[...] Natomiast moj raw? Wiecej jak 260 na komendy nie zrobiłem to nie jest poziom swiatowy pomijajac te niektore federacje lipne, natomiast w Eq single ply jestem jednym z najlepszych na świecie a w kategorii swojej najlepszy. Dlatego sie tego trzymam bo mi idzie :-) a jak sie znudzi to sie przyloze do Raw w koncu porzadnie :-) Zmieniony [...]
jeśli zdjęcia po prawej to obecna forma - to jest gorzej niż było Co polecam. Na moje, dla Ciebie najlepszy FBW w splita to trza wiedzieć jak trenować aby było git
[...] durne przepisy i punktowanie, wzrasta tendencja do trzymania sie zachowawczego gameplanu... To czy gale są co miesiąc czy codziennie to nie ma na to wpływu. A wchłonięcie WEC to najlepszy krok jaki UFC zrobiło. Musza? Byłem sceptycznie nastawiony, ale chłopaki dają rade, walki Johnsona z McCallem nie rozumiem jak mogły sie komuś nie podobać.
[...] nie jest;) poprostu skonczylem ost cykl (moj 3) na 1 ladowalem deke, na 2 tez i na tym ost 3 tez i na trzecim juz walilem po 4ml zeby cos kopnelo;) porpstu deka to dla mnie najlepszy koks na mase (malo skutkow ubocznych i nigdy nie zalewa mnie duzo woda) poprostu robie sobie minimalny odstep miedzy cyklami tj 3 miechy i dlatego zamierzam ten [...]
odżywka na pewno jest dobra. Tym bardziej trzeba ją przyszanować. W końcu są sytuacje, kiedy musisz ją łyknąć, więc po co wtryniać ją tam, gdzie z powodzeniem możesz zjeść normalnie. Właśnie na noc twaróg będzie najlepszy, bo jest to kazeina. A kazeina jak wiadomo wchłania się powoli i będzie Cię przez dobre 5-6 godzin odżywiać
A szegolnie nie wiem czy nogi+mc bedzie za duzo dlatego nie wiem czy mniej serii dac na przysiady albo co..? bo nie mam mozliwosci robienia cw. typu uginanie nog w lezeniu itd A przysiady chce robic bo podobno najlepszy na poczatku treningu a tez z mc nie chce rezygnowac. Poradzcie plz
walka była blisko ale jak już to zwyciestwo w rundach 3:2 dla Thomsona ,ale remis był by najlepszy,Nikita Krylov wygrał i to w jakim stylu nie spodziewałem sie ze wygra,cieszy wygrana Miocica tylko kogo teraz mu dadzą?
Sorry że nie pisałem wcześniej,jakoś tak wyszło,święta i wogóle.Ale dobra,piszę teraz i mam trochę pytań dotyczących treningu ACT.A więc po kolei,takie małe podsumowanie: A 1.Każde ćwiczenie mam wykonywać po około 12-15 razy 2.Serie,czyli liczba obwodów ma wynosić 1-2 w każdym treningu,a potem (po jakim czasie?) zwiększyć do 4? 3.Najlepszy [...]
[...] przeważnie KK i Goju ryu , mamy tez taki lokalny turniej MMA i jest dobrze.Poza tym przeszło do nas sporo gości z sekcji KK więc coś w tym jest.nie twierdzę ,że jest to najlepszy styl , lecz dośc ciekawy i w porównaniu z KK moim zdaniem praktyczniejszy.Pamiętać jednocześnie należy ,że oprócz stylu,który jest b.ważny rolę graja inne [...]
[...] UFC. To co czyni Makhacheva ciekawym przeciwnikiem dla Oliveiry to fakt, że również jest znakomitym grapplerem, a wszyscy wiemy, że grappling Oliveiry jest w tej chwili najlepszy w dywizji lekkiej UFC, nie wspominając o tym, że poprawił on swoją stójkę. Makhachev jest typem zapaśnika z górnej półki, który mógłby sprawić Oliveirze pewne [...]
[...] dobry samochód, muszę chronić córkę. Elon, daj mi mój samochód. W grudniu zamówiłem mój samochód. Zamówiłem najbardziej bezpieczny samochód, tak mi mówili. To jest jest najlepszy samochód dla mojej żony w ciąży i nadal czekamy. Kilkanaście godzin po gali Elon odpowiedział Beneilowi za pośrednictwem twittera. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dillon-Danis-Bellator-222.jpg mmajunkie.com Dillon Danis nie pozostawił złudzeń, co do tego, że jest „najlepszy na świecie” Niesamowity i jedyny w swoim rodzaju Dillon Danis stoczył na gali Bellator 222 drugą walkę MMA w swojej karierze odnosząc zwycięstwo nad Maxem Humphreyem. Po dwóch walkach w zawodowej [...]
A szkoda, nie mówię że ci wyżej wymienieni trenerzy są słabi (wręcz przeciwnie to świetni specjlaliści), ale zmienianie trenera, a tym samym myśli szkoleniowej na rok przed IO to nie jest najlepszy pomysł.
Jelen spokojnie powinien 2 strzelic, fajnie że Artur wrócił, jak zawsze mówie najlepszy Polski bramkarz ostatnich lat zobaczymy jak z Australią,ale dzisaij nawer cos grali
po co pisac to co juz jets napisane wiec wklejam Nawet najlepszy łańcuch się zużywa. Powoli ścierają się jego sworznie, powiększają otwory w blaszkach, a całość wydłuża. Nie byłoby w tym jeszcze nic złego - wytrzymałość łańcucha zmniejsza się przez to niewiele - gdyby nie fatalny wpływ na stan koronek - im bardziej wydłużony łańcuch w stosunku [...]
[...] sezonu kupisz cos z Meridy, Author, Giant, ostatnio GaryFisher widzialem jakis rower za 1000zl z hakiem zapamietaj zelazna zasade :: "lepszy najgorszy firmowy, niz najlepszy makrokesz" PS swoja droga to fajny widok jak kolejka "dziadkow" stoi z super extra rowerami w punkcie obslugi ..:: Bandytą moge być, ale nie [...]
UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS
