najlepszy

Najlepszy bo co?

Faktycznie cypio to najlepszy wyznacznik labu ... prz1993 jedzie na monsterze, a to już jest jakiś wyznacznik :-)

Z jakiego labu najlepszy hgh waszym zdaniem?

dzięki właśnie zmówiłem mass gain podobno najlepszy gaindzięki za rady. sog dla ciebie ale niewiem czy jeszczee moge bo juz dawałem.pozdrawiam -nie ma końca-

Slim nie pisz takich rzeczy bo mam ochote sie od razu do trumny polozyc..... 28 lat??? chlopie!!! najlepszy wiek jasne ze sie da poprawic ja mam 27 i wygladam lepiej niz majac 18 hihihii - skromna jestem - co???? ale to prawda PS. HEj Sąsiedzie i dobranoc - bo ide juz spac - mam nadzieje ze nie napadli Cie nigdzie ostatnio ani ze nie byles [...]

Nabiał jest najlepszy. Próbujcie jeść przed treningiem np.:200g ryżu popijając mlekiem, by mieć siłę na trening. Ćwiczę od zeszłego roku z przerwami. Gdy zaczynałem ważyłem(po wakacjach wtedy schudłem 5kg)55kg przy wzroście 178cm. Teraz ważę 70kg. Moja dieta to duża ilość mleka, ryżu itp. Po treningu następne 200g i 1 litr mleka. Co do kreatyny to [...]

WYNIKI Z OTWARTYCH ZAWODÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA MIASTA MYSZKOWA JANUSZA ROMANIUKA ODBYTYCH W DNIU 19.05.2007 Kobiety „OPEN” Miejsce Nazwisko i Imię Klub Najlepszy wynik (kg) Punkty Wilks’a (pkt) 1Kaniak Katarzyna Pover Kuźnik- Chorzów 65 80,08 2Frątczak Adrianna Pover Kuźnik- [...]

Ja mysle ze moze to byc prawda... Nie zapominajmy ze to byl najlepszy bokser na swiecie,najmlodszy mistrz wagi ciezkiej. musial miec forme jak boks to jego cale zycie!! To jest wlasnie Pasja

zdecydowanie z tych 3 dni , dziś był najlepszy ,trening barki + tric + bic przeszedł moje oczekiwania %-) pompa masakryczna, a przed treninigem standardowo 6g argininy pump fooda, zrezygnuje juz chyba całkowicie z kompleksowych (drogi ,srednio wydajnych) boosterów, bo na tej arginince przy dawce ok 6-7g jest masakra, a wydajnosc extra trening [...]

Nagrody indywidualne ME 2009: MVP - Piotr Gruszka (Polska) najlepiej punktujący - Anthonic Rouzier (Francja) najlepszy rozgrywający - Paweł Zagumny (Polska) najlepszy atakujący - Aleksander Wołkow (Rosja) najlepszy blokujący - Wiktor Josifow (Bułgaria) najlepszy przyjmujący - Stephane Antiga (Francja) najlepszy zagrywający - Jurji Bierieżko [...]

[...] znasz swoich możliwości fizycznych, dlatego gdy czujesz zmęczenie pomyśl, że to tylko psychika i dasz radę ukończyć ćwiczenie, bo jesteś to w stanie zrobić. Jeśli chcesz być najlepszy to trenuj konsekwentnie i w każdy trening wkładaj maksimum swojej determinacji i siły woli. Natomiast, gdy czujesz ból, który pojawia się zwykle przy odniesieniu [...]

[...] że Ken Shamrock przegrał z Roycem, za to Frank Shamrock pokonał Ralpha w jakiejś nieoficjalnej walce, rzucił też wyzwanie Ricksonowi ( podobnie jak Bas Rutten ), ale "najlepszy fajter planety " wyzwania nie przyjął. A propo... przypomniało mi się jeszcze jedno... Wpiszcie sobie do wyszukiwarki na sherdogu "Rei Zulu" ... [...]

[...] Wisły Kraków oraz pozostałych klubów górnej części tabeli. Wybraliśmy optymalne ustawienie 3-4-3. BRAMKARZ: Artur Boruc (Legia Warszawa) 25-letni bramkarz okazał się najlepszy spośród wszystkich golkiperów Idea Ekstraklasy. W sezonie 2004/2005 grał we wszystkich spotkaniach Legii i spisywał się wybornie. Dzięki dobrej postawie selekcjoner [...]

[...] GP tego roku. Ale nie o tym wówczas rozmawialiśmy; kilka tygodni potem miała się odbyć gala K-1 vs Inoki i musieliśmy wystawić kilku fighterów do tej gali. Spomiędzy 8 najlepszych tylko Mirko nie zakwalifikował się do GP, więc pojechałem do Chorwacji i przekonałem go do wzięcia tej walki. Gdy o tym teraz myślę, wszystko zaczęło się właśnie [...]

bardzo dobry art, zdecydowanie najlepszy z konkursowych

[...] ligi włoskiej. Do tej pory najwięcej nagród w historii otrzymali zawodnicy, trenerzy Juventusu Turyn. W tym roku z Interu wyróżniony został Samir Handanović, którego wybrano najlepszym bramkarzem Serie A. Oto pozostałe wyróżnienia: Najlepszy zawodnik roku: Andrea Pirlo (Juventus) Najlepsza jedenastka: Handanovic; Maggio, Barzagli, Chiellini, De [...]

[...] Piłkarza oraz Najlepszego Napastnika, Iniesta Najlepszego Pomocnika, Puyol Nagrodę Fair Play, a Bartra Najlepszego Obrońcę Segunda División. LFP przyznało nagrody dla najlepszych zawodników w poprzednim sezonie w Primera i Segunda División. Wśród nagrodzonych znalazło się aż czterech piłkarzy FC Barcelony w pięciu kategoriach. W [...]

Dzisiaj dla odmiany trening mega! Chyba najlepszy od wyjścia ze szpitala. Plecy nic nie bolały, siła znacznie do przodu, pompa mega, i motywacja jakoś na mega wysokim poziomie ;-) 1. SQ na hack maszynie 5x12-20 2a. Wyciskanie suwnica wąsko 5x12 2b. Uginanie siedząc 5x12-20 3a. Prostowanie leżąc 4x15 3b. Uginanie stojąc 5x12 4a. Odwodzenie w tył [...]

Ad1. Zgadzam się - jednak nie kosztem jego dyscypliny. On ma być najlepszy w tym co robi, a nie najlepszy siłowo. Piłkarz na zdobywać gole, koszykarz rzucać trafnie, kulturysta wyglądać, ciężarowiec dźwigać. Nie każdy dąży do perfekcji z zakresu bezwzględnej siły. Ad2. Przecież sam zacząłeś pisać o "jednym wzorcu przysiadu". Więc idąc tym tokiem [...]

[...] intensywność treningów zwiększyłem. Przytoczone badania i sugestie zapotrzebowania, na pewno pomogą na start, ale... ...eksperymenty i próba zrozumienia reakcji organizmu to najlepszy sposób na wyznaczenie dziennego zapotrzebowania na białko. Przy większym ich spożyciu na pewno niezbędne jest utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. Czasem lepiej [...]