SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

700

  • LETROZOLE

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dodac cos nowego...wiem ze letrozole jest silne a wiec dawka 1/4 tab -2 razy na tydz chyba da rade ?? Biorę letro tak jak piszesz od końca tamtego roku i żyje:-) Przy 700 mg week testa wynik estro miałem przy dolnej granicy 16-20, przy 1200mg week wychodziło 50-60 estro. Ale ja jestem akurat odporny, bo exe to już przy gramie testa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 18:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] <20 fsh 8.33 norma 0.7-11.1 lh 6.46 norma 0.8-7.6 testosteron 210 norma 262-1593 po tym byl clostibegyt przez miesiac i zbadalem tylko sam testosteron i wyszedl prawie 700 w ostatnim dniu cloma a pozniej zrobilem 2 miesiace przerwy i zrobilem ta probe z omka ogolnie moje dolegliwosci to brak libido brak energi brak checi do czegokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2018-03-21 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 3000 Kcal do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam,dobrze wrzucam poprawioną dietę ,sok do śniadania podobno może być a co do zdjęcia to nie ma sensu wstawiać nowego bo nic się nie zmieniło a nawet schudłem jeszcze,te 3000 to będzie za mało pewnie ale zobaczymy :) Warzywa dałem poglądowo ,posiłki są urozmaicane oczywiście , zmienia się mięso,węgle itd [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13264 Data: 2017-10-08 12:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    z tych co podałaś o vitafit najtańsze bo 700 g za te cene. Ja mialam -ciasteczkowe - super się komponowało z owsianką i mielonym siemieniem, to mi smakowało, samo, na wodzie, nie szło. teraz mam -trukawkę i -banana. nawet wchodzą na wodzie (truskawka lepsza), a że ja zwykle wybrzydzam to musi być faktycznie znośne. a truskawka super się [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż na zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A mnie smakuje sam ryz bez zadnych dodatkow i urozmaicen, no czasami z bananami, moze to dlatego ze jem go 3x dziennie po 300g(po ugotowaniu jakies 700). I mam takie pytanko do was czy ja aby nie przesadzam????, moim zdaniem raczej nie bo efekty sa dla mnie bardzo zadowalajace w 18 dni prawie 7 kg. A wy ile jecie tego ryzu??????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-20 14:20:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2016/11/24/65e8ab88a1a346cbaca05d9098bbd800.jpg BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione są często stosowane zarówno przez osoby trenujące amatorsko, jak i wyczynowo. Wpływają pozytywnie na zabezpieczenie tkanki mięśniowej podczas redukcji, kiedy dostarczana wraz z pożywieniem energia może nie być wystarczająca do utrzymania wypracowanej masy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i na koniec super wyglad. Miesnie dosc suche, wyrazne, pekate. Cykl trwal 8 tygodni. Faktyczne efekty dzialania Oxandrolonu odczulem przy dawce od 35mg/dz. Poszlo 700 tabs. Oxy. To byl dosc drogi cykl, lecz bylo warto. W najblizszym czasie przymierzam sie do 12 tygodniowego cyklu z Oxy (pojdzie ponad 1000 tabs.), polaczonego z Prima [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 23:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Myślisz może że tu jest jakaś gorąca linia albo 0-700 ? Trochę cierpliwości kolego .... Jak grzecznie pytasz napewno ktoś Ci z czasem odpowie. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 18272 Data: 2003-11-07 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA co to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    /SFD/2016/11/24/65e8ab88a1a346cbaca05d9098bbd800.jpg BCAA z ang. branched-chain amino acid) to aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu bocznym alifatycznym. Bardzo często stanowią cenne uzupełnienie diety i suplementacji osób aktywnych fizycznie, trenujących wyczynowo i amatorsko. Czynniki, które warunkują konieczność suplementacji to m.in. od: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DOBRZE PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SELEKCJI GROM-U???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pełnym wyposażeniem ( do 50 kg) bieg zmienny kross (bieg terenowy) zmiany sybkości narzucone przez ukształtowanie terenu często też dołączony tor przeszkód bieg interwałowy 700-800 m 2 przyspieszenia w czasie 3min wypoczynek= 100m marszu w 1 mincałośc powtarzana 9 razy zabawa biegowa- bieg terenowy + ćwiczenia gibkościowe, szybkościowe, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 21:53:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jedz owsianke i zyj w smrodzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    mombas szczerze mowiac to ja tez tak zaczalem, tylko nie + 500kcal a + 700 kcal

