no

no to piekne masz pojecie ...

Ty no dziekowa, wlasnie na taka odpowiedz czekalem! :) to oswiec mnie jakos, jak nie mam pojecia ?

no ta, to dlatego pytam czy robić na tym diete na masówe, czy odjąć troche kcal by iśc w rzeźbe - i dalej nie uzyskałem odpowiedzi na to pytanie wiek 19 waga 85 wzrost 175 obwod klatki 110 obwod ramienia 40 obwod talii 88 udo 60 lydka 42 staz 2,5 dieta jest przebyte cykle kilka na odzywkach, to ma być mój pierwszy koks wiem, ze wino bez diety nic [...]

Dieta jest stosowana zależnie od celu, jeśli masa to kalorie na plus, jeśli rzeźba to na minus. edit: no i nie podałeś bf% Zmieniony przez - P4tr1ck w dniu 2010-08-01 19:03:06

no właśnie trener mi nie pokazał na początku żadne techniki tylko na bieżąco, np: mieliśmy proste to mówił żebym na wysokości barków wyprowadzał cios, powiedział że mam trzymać łokcie wąsko i że jak jedna ręka atakuje to druga musi chronić żadnej pracy nogami mi nie pokazywał, tylko że trzeba być ruchliwym Zmieniony przez - HiDude w dniu [...]

no już widzę co tam ma...ja bym tego nie brał bo nie toleruję atd ale skład nie jest zły ( daa, atd, vitex )

ale nie za Cene 3 blistrow cloma 1 paczki tamoxa i 5000i.u HCG... no ale jesli autor zakupil juz to to po metce styknie :-)

Jakieś drobne dysproporcje zawsze będą. No chyba że u ciebie asymetria jest bardzo duża.Możliwe że posiadasz jakąś wadę postawy. Ortopeda prawdę ci powie.

no to i tak dziwne nie?%-)

no chodzi mI tam od stop do kolana po zew stronie

NIE NO KUR.... PLAGA PODSTAWY SIĘ KŁANIAJĄ

skład dobry, producent mi nie znany, tzn. nieco znany ale wybrałbym xp. Choć no cre jest niezłe skaldowo, jednak trzeba wydac nieco złotych, płacąc te złodziejskie marze.Po to powstał. zdr.

No-Cre-X3 bardzo dobry skład ma i co ważne go trzymają z innych rzeczy PN sprawdz Etylosteron ... baaardzo fajny suplement i tani

Trening na gestosc i bedzie si.No i dietka.

trening na gęstość ?? możecie dać linka ??? a co do miękkich mięśni no to może mało glikogenu

No CRE X3=SUPER POMPA + SUPER SIŁA + """PASKUDNY SMAK"""" cos za coś...

no wlasnie jak nie masz sianka to poczekaj i dokup chociazby omki na poczatek zeby od razu ruszyc z testosteronem, masa bedzie wieksza, teoretycznie wyeliminujesz problemy a omka nie taka droga :P pozdro

no dzieki tez własnie mysle ze esse lepszy o pod koniec cyklu jaki odblok polecacie musle nad nolva a tak 100 tab metki

No mam narazie.... zbieram suple na cykl z meta i mam night protein blend i cos na dzien szukam tak do 4kg 120zl...

jak cie stac to np optimum,matrix - tansze bx prolongatum ew ostrowia witaminy multiple sport olimp do 100 met 6 tab clomidu essentiale lub esselive forte 1t/1t mety omega 3 i zma (chela mzb) tez by sie przydaly no i jakas kreatyna tydzien przed koncem cyklu (mono/jablko/stack)