożywasz (mało kalorycznych). No i wartość to ma taką jak woda do której to dodajesz- nic ponad to :-P

Poszukaj w suplementacji mojego tematu o Sojawicie :) MAsz tam ladnie rozpisane wszystko:) ogolnie smak ochydny, podnosi ladnie odpornosc, no i stosuj raczej jako dodatek do posilku ubogiego w bialko Np po treningu srednio sie nadaje :)

no zalezy ja stosowalem to jako dodatek do ostrowi - pol szejka ostrowi i pol sojowki wyszlo niezle ale odpuszcze

No to juz lepiej prolo wal niz ta ome ... to zamocny srodek jak na pierwszy cykl

no niestety nie sa to magiczne substancje powodujace wzrost

no tran to taka srednio witamina choc w skladzie zwykle wystepuja

chodzilo mi o b12... a po 2 co to za pytanie:czy po tranie sie rosnie?? no bez jaj Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-10 00:09:57