Takam zapodaj pls jakiś update. Jak się skończyła Twoja kuracja Clostilbegytem? Udało Ci sie "ustawić" nim Twoj optymalny tst? Z tego co pamiętam celowałeś w 700. pozdro
Niby odradził, a mnie kiedyś rok brania HCG ustawił ładnie na poziom 700, ale nie wiem jak długo się to utrzymało i czemu znowu się rozpadło. Z tym że, chyba clomid mniej ingeruje w organizm, nie zaburza osi hormonalnej, wiec jest chyba najbezpieczniejszym środkiem. Zmieniony przez - Takam w dniu 2019-07-14 10:00:14
duzo sera, sporo jajek, troche prochu. czemu dziwne podejscie - bo nie mam zamiaru jesc za 700-800zl miesiecznie i napychac sie miesem, ktore mi ciezko wchodzi? do robienia sily nie jest mi to tak bardzo niezbedne, a ja nie uprawiam kulturystyki. i tak wygladam lepiej, niz ca 95-99% meskiej populacji u mnie we wsi. kazdy kto nie jest zatluszczony [...]
[...] przesadą, a te 2000 i tak jest "odrobinę" zaniżone, ponieważ nie wliczam w diecie np słodzonej kawy, herbaty, czy chociażby nie mierzę ile biorę oleju na patelnie np...w praktyce będę miał z 2200. Wklejam zdjęcie obiadku...ok 700 kcal 100 gram makaronu razowego ok 140 gram piersi 150 gram sosu chińskiego (110 kcal, prawie same węgle)
[...] biegowych po 25 minut + dużo grałem w piłkę i jeździłem na rowerze. Chyba już załapałem o co chodzi w technice biegania - pierwsze 100 metrów pobiegłem szybko , potem 700 równym tempem. I potem zawaliłem ,bo 200m przed metą zacząłem mocny sprint ,a niestety sił niestarczyło ,więc takim tempem przebiegłem 100metrów , a następne 100 takim [...]
[...] wybierz odpowiednio ilość kalorii jaka spalasz podczas tej pracy: - przy pracy siedzącej spala się: 150 kcal - praca stojąca spala się: 300 kcal - umiarkowana praca fizyczna spala się: 500 kcal - ciężka praca fizyczna spala się: 700 kcal źródło: http://zdrowy-sukces.blogspot.com/2008/09/czy-twj-organizm-dostaje-odpowiedni-ilo.html dzięki
[...] problem jedzenia malej ilosci ale duzych posilkow /problem przejadania sie podczas posilkow/ dotyczy zwlaszcza ogolu spoleczenstwa zjadanie w jedyn posilku wiecej niz 600-700 kcal wyraznie nasila odkladanie sie tkanki tluszczowej /jak dowodzi bernardi/ dodatkowo duze posilki sprawiaja, ze organizm zaczyna bardziej polegac na weglowodanach a [...]
[...] przejadania sie podczas posilkow/ dotyczy zwlaszcza ogolu spoleczenstwa podczas przejadania sie slusznie ujales - to jest klucz zjadanie w jedyn posilku wiecej niz 600-700 kcal wyraznie nasila odkladanie sie tkanki tluszczowej /jak dowodzi bernardi/ sorry ale to pomine milczeniem to Berardi dodatkowo duze posilki sprawiaja, ze organizm [...]
[...] poświecić wystarczająco uwagi. Np: pon barki wtorek nogi środa klatka czwartek plecy piątek cardio sobota łapy Po siłowych oprócz nóg możesz dorzucić aero. Kcal gdzieś o 700 za mało, 2000 jedzą niektóre kobiety w dziale Ladies na redukcji, Daj więcej tłuszczy np. do twarogu. Warzyw MAŁO, bardzo mało. PS: te boczki bardzo psują efekt więc [...]
[...] Najpierw będę chcial te bariery psychiczne przełamać a później z czasem można dokładać inne produkty albo jakieś potrawy robić. W sumie dla kobiety, która ma zjeść około 1 700 kcal na dzień to nawet wielkich kombinacji nie trzeba bo na momencie tyle kcal można nabić. Także jak to się uda to dopiero się weźmiemy za większe różnicowanie diety.
[...] powinien Ci dać skierowanie na cos takiego. Ja czekałam "tylko" 4 miesiące heh. Prywatnie zrobisz z biegu ale mi zawołali za rezonans bez kontrastu kolana ponad 700 zł to nagle wykazałam się anielską cierpliwością i poczekałam na świetej pamieci kase chorych. Pogadaj z ortopedą, on najlepiej doradzi bo może się okazać że to coś z [...]
Mnie to ciekawi cykl Ruhla - daje głowę - że jest tam około 36iu HGH 84iu Insy 4000-6000mg Testo + 1200-1600mg Deca + 1200mg EQ + Tren 1000mg + Anadrol 2000mg + Meta 700-1400mg No to daje parę łądnych gramów może nawet i 10.000mg na tydzień + PGF-2/IGF-LR3 No i wszystko - a ja zostanę naturalnym!
Ja bym zaczął od: Test 250mg e4d Deka 200mg e2d Hcg 500ui e3d Exa pół tabsa e3d (tak jak łodzianin napisał tylko do posiłku z tłuszczami) Suple taki Standart to: Wit D Wit C 2-3g na noc B complex rano Q10 100mg ed Cytrynian magnezu Omega Kocur nielichy z ciebie , 430 testa na 700 deki ...faktycznie level wyżej :)))
[...] większymi kontraktami mógłby tam dać cenę jeszcze niższą? To skąd tam ceny 4x wyższe? Każdy chce 1500% marży? Czyżby nikt nie wpadł na pomysł zawłaszczenia rynku za 1000, 700, a może i 50% marży kasując innych? No tak, Gaspari na rynku amerykańskim pakuje z beczek, a my tu w tonach przewalamy Ale był kiedyś film o mani bycia dużym, kręcony w [...]
Jest to tak: Pisałem, że sprzedaję cały zestaw za ~700 zł, jeśli mam się bawić w sprzedawanie na poszczególne części, ceny wzrastają. Ewentualnie mogę puścić za 4 zł.
[...] nie do ogarnięcia, spróbuj a po pierwszym razie od razu poczujesz ze działa głodu na treningu jako takiego nie czuje na noc gh nie bede bił na razie gh z rana dam i mix t3&t4 ale to dopiero za jakieś pare tygodni w tle leci nie dużo saa bo tylko 700 nandro + 800 test i później meta jeszcze, na razie takie dawki starczą bo coś tam rosnę.