700

No tak z 700 kcal ale tylko w dni treningowe, bo wtedy nie mam czasu na zjedzenie kolejnego posilku, ale czasami wpadnie jakis slonecznik to moze 500kcal. Moze jesc na sam koniec dnia jakas rybe z puszki?

No tak z 700 kcal ale tylko w dni treningowe, bo wtedy nie mam czasu na zjedzenie kolejnego posilku, ale czasami wpadnie jakis slonecznik to moze 500kcal. Moze jesc na sam koniec dnia jakas rybe z puszki? No i czasami jak mama mi obiadu normalnego nie zrobi( nie mowie o ryzu bo go zawsze mam w dni treningowe), to tez musze jakoś dostarczyć te [...]

Moja propozycja. 1-16 primka 800mg 1-20boldenon 700-900mg 1-6meta 30mg 6-18 npp 100mg eod 12-20masteron 100eod lub 14-21 winko 30mg /SFD/Images/2016/7/18/878d009a12224def92fb015ae3face3a.jpg

Z tego, co wiem to siła nacisku u najmocniej uderzających bokserów to ok. 700-800kg, a nie 1,8 tony. Poza tym akurat porównywanie tego kopnięcia leżącego na ziemi do uderzenia bokserskiego wydaje mi się niezbyt trafne, bo przy kopnięciu zazwyczaj nie dostaje gość na twarz tylko w głowę, jej czubek, a to się przecież nie zdarza w boskie

Zgodzę się, że za tę cenę to rowerki mogą być i nie mamy do czynienia z blejakim makrokeszem. Ja kupiłem kellys'a cross'a tez na wyprzedaży (700 zł), rower kupiony tylko do treningu, i jak na razie się na nim nie zawiodłem (a przejechał ze mną już 2.5k km), żadnych usterek, oczywiście co kilka sesji treningowych standardowe czyszczenie i nic [...]

[...] zawsze mam pod ręką i uzupełnie sobie posiłek.Izolatu nie kupie bo za drogi,zresztą nie bawie się w to aż na tyle poważnie żeby stosować po 3 rodza***iałek.70 pln za 700 gram to dla mnie narazie za dużo,w coś lepszego się będe bawił na cyklach narazie chce jakieś w miarę dobre białeczko w dobrej cenie,kto może mi polecić coś z tych które [...]

I dlaczego akurat 700 a nie 666??

ostateczny zakup : kretka 1200 (700 dla mnie 500 dla qmpla) wychodzi BARDZO TANIO. BX 3.7 (wicej carbo bo olewam gainera) Tauryna 100 tbs. CEna : 120zł !!!! Zmieniony przez - Gulises w dniu 2004-12-07 23:48:47

Witaj, Myślę, że 700 zł to bardzo atrakcyjna propozycja.

za 700 mozna dostac nowy po wyjsciu ze sklepu towar traci 30% na wartości.

Za 700 nowy ? Mógłbyś wskazać ?

A tak btw. to oliwa z oliwek az tak drogo nie wyjdzie, czasem idzie wychaczyc po 11-13zl 700-750ml (na te za wiecej niz 20 za pol litra tez mnie nie bardzo stac), a przy 30-40 gramach na dzien wystarczy na troche.

[...] to latało szczerze bo od zawsze wychudzony byłem i nigdy tłuszczu nieł łapałem ;) no nic od wrzesnia całkiem ruszam z dieta i treningiem a teraz zadnych gówien zrec nie bede ;D no a te czipy to miały 700 kcal :P co do czipsow to myslalem ze nie sa takie złe skoro maja tyle wegli/tluszczy (ok. 30 wegli i 35 tluszczy na 100 g, a zarlem 200 g chyba)

Z libido to są problemy 700 mg teścia tygodniowo i nigdzie w kąpielówkach się nie da pokazać. Na basenie czy saunie pierwsza lepsza lalunia a mój dżordżo w gotowości i nie chce klapnąć. Jeszcze jak dorzuci się proviron to cały dzień mogę. Są plusy i minusy

cel masa ale miesnieowa nie tłuszczowa i dlatego wybralem skd. co do kalri zastanawialem sie czy nie wiecej dac bo 3700 tj jakies 700-800 ponad moje zapotrzebowanie .

[...] 2. przyjmujesz, że będziesz spożywał 2 gramy białka i 1 gram tłuszczu na kilogram masy ciała, co daje Ci 150 gram białka i 75 gram tłuszczu ( czyli 600 kcal z B i ~700 kcal z T) 3. od obliczonego zapotrzebowania odejmujesz energię uzyskane z B i T - łącznie 1300 kcal. 4. Otrzymaną różnicę dzielisz przez 4 i masz ilość węgli, które [...]

[...] dni o większej kaloryczności, jak często i jak dużo. Jeśli cały czas jest to 1600 - 1800 to na kilka miesięcy zapomniałabym o odchudzaniu i skupiła się na zdrowym odżywczym jedzeniu w okolicach zapotrzebowania energetycznego 2000-2100 i stanowczo więcej białka w diecie. Raz w tygodniu pozwalam sobie na posiłek, który zawiera 500 - 700 kcal.

Co do wyniku IGF, powinienen on byc w okolicy te 700 tak na dzien dobry.

Z tym Tri-Trenem nie szalej, lecialem go i am im sie chyba dobrze nalalo, bo bilem 0,5 co drugi dzien czyli 350mg i naprawde petarda a zakladalem ze polece 700 szczyt, ale zostalem na 350 i juz troche w zyciu przybilem, nie bij napewno wiecej niz 300 tyg w Twoim przypadku, mowie serio.

Ta jak wlaczylem kompa mialem prawie 700 "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć