najlepszy

[...] bo akurat ogladalem meczyk, wiec zaaplikowalem sobie poranny 40 minutowy trening aerobowy na czczo, bo akurat usiluje zrzucic troszke sadla. Jednak to tez nie jest najlepszy sposob, jesli ci zalezy na utrzymaniu miesni (katabolizm przy aerobach na czczo sieje spustoszenie w tkance miesniowej jak huragan w Nowym Orleanie). jesli walczysz [...]

najlepszy byk murzyn jak pokazywal nagranie swojego dziecka 4miesieczne a juz taki "interes" ja osobiscis chcialem isc na "king konga" ale 3,5h leci i musialem skapitulowac z fajnych filmow to polecam ,, "Piła 2" , "monachium" . "Underworld: Evolution"

body szczegolnie requiem mi sie podobal a w pile kto by pomyslal ze to ten kolo caly czas tam byl film najlepszy gdy nas zaskoczy a nie w polowie wiem jak sie konczy

Myślisz że ja robię tylko jedno fotkę gdy mam zamiar dać coś na forum Wiadomo że zawsze każdy wybiera najlepsze ale przecież jak nie masz co pokazać to i najlepsze światło i najlepszy fotograf nie pomoże . Sog za plecy , zerknij do mojej galerii u mnie tylko plecy wychodzą w miarę dobrze .

[...] porcje duzo? w Vapor 5g/porcje Duzo? W cel techu,anator jest sporo - ale czy to zle ze w potreningowkach jest duzo cukru? tym bradziej patrzac na sklad to nie jest sam cukier - jest bialko,sa wegle,jest leucyna,jest kreatyna Bylby to najlepszy stack potreningowy jesli bylo by vitargo - ale czy jest dextro,malto czy waxy mazie nie zbytnio roznicy

[...] (hydro + izolat) naprawde po wypiciu go (60g) szama idzie po 30-45min max i z taka iloscia jak mam wegli i bialka nie ma problemu. szama po treningu zaraz - primo - to nie najlepszy wybor w moim przypadku bo po prostu nie jestem w stanie spozyc nic to jest w postaci 'nieplynnej' przez okres 60-90min. Jest meczarnia Tak samo jak jest meczarnia [...]

[...] 4. Chciałem sie sprawdzić w tym ćwiczeniu i nie było aż tak źle. 80kg była szansa na 4 powt. ale znowu mi sztnga poleciała jak przy Wl tylko tym razem za głowe niestety. 5,6 troche machane, ale na tył dobrze weszło. Picullo Wiesz, że siad był nie najlepszy. Postaram się schodzić wolniej. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2009-12-16 21:25:06

Gratulacje jeszcze raz 1 miejsca w kategorii 82.5kg! Szkoda, ze za wyciskanie nie zaplaciles, bo "najlepszy" gosc wycisnal o 7.5kg mniej od Ciebie. Czekam na filmiki z mojego darcia mordy (dopingowania Cie)

trening to tylko zastrzyk dla mięśni, podstawą jest odżywianie... nawet najlepszy trening nic nie da jak nie będziesz pilnował miski !!! tutaj szukałbym problemu w braku efektów... dryga sprawa jest taka, że może nie warto skupiać się na splicie, a robić inny trening, objętościowy 3 razy w tygodniu to zawsze jest troszkę niedoskonały...

Drzewko, ja nie trzymam diety. Próbuje się tylko zdrowo odżywiać. Co do twarogu to ja wiem, że na noc najlepszy.

[...] sztangielki regulowane. Dwie dziesiątki i do tego 4 szt. obciążenia 5 kg (zamkniesz się w 400 zł). Jeśli będziesz dysponował takim budżetem, to myślę, że zrobisz z niego najlepszy użytek w ten sposób. Wybierając sztangielki zrobisz większość ćwiczeń uzupełniających i podstawowych. Martwy ciąg - jak już zaczniesz robić, wykonuj na początek w [...]

Najprostszy będzie najlepszy. Nauki nie zaczyna się od końca a treningu od wyszukanych ćwiczeń. Prostota ułatwi Ci wykonanie treningu.

eDi__ ja też gwizdki lubie ale jeśli chodzi o wygląd to jednych odstrasza a innych prowokuje SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

Graal najdroższy, ale najlepszy dla mnie w smaku.

[...] Wypisek dodawałem mało i ogolnie to zaniedbałem przez te powody co wymieniłem wyżej lecz tak w zyciu bywa, ten miesiąc nie mój ale licze na moich „rywali”, myślę że wygra najlepszy, a mój czas jeszcze nadejdzie. Wszystkim uczestnikom życzę powodzenia w rywalizacji – spisywaliście się dobrze panowie. Ja ze swojej strony przepraszam, że ten [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=RYn-jTejnNY&feature=related Artur Najlepszy jest!!

obecnie najlepszy!! qrwa znowu mnie instruktor z "L" wqrwił, pajac teraz facet czekam na swoja pierwsza i najlepsza instruktorke!! urlop jej sie za tydzien konczy!! zaczekam a co!!

[...] przed 26. rocznicą ustanowienia rekordu Polski przez Edwarda Sarula, poprawił jego osiągnięcie. Polak podczas mityngu w Sztokholmie pchnął kulę na odległość 21,95 m. To najlepszy w tym roku wynik na świecie. Jakie poczuł się pan po tym fantastycznym rzucie? - Było super. Bardzo fajnie wyszło, bo znakomicie trafiłem. Jestem naprawdę bardzo [...]

[...] Olimpijczyków Polskich. Brązową statuetkę, autorstwa Zbyszka Wojkowskiego, przedstawiającą kulomiota stojącego na globie, opasanego wstęgami z napisami "Tomasz Majewski najlepszy polski sportowiec w 2012 roku - Towarzystwo Olimpijczyków Polskich" oraz "Pekin 2008 i Londyn 2012", wręczył mu prezes TOP, wiceprzewodniczący PKOl mecenas Ryszard [...]

[...] VII Igrzyskach Frankofońskich w Nicei rozpoczęli polscy lekkoatleci. Po złote medale sięgnęli Paweł Fajdek (rzut młotem) i Tomasz Majewski (pchnięcie kulą). W pchnięciu kulą najlepszy był dwukrotny mistrz olimpijski Tomasz Majewski. Polak wygrał z rezultatem 20,18 m. Srebrny medal wywalczył Francuz Gaetan Bucki - 19,33 m, a brązowy Kanadyjczyk [...]