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok po enanie

    Post
    Doping
    PRO

    Dasz rade trzymac diete nie umiejac gotowac ale zdecydowanie wiecej cie to wyniesie niz 700-900 zl miesiecznie (nie pamietam ile napisales) bo teoretycznie 2 posilki najmniej kazdego dnia jesz na miescie. Tyle ze nie wiem czy kebab czy mc donalds sie zaliczaja :) Widze ze nie przekonalem cie na epithine. Jesli juz musisz wbic sie na enan deke to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    /SFD/2016/10/2/bb3c66016f33457285908c326b84c455.jpg Nie ulega jednak wątpliwości, iż na budowanie masy mięśniowej składają się trzy podstawowe czynniki: • Dieta • Trening • Odpoczynek Jeśli chodzi o dietę, to owszem trzeba jeść sporo. Bez wystarczającej ilości energii i budulca nie będziemy w stanie zbudować tkanki mięśniowej. Musimy zatem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżyć poziom cukru we krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i cukrzycy - ja zrobilem prawko 4 miechy po wykryciu cukrzycy i problemow nie mialem... jeszcze cos :> - cukier sam z siebie nie spadnie bedziesz mial 300-400-500-600-700-800-900 i śpiączka ketonowa (czasem przy 500 czasem przy 1000) ja mialem 470 jak mi wykryli a podobno rekordzista na oddziale mial 900 i juz lekko zamulal Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 02:23:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jednak całkiem niezłę białko. Wybór smaków jest umiarkowany Alternatywa WPC 80 SFD PURE Bardzo dobrą alternatywą dla białka Ostrowii WPC 80 jest chociażby białko WPC 80 Pure 700 g, czyli najwyższej jakości produkt, na które teraz stać już każdego. Właściwości WPC 80 Pure - idealny profil aminokwasów, bez zbędnych dodatków glicyny, tauryny czy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 20:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] waliło jak oszalałe teraz podnoszę 20 razy i po minucie puls jest już w normie ..stawy kręgosłup nic nie boli wiec dużo basenu ,ale docelowo agresywnie musimy pływać na początek 20 basenów na luzie i przerwy z 2 po minucie i po tygodniu spokojnie można robić po 70 ..Problem kasa moje pływanie pochłania ok 700 zł na bilety na tanich basenach

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 00:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka Mezomorf

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Popularne przedtreningówki to grupa suplementów, która pełni kilka podstawowych funkcji. Przede wszystkim zwiększają one możliwości organizmu poprzez działanie substancji psychoaktywnych, takich jako kofeina, tyrozyna, tauryna, glukuronolakton, geranamina itp. Dzięki temu jesteśmy w stanie wykonać trening, wykorzystując pełnię swoich możliwości. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 14:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW budowanie masy, połączony z treningami SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kilka pytań: 1: Jak redukować kiedy nie chcę, żeby znowu trwało to miesiącami. Konkretną redukcję będę chciał przeprowadzić w nowym roku. Ustawić jakiś większy deficyt 500-700 kcal? Planuję około 2-3 tygodnie. Ogólnie patrząc na moje rozpiski potrzebuję zrzucić jakieś 3 kg, żeby wrócić do umiarkowanego bf. 2: Co sądzicie o metodzie 3x7 ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2022-10-28 09:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza ahwagandha jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Czym jest ashwagandha ? Ashwagandha to roślina, którą rośnie w Indiach, Nepalu, Pakistanie i Sri Lance. Może mieć do 1,5 metra wysokości. Posiada żółte kwiaty i czerwone jagody. Właściwości lecznicze posiada jej korzeń oraz owoce. Zawiera on między innymi fitosterole, alkaloidy, fenolokwasy i kumaryny Ashwagandha jest bardzo cenioną rośliną [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają mniejsze stężenie kwasu hialuronowego. Dlatego też zastrzyki z Monovisc często usprawniają ich funkcjonowanie. Niestety zabieg nie jest tani. Koszt to około 700 zł za jeden zastrzyk a należy pamiętać o tym, że wykonuje się ich kilka i niestety nie pomagają na długi okres. W przypadku, gdy wizyty u fizjoterapeuty nie przynoszą już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)