najlepszy ostatnio potreningowy :200g jogurtu naturalnego 0%, 35g odżywki białkowej, 35 g płatków owsianych, 10g śliwek suszonych, 10 g żurawiny suszonej :) i słodyczy nie potrzebuję :) /SFD/2018/10/15/a061bd1f4db04d20aba7a24aaf2fe13a.jpg słodyczy nie, ale sterydiany jakieś muszą leżeć :-P Brownie z fasoli Kasza gryczana, schab, kapusta Kasza [...]
Wiem,że to nie najlepszy zestaw na letnie upały, ale ... smakowało super :-D Bigos z młodej kapusty, młode ziemniaczki i grilowana kiełbasa z dzika. /SFD/2019/6/9/69449a2c08654bd7a00bd586448b9400.jpg i na deser pianka z kremówki, jogurtu i soku z czerwonych pomarańczy /SFD/2019/6/9/0e32ce49ca834427a0a693abeb579746.jpg Zmieniony przez - [...]
Polecam Hellmans light. Wg mnie smakowo najlepszy z wielu testowanych. Poza tym niektóre z majonezów light należy spożyc do 2 tygodni po otwarciu, a jak ktoś używa sporadycznie, to resztę słoika trzeba wyrzucić. Chyba ,że ktoś juz próbował mrożenia ? Do pasty jajecznej dodaję majo, odrobinę jogurtu i musztardy. Fajną opcją jest także dodanie [...]
Manna Całkiem niezły, ale fioletowy nadal najlepszy Omlet z indykiem, awokado i pomidorami Makaron konjac z pesto i pomidorami /SFD/2022/10/9/43e631ab54864852b0d412317d8eb390.jpg /SFD/2022/10/9/ac6c1b5df8d845e685d3db5e450e369d.jpg /SFD/2022/10/9/6e95df593981430090e313763b9394df.jpg /SFD/2022/10/9/412a3d2ca2534dcdaf362aefe8fa4aaf.jpg
Tortilla Leczo Jajecznica Nowy energetyk - chyba najlepszy jaki zrobili :-) /SFD/2023/8/6/5535e01d8f504e7f92007525e2c6c521.jpg /SFD/2023/8/6/f4ef3c0314c84a27a298286dc6614dc1.jpg /SFD/2023/8/6/84df1b3c399e45b7984e199247f1f6ed.jpg /SFD/2023/8/6/bb1654096c464281b0453f2e02b0c543.jpg
Kurczak z warzywami i ziemniakami podpiekanymi, ciacho z truskawkami, magnum peanut butter - najlepszy lód jaki jadłem /SFD/Images/2016/6/11/d5d4cd93980f4b8eaacb3b678eea6514.jpg /SFD/Images/2016/6/11/eb53ad09802d43a780d92c45f9376c25.jpg Burger drobiowy, koktajl z truskawek, maślanki i greckiego [...]
Jak co sobota - deser. Taki na zdrowo czyli mąka razowa, słodzidło a na górze ubite białka. Jabłecznik najlepszy jaki w życiu jadłem. /SFD/2017/11/11/0f48f7d76feb4036b8071387cf59cc26.jpg /SFD/2017/11/11/90b7aa6a0a774434b260bc9919ef7e68.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-11 18:59:32
Jak co sobota - deser. Taki na zdrowo czyli mąka razowa, słodzidło a na górze ubite białka. Jabłecznik najlepszy jaki w życiu jadłem. ] fantastyczny! proszę o przepis
[...] minut w nagrzanym piekarniku do 180stopni. Na wierzch dodalam dzem z jagod :-) Ale... mam coś lepszego. Smakuje, jak cookie dough, albo quest o tym samym smaku. Totalnie mnie zaskoczył i to chyba najlepszy mój wypiek do tej pory - przysięgam! /SFD/2018/1/7/0056b6c4bf194d9dba747bee000866d2.jpg /SFD/2018/1/7/b2629e77ee994ab0bc1b5addc985a2e2.jpg
BBQ chce spróbować i salsa mexikana bo widzę że dostępność słaba i nie ma innych ciekawych smaków a dla cb jaki najlepszy? Właśnie te dwa jak dla mnie nr 1
Tyle z fot, chlebek najlepszy. /SFD/2021/4/29/5d06c963bd054a4397b20ca02a973a95.jpg /SFD/2021/4/29/0e5775d462d84191a86592fcb4974b76.jpg /SFD/2021/4/29/63a8cdcb93d5401ba4e7d7ddd475c017.jpg
Inosobny post na tego mistrzowskiego batona, najlepszy chyba jaki jadłem do tej pory! /SFD/2023/3/25/724658d861604e0fbc6156930beed4c2.jpg /SFD/2023/3/25/a32e7f750602491bad97ca83608c437e.jpg
[...] i masowy, ale dieta i regeneracja przy takim treningu musi być na najwyższym poziomie. Tylko czy coś takiego coś Ci mówi? Zupełnie nic ponieważ nie ma czegoś takiego jak najlepszy czy najbardziej efektywny trening. Bo trening ma być dostosowany indywidualnie do Ciebie, Twoich możliwości czasowych, preferencji treningowych itd. Żeby wybrać [...]
Ani pan Janusz ani Wong kumplami moimi nie są, na piwko nie chodzimy, wiec nie mam jak tego zweryfikować. Jednak wszędzie na necie, gdzie mogłem się dokopać podaje się że trenował u Wonga od 1985r więc jak sadzę jest to wersja oficjalna samego Szymankiewicza Kolejny arykuł Janusza Szymankiewicza , białego adepta ving tsun, pozwala spojrzeć na [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-Jose-Aldo.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Jose Aldo: Do walki zawsze wychodzi najlepszy Aldo z możliwych Brazylijczyk nie szuka wymówek po ostatniej przegranej i zapowiada lepszy występ w rewanżu. Już 2 grudnia podczas UFC 218 Jose Aldo (26-3, 8-2 w UFC, #1 w rankingu UFC) będzie [...]