SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Masa klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    to jak chcesz zeby ci rosly ??? a co do kreatyny to jezeli nie brales to najlepszy na poczatek bedzie monohydrat bez zadnych dodatkow miesnie musza rozwijac sie wszystkie jak nie bedziesz robil plecow to i klata nie bedzie super rozwinieta, tak samo nogi jak nie bedziesz cwiczyl nog to tak samo gora nie bedzie mogla sie rozwinac na maxa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2009-03-06 01:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też 17 lat i 168cm (dalej mam 168 gdzieś od 2 lat ) i powiedziała że jakbym chciał skierowanie to musiałbym mieć jakieś 161cm więc Ty pewnie też nie dostaniesz. Ale i tak pewnie nic Ci nie poradzą bo jedyna dostępna metoda leczenia to metoda hormonalna a to raczej nie najlepszy pomysł. Kiedyś podawano anavar dzieciom jako stymulator wzrostu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7805 Data: 2006-08-19 10:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam już deke szkoda żeby leżała ;) nie mogę wziąść test ede 250 e7d 1-14 I deke 2-13 po 200 e7d? a za 4 miesiące umierasz? Gdzie ci się spieszy? Zobaczysz że po teście solo będziesz zadowolony jak nie wiem co. Testosteron to najlepszy środek jaki powstał, więc nie cuduj

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2015-10-21 17:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i siłę dla b. początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do Twojego zapotrzebowania dziennego z ewentualnym niewielkim plusem kalori nie przyprawi Ci raczej brzucha, tym bardziej, że nie masz tendencji do tycia. FBW... dla jednych najlepszy, dla innych nie. Chociaż też zalecam właśnie ten trening na początku. Jednakże mówienie po miesiącu o zmianie treningu czy zestawu ćwiczeń kiedy w dalszym ciągu są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-01-26 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtansze poszczególne produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to już inna sprawa co do twarogu zgadzam się syf ale wiejski pilos ma najlepszy smakowo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2010-04-02 13:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Masz warunki pod biegi średnie 800-1500 tak mi się zdaje... to ze gra w piłke to nie ma to praktycznie żadnego znaczenia ani przełożenia na bieganie... sam grałem i biegałem... najlepszy piłkarz miał bez treningu 3.14 na 1000m(oczywiście nie biegł tempem) a reszta jeszcze gorzej... mnie oczywiście trener piłki do biegu nie wystawił xD xD xD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-09-20 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie najlepszy gainer jaki do tej pilem to gainbolic smak za***sity pod kazdym wzgledem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-10-21 16:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w biodrze :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i to nie był wcale zły ortopeda, najlepszy w moim regionie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-07-28 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na nowy sezon

    Post
    Odżywki i suplementy

    xpe bym raczej odradził- ta dawka kofeiny wraz z kreatyną jest raczej rozwiązaniem niefortunnym- więcej przeszkadza niz pomaga... xp -ten "najstarszy" wydaje sie najlepszy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-06-25 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    [...] 100mg/ml po 1 ml co 2 dni po 6 tygodniu zwiększyłem do 1,5 ml 8 tygodni 21 strzałów A więc tak wszystko się zgadza dopiero po 2 miesiącach proszę o konsultacje nie był najlepszy z moich pomysłów , doradzał mi znajomy z siłowni który na ten temat ma rzekomo ogromne pojęcie twierdzi że clomid mnie odblokuje ale ja mam wątpliwości. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-11-20 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foty z komóry

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tego typa bo razem ćwiczyliśmy , teraz on wygląda dużo lepiej , on ma za***istą genetyke , rośnie w oczach - i to bez koksów , bk z tego że on łamie wszystkie zasdy trennigu !!! spiderman wyślij te zdjęcia z aparatu FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2003-12-31 16:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - co myślicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malo za malo bialka to napewno owoce w sporej ilosci to nie jest najlepszy pomysl podczas redukcji lepiej poczytaj http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html tak na poczatek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2007-07-23 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie z tym ze walka to odruchy ale przezylem juz kilka swoich walk na ulicy i widzialem kilka innych, gwarantuje wam ze najlepszy nawet technik nie wykorzysta swoich umiejetnosci technicznych, dzialaja tylko odruchy podstawowe i najprostsze, widzialem walke uliczna swojego trenera ale wyszedl z niego nie technik a fizol, kilka sierpocepow w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2002-05-21 15:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood i purple wraath

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodzi o pompe/pobudzenie to WF no-xplode to 2-3 miarki by poczuc a wtedy wychodzi juz dosc srednio, ale przy takiej dawce dziala bardzo fajnie aha i smak , noxplode najlepszy NObooster jaki mialem okazje pic (mialem pare porcji)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2008-06-14 14:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko bez cukru

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie najlepszy byl by chyba izolat bez laktozy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2017-05-28 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) Wiadomo, że na masę najlepszy będzie trening przy użyciu sztangi i sztangielek, a pompki mogą byc tylko jakimś substytutem 2) Klepanie pompek po kilkadziesiąt w serii może co najwyżej poprawic wytrzymałośc mięśniową i trochę poprawic kształt klatki(przyrosty masy możliwe są tylko na początku, jeśli wcześniej nie trenowaliśmy klatki) 3) Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2006-07-26 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny/poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też, najważniejsze, że efekty widać, a na wadze już 63,7.Z mintajem nie chodziło o smak ale o lepsze białko po treningu. Na forum raczej piszą, że twaróg nie jest najlepszy po treningu, bo białko z niego jest wolnowchłanialne i lepiej go jeść raczej w ostatnim posiłku. Tyle. Zmieniony przez - mizeriowy w dniu 2014-06-11 12:32:11 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-06-11 12:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idol i Jego Fota

    Post
    Piłka Nożna

    Francesco jest jednak najlepszy :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2004-09-26 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idol i Jego Fota

    Post
    Piłka Nożna

    uuu... zapoznasz mnie z nim? ale gwarantuje ci ze mój idol jest lepszym strzelcem jego najlepszy mecz: Hitler-Izrael 6mln : 0

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2004-09-26 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bicepsów

    Post
    Trening dla początkujących

    mówisz że urosło ci 2cm w ręce,ale ręka to nie tylko biceps ale i triceps,może z nim jest coś nie tak. trenig gdzie robisz 6 powtórzeń 1 ćwiczenia nie jest najlepszy.rób 2 ćwiczenia po 4 serie i starczy.no i zwróć uwage na tego tricepsa:P Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-04-16 18:47:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-04-16 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)