700

[...] i chłodnym miejscu. SKŁAD: Porcja: 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu: 60 Zawartość w porcji %DZ Alfa-ketoglutaran Argininy (A-AKG) 2000 mg** Keto-izokapronian Argininy (A-KIC) 700 mg** Nieaktywne składniki: Stearynian magnezu, Kwas stearynowy, Dwutlenek silikonu. Pozostałe składniki: Stearynian magnezu, Kwas stearynowy, Krzemionka

Mi pobrali osocze bogatopłytkowe ostrzkneli łokieć . Przez 3 tygodnie lekki trening miałem po około miesiąca zauważyłem już poprawę . Ja miałem jakiś płyn przy zginacza od strony tricepsa. Koszt 700 zł .

U mnie osocze o którym pisałem wcześniej tez nic nie dało trochę może ból mniejszy ale dalej lipa. A myślałem o tym osoczu ale 700 minimum, a że mam i golfisty i tenisisty to może i 1400. Na razie lecę bpc 2x500ed. Zużyłem viala 10mg i na razie bez różnicy Jak bylem ostatnio na badaniu USG u ortopedy polskiego u siebie w Londku to krzyknal mi [...]

[...] GAINS TM skutecznie zaopatruje organizm w białko. Efekt ten osiągnięto poprzez wydłużenie okresu trawienia białka serwatkowego. *60 g białka i 11 g BCAA w jednej porcji. *700 kcal na porcję przy tylko 6 g cukru *Zawiera duże ilości L-glutaminy. *Wzbogacony kwasami tłuszczowymi Omega3 *Zawiera formułę Time release. *Super rozpuszczalny [...]

Makrela 200g - 2800 o3 - 150 o6 Oliwa z oliwek 60g - 400 o3 - 5000 o6 Jaja 120g - 120 o3 - 700 o6 Orzechy wloskie -900 o3 - 15 000 o6 Stosunek 4800:21 ~~ 1:4,4 Moze byc? A powiedz mi jak to jest z tym olejem lnianym? Jakis leenlife jeden ma w sobie stosunek 2,5:1 w sobie o3 do o6 a na innych i w ogole jest tak samo jak z oliwa czyli o6 przewyzsza [...]

IMO dawkę bolda warto podnieść przez pierwsze 3 tygodnie do 600-700. Potem 400 wystarczy. I mozesz na nim spokojnie schodzić z cyklu. 1-16 bold 200mg e3d ( 1-3 300mg e3d ) 1-8 enan 250mg e3d 8-14 prop 100mg e2d

96,5kg Ostatnia prosta. /SFD/Images/2016/6/27/2a0d8a5165dc4dd6a3fe6c5cf22cb219.jpg

10.03.2009 do diety dziś muszę dodać z 700 kcal, bo czułem, że muszę doładować organizm, zjadłem kilka migdałów,orzeszków i czekoladę. myślę, że jeśli ktoś czuję, że powoli brakuje mu sił musi coś więcej zjeść dziś oprócz pompek i 45 min grania w kosze dzień regeneracji. należy się organizmowi.(nie robiłem regeneracji przez ost 2 tygodnie) podam [...]

wciąż reverse waga wciąż niższa niż 4 miesiące temu :) PLUS 700 KCAL /SFD/Images/2015/11/13/3cabdce9781543c09f107a7a28bb6055.jpg

[...] w deszczu) i było mokro jak wpadł jedną nogą po kolano w jakieś bajorko:) Generalnie koleś nie narzeka, dba o nie jak cholera i chwali pod niebiosa. Zaś cena... well, 450-700 w zależności od modelu. Ponoć w Wawie są w azymucie (to info do sprawdzenia) może powiedzą że nie mają (może trzeba się dogadać), zaś firma produkująca nie ma sprzedaży [...]

Witam ponownie :) Mam pewien kłopot, mianowicie staneła mi waga oraz centymetry i nie mam pojęcia dlaczego. Przez ostatnie 14 dni spadło mi tylko 0.1kg a obwody pozostały praktycznie takie same. Staram się ćwiczyć 6 razy w tygodniu, poobliczałem zapotrzebowania według wzoru wyszło mi 2750 w dni treningowe oraz 2050 w nie treningowe, po ucięciu 500 [...]

Ludzie, nie zwiekszajcie skoku w xcr :/ ja mam standardowe ustawienia, a mi po 700 Km (z czego w lesie moze 100 km bedzie) Pekł na koronie :/ Poprostu Zal.pl

[...] może znajdę coś co mnie zainteresuje, pewnie same zabójcze treningi tam masz, sama słodycz U mnie podział wartości kalorycznej wygląda następująco: Biało(2g/kg) ok 700 kcal - 33% ww(1,2g/kg) ok 440 kcal - 21% tłuszcze(1,2g/kg) ok 980 kcal - 46% razem ok 2100kcal Jak widać ww jest sporo mniej niż 30%, więc ładowania [...]

Na górze nad tematem masz licznik odwiedzin. Myślę, że sama go nie otworzyłaś ponad 700 razy? Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-04-28 16:39:19

Twój metabolizm dostał w kość dzięki Twojej diecie i codziennym treningu cardio. Masz siły w ogóle ćwiczyć na 700 kcal? Będziesz musiała zwiększyć ilość kcal żeby rozpędzić metabolizm i doprowadzić go do ładu. Powinnaś sobie wybić z głowy redukcję, a wziąć się za zmianę nawyków żywieniowych. Pełnowartościowe białka, węglowodany i tłuszcze... Nie [...]

[...] zdrowym, wynika z tego, że wystarczy że dołożę do diety 2 paczki orzechów po 100 gr, razem 500 kcal x2 = 1000 kcal. w ten sposób moje spozycie kalorii dziennie wzrośnie do 1700 kcal z 700 kcal. Czy w ten sposób nagle zmieni się moje spalanie? organizm będzie podkręcony i wszystko bedzie ok? taka ważna jest kalorycznosc z tego co piszecie,ze moja [...]

więc dieta 700 kcal + ćwiczenia= powinny dac efekty jeżeli jem duuużo białka

Są jakieś medyczne przeciwskazania do tego żebyś jadł mięso? Ogólnie wszystko źle I tak na pierwszy rzut oka widzę że dostarczasz dziennie jakieś maks 1500kcal... O jakieś 700-800 za mało... Jest nadal tragedia Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-24 21:57:43 Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-24 21:58:51

Dieta poprawiona. Ankieta jest. /SFD/2016/11/4/407ed144e7fd43af8fc2d15919237548.jpg Zmieniony przez - Patrykoooo w dniu 2016-11-04 22:31:17

[...] Kaloryczność też będzie korygowana w trakcie treningu, lecz celem jest masa. Także 3000 kcal które aktualnie zjadam będzie minimum, planuję ostatnie treningi zrobic na 3700 kcal. Podwyższenie diety o 700 kcal w trakcie 6 tygodni wydaje się rozsądne :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/62dcba585bbb4302a1d9067599e82e20.JPG [...]