700

Badania mam zrobione : serum sex hormone binding glob 32.5 nmol/L range 10-57 serum testosterone 10.94nmol/L range 8.10-29 prolactin level 251 mlIU/L range 45-375 FSH level 2.9 IU/L range 1-18 Jesli chodzi o zablokowanie - to mialem nieprzyjemna sytuacje z odblokiem, albo zle zrobilem albo w nieodpowiednim czasie etc. bralem HCG, Clomid, [...]

300 czy 500 to nie jest normalna dawka na boldku;-) 700 w górę to normalna dawka. Jak leciało wcześniej tak, to zacznij od 500 testo week i grama boldka, cyklicznie orale. 400-450mg dobrego bolda robi robotę już.

[...] Przez całą karierę związany z Interem Mediolan. W lidze pierwszy mecz rozegrał w sezonie 1980/1981. W ciągu następnych 19 lat, w barwach Interu pojawił się na boisku w ponad 700 spotkaniach (we wszystkich rozgrywkach), karierę kończąc w 1999. Z mediolańskim klubem zdobył mistrzostwo i Superpuchar Włoch w 1989 oraz trzykrotnie Puchar UEFA (1991, [...]

swoje kcal obliczyłem ze na 2700 jestem na 0 nadwyżka tak 700 to wychodzi 3400. czyli na 3400 trzymac na treningu wysoko intensywnym ? czy tak jak ty podałeś tam, między 2800 a 3000 ? bo coś to mało sie mi wydaje :P zawsze miałęm kcal nie mniej jak 3400

barki sa ok tylko foto wyszło tragicznie, doeta? dziennie idzie od 700 do 900 g samego miesa, malo w sumie wegli jak dla mnie ale wystarczajaco, suple, nie duzo , z 500-600 euro co 4 miesiace cos kolo tego

Za dużo tłuszczu za mało węgli. schodząc w diecie o ponad 700 kcal i i dorzucając więcej kcal z tłuszczów zwalniasz metabolizm i obciążasz wątrobę w jednym. Siła Ci leci bo masz za mało węgli w diecie. Dieta na 2,5 g białka, węgle na 3 g, tłuszcze na 0,5 g. Powinno coś ruszyć . Białko rano z wodą zamiast z mlekiem. Zamiast schabu szyna z indyka [...]

Jedz dużo warzyw. Mozesz jeść je do każdego posiłku, żeby dziennie wyszło około 700-800g. Nie musisz ich wliczać w bilans

duzy chlop jestes,ja bym dal 400 deki i 600/700 testa i fakt,doj** miche Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-05-24 21:36:29

[...] pieczywo razowe z mięchem albo serem żółtym (max. 20-30g) + whey (400 kcal) Potreningowy: rodzynki + whey 300 kcal Obiad: ryż/kasza/ziemniaki + 200g mięsa + zdrowy fat (650-700 kcal) Kolacja: 4-5 jaj + orzechy lub serek wiejski + masło orzechowe (400 kcal) razem ok. 3000 kcal 4 treningi siłowe + 3-4 aero po siłowym. jak będzie za mało kcal to [...]

[...] panga/tilapia etc -chleb razowy żytni/makaron ( w zaleznosci od czasu) 100g -oliwa z oliwek 10g B:29 T:19 W:53 Makaron durum/razowy. Daj tu tran jeszcze bądź więcej oliwy 6.II kolacja -twaróg półtłusty 100g B:19 T:5 W:4 Dołóż tłuszcz Podsumowując kcal wychodzą w przedziale 2900-3100 Daj 700-900kcal nadwyżki. Z początku daj 500 i patrz na wagę

[...] dodajamy to tego tanszą od alu. stalową ramę, (ale pewną i mocną - bo tu tez są pola do przekrętów z mieszanką) i mamy rowerek którym da się pojeździć pewnie za śrdnio-małe pieniadze (600-900 zł). Fakt że jak ktoś ma mało kasy, to lepiej wyszarpac te 700 zł i kupić nawet najtańszy model znanej marki, niż 500 zł za rower Sccout czy Ganiat

[...] 2,06 Wiem, ze mówiłem to w tym dziale juz 100razy ale powiem 101... Życiówek z przełajów nie bierze sie pod uwage... dlaczego? Bo te 1000metrów to faktycznie pewnie jakieś 700-750... nawet 800 nie ma bo zeby 2,06 nabiegać na >tartanie< w idealnych warunkach trzeba mieć dosyć dobrą wytrzymałość a to chyba oczywiste ze w przełajach jest o [...]

Jaki spam ?! Nie udzielacie żadnych informacji że strój galowy obowiązkowy, ani słowem o podniesieniu kosztów o 700% . Żadnej przyzwoitości, żadnej powiadam !

[...] by sprawdzić jaki wynik e2 stoi za tym. Będę wtedy wiedział do jakiego poziomu dążyć mniej więcej? Czy mój wysoki poziom testosteronu, który wyzedł w badaniach z 9.11.2020 utrzyma się na dłużej (czyli będzie miał 870 lub spadnie najwyżej z 50 w najbliższym roku?) czy niedługo spadnie do tych 650 (620 miałem 3.09.2020) albo do 700 lub 750?

zobaczymy czy dostane to u nas.bo raz juz zakupilem przez neta i 700 poszlo sie je..c ****isko jakies mnie wy.....

[...] orzechy włoskie.10......65,1.....0......6,03...1,8 rodzynki........10......27,9.....0......0,05...7,12 ........................436,6 47,7 9,49 37,42 razem z owocami bedzie z 700 kcal 23.00 twaróg chudy....250.....320.....55,5....1,25....8,75 orzechy włoskie.10......65,1....1,6.....6,03....1,8 [...]

syzyf: Przypominam się ;) zemną najpewniej na telefon 607 698 700 lub mail [email protected], w przeciągu 12 h na 100% będzie kontakt z mojej strony :)

[...] po trzy na strone tez... ale tez Weidera nie pytalem wydaje mi sie ze bardziej prawdopodobne jest zrobienie w podwojnych po 3 na strone i wyrobienie sie w 25 minut w koncowych dniach niz robienie 6 na strone (i 700 powtorzen); dlatego robilem 3 ilu z tych co napisalo ze po 6 na strone doszlo do 20go dnia i wyrabialo sie w 25 minut?

[...] 302kcal GDZIE WW ? 2sniadanie 11:00-12:00 (szkoła) Około 500g jogurtu Orzechy 50-70g B:26/T:40/W:50 677kcal TRAGEDIA Posiłek przed treningowy 15:00 Spagetti Bolonese ok. 700-800g Tran B:105/T:53/W:370 2400kcal TRAGEDIA Posiłek po treningowy 17:00 Piersi kurczaka 250g Ryż biały 100g Oliwa z oliwek 15g B:60/T:19/W:77 724kcal OLIWĘ WYWAL [...]

UNIVERSAL Animal M-Stak 21 saszetek wywal MULTIPOWER Professional Amino Whey 300 tab. czy UNIVERSAL Amino 2700 350 tab. a może wogóle odpuścić ? wywal OLIMP BCAA Mega Caps 30 kap. - Blister - w sumie 900kapsów FITNESS AUTHORITY Xtreme Creatine 500 g OLIMP Taurine Mega Caps 120 kap. nie jestem przekonany wywal FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 [...]