SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Też lubię..... Jak nie mam, to daję na gorący makaron i sos plasterek jakiegoś żółtego "ciągnącego" sera, żeby się stopił, ale parmezan jest jednak najlepszy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2016-01-16 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    papaj - rewelka :) burdzy - tragedia :( kołodziej - super , zdecydowanie najlepszy w swojej kategorii , forma troche dociagnieta od zaiercia :) bałaz - widać ,że wchodzi na wage ale i tak spokojnie swoje wygrywa , troche lepsza forma niż na m śląska :) zaraz za papajem podziw budzi też nawrocka , oboje zdebiutowali i zgarneli wszystko co się dało [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 19:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2014 Europa Show of Champions

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Compton jak dla mnie najlepszy. Ale pewnie Delarosa wygra( chciaz naprawde dobrze sie prezentuje) a Justin bedzie drugi. Juz kiedys wrzcalem podobne zdjecia, ale tak przy okazji tych zawodow - Justin Compton w roku 2008 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e5742c5301e49b7818734d4622ab6ec.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-04-12 22:46:56 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2014-04-12 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2014 Europa Show of Champions

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Swietnie, Justin wygral. Nalezalo sie, najlepszy zawodnik na tych zawodach, duzy potencjal. Drugie miejsce rowniez Ok, Jonathan przgotowal bardzo dobra forme. Smalls poprawnie, ale zawodnik raczej nie robi wiekszego wrazenia. Duzym zaskoczeniem sa niskie miejsce DeVisa i Dohne. Marius celowal w AC Brasil i wystartowal na tych zawodach dosyc nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2014-04-13 07:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na czas (1000m)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak biegam na dystans to wdycham powietrze nosem a wypuszczam nie zaszybko ustami ...tak dla mnie jest najlepiej sam sprobuj na rozne sposoby oddychac wybierz najlepszy i wio na zawody ... powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14617 Data: 2007-09-27 15:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak jest z małym wyjątkiem. Chciałbym podgonić ramiona, bo trochę mi odstają od reszty i nie wiem do końca co mógłbym zrobić. Myślałem nad przerzuceniem ich na niedzielę i zrobienia superserii, ale trening nogi, barki i SS do tego na łapy to będzie zdecydowanie zbyt dużo, a przerzucenie barków na sobotę z klatką to również nie najlepszy pomysł...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2017-01-03 11:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Łodzi bałuty lub teofilów

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] jest chyba 80 najbardziej polecam Maradona Fitness Klub !!!;] na ulicy lagiewnickiej na zpleczu pubu/baru/pizzeri? Maradona u kochanej pani Haliny :O ktora zdziera z nas kase niemilosiernie;] sprzet ok klimat najlepszy w miescie !! kazdy pomoze / podpowie cena to 80/60zl zalezy jak sie dogadasz Zmieniony przez - FuzBal w dniu 2010-03-29 21:36:52

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16074 Data: 2010-03-29 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy bokser naswiecie

    Post
    Sztuki Walki

    Hahaha nie ma kogos takiego jak najlepszy bokser na swiecie.to nie jest sprawdzanlne w zaden sposób...No chyba ze nie przyjął zadnego ciosu na głowe hahahaha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 14582 Data: 2006-11-24 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wzroscie 192 w pasie mam 90cm i przy tej wadze 127kg... Czyli w zupelnosci starczy zeby wziasc przed trenem 15gr bcaa+ 40gr wegli a po tren 20gr eaa+ 70gr wegli?Jaki jest najlepszy czas na przyjecie przed i po tren aminek? A co w dnt odpuscic chemie i zaspokajac wszystko z normalnego pozywienia tylko zastanawia mnie czy rano brac [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14188 Data: 2011-04-04 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, hst, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak najbardziej ma sens ;) czyli dodajemy aero i jakiś interwał, ok. jeżeli chodzi o redukcję to później, także na razie się za to nie biorę. jedna kwestia jedynie. skoro ten plan nie jest najlepszy, jakie zmiany powinienem wprowadzić? Zmieniony przez - gorgeous george w dniu 2014-01-31 08:45:55

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-01-31 08:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hans cudotwórca ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Na każdego inaczej działa dany trening na wyskok. Znam ludzi, którzy wyrobili sobie jumpa po AAII i znam także takich, którzy poprawili się może z 6 cm. Nie mogę ci powiedzieć, który najlepszy, bo nie testowałem wszystkich . Spróbuj ten, jeżeli masz wystarczająco czasu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2004-03-21 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dający ci szanse w walce 1 na 1 lub 2 na 1 to gaz i baton po odpowiednim przeszkoleniu. W kwestii jego używania. Skuteczność gazu jest dyskusyjna. Po mimo tego uważam go za najlepszy środek do utorowania sobie drogi do ucieczki. Skuteczność batona dla osoby która nie umie się nim posługiwać jest zerowa z trzech powodów : 1) z grupką osób i tak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2010-07-13 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętu nie zdążysz wypakowac jak będziesz butowany przez nich. co do optymalnego zestawu: osobiscie uważam że dla kogoś bez przeszkolenia w używaniu jakiegokolwiek sprzętu najlepszy bedzie gaz,bo nie dosc że moze go starczyć na kilku napastników(jak bedzie wystarczająco duży) to na dodatek jedyna filozofia to szybkie wyciągnięcie go z kieszeni. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2010-07-13 16:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zdecydowanie najlepszy dotychczasowy odcinek moim skromnym zdaniem i w formie i w kwestii informacji

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16667 Data: 2010-08-10 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Moim zdaniem najlepszy odcinek z dotychczasowych, duża wiedza i umiejętność jej przekazania sprawia że słuchało się bardzo przyjemnie. Moją propozycją jest poruszenie zagadnienia budowania mięśni przez osoby z natury szczupłe, którym zdobywanie dodatkowych kg przychodzi opornie, oczywiście dodatkowych kg "dobrych" jakościowo.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16667 Data: 2010-08-11 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki alexxa i maximus - jakos musze zalatwic rezonans w irl - zobaczymy jak pojdzie a co do biegania i wagi - to jest to takie zamkniete kolo - bieganie to najlepszy sposob na zrzucenie wagi, ale zeby biegac trzeba byc chudym :). ja nie chce robic nie wiadomo czego, pobijac rekordow swiata, ani nic takiego, ale po prostu zaczac znowu dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2009-07-29 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,uginanie w Spsnowcu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Grzegorz Leski najlepszy zawodnik MOSiR Sosnowiec

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2007-02-14 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie,podciąganie,uginanie w Spsnowcu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Paweł Konieczny najlepszy zawodnik w uginaniu ramion na poręczach

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2007-02-14 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL Polish PowerLab

    Post
    Doping - zdjęcia

    ładny dizajn najlepszy jaki widzialem w tym roku :D}:-(}:-(:)):)):))8-)8-)}:-( Zmieniony przez - koksik93 w dniu 2012-10-20 09:57:42

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15099 Data: 2012-10-20 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbiterek:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nt rowerka w odpowiedzi do Am - dot utrzymania tetna na rowerku czy stepperze... ze po prostu nie mam z tym problemu (jesli chodzi o rowerek) a biegam rowniez to chyba najlepszy (jesli kolana pozwalaja i lydki ) sposob na spedzanie aktywnie (oprcz sportow innych) wolnego czasu i aerobow ostatnio znowu interwalowalem ...ale ciezka forma u [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16210 Data: 2003-09-09 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)