700

[...] I Posiłek Śledź solony 250 49,5 38,5 0 547,5 Groszek zielony 200 13,4 0,8 34 152 Marchew 250 2,5 0,5 21,75 67,5 Łacznie: 700 65,4 39,8 55,75 767 II Posiłek Mięso z piersi kurczaka b/skóry 300 64,5 3,9 0 0 Oliwa z oliwek 15 0 14,94 0 133,35 Kalafior 250 6 0,5 12,5 55 0 0 0 0 [...]

ja w konkursie jadłem 700, potem weszło 750 i już nie dałem rady

Jadlem 700 codziennie z czystego zarcia %-)

Ale teraz troche wegli np z owocow, sokow itp. Zeby bylo przyjemnie. Zobaczymy, co wyjdzie z tego, chce sobie znalezc optymalne rozwiazanie. Jak sie okaze, ze idzie dobrze, to super, jak bedzie nie tak, zmienie. Do 750 byly podejscia, ale nie dalem rady juz. 700 jeszcze szlo codziennie jesc.

Jakbym miała jeść dużo chleba razowego żytniego i owoców to 300 z chęcią, choć wypchana bym chodziła full, także 700 podziwiam szczególnie, że ty taka kruszyna..%-)

Dolicz jeszcze zwrot z ubezpieczenia + z podatku to masz +700 euro około

700 na pewno nie, za malo przepracowane. No, ale cos tam wleci zawsze

Krva nigdy sie na nic niezałapie %-) Na wsi z naboru 32 osób wybrali 8 ( i jednego kjumpla co mówił mi właśnie o tym ) do kursu za który mu płacą przez jego trwanie ( 6 msc ) 700 euro na miesiąc żyć nie umierać :)) Tylko że właśnie trzeba mieć min 25 lat %-)

W nocy przeczytałem ponad 700 stron książki :P

A Maks wbija 700 i jeszcze by oj**ał drugie tyle %-)

Iness ale konkretnie na coś byś się zapatrywała? Ja ostatnio trzymam się schematów, bo u mnie im więcej kombinowania tym apetyt większy, a ja z kolei muszę uważać na kcal, nie mam 700 węgli w diecie.

pozdrawiają moje 700 %-) Dlatego tyle fatu ładuje ;d

ja 500w laduje na rzie ale podbijac z czasem, jak 700 zresz? :)) xd

bida 700£ dzis ziomkowi przelalem i dzis ziemniaki i marchewka na obiad :))

[...] jak u pofera %-) Co dodajac ze nie zyje ci sie tak super w de bo : masz chate i auto za darmo. Gdybys zyl jak normalny czlowiek i musial z wyplaty odrzucac co miesiac 700eur na mieszkanie i 200eur na samochod to tez bylo by tak super ? Zmieniony przez - bro321 w dniu 2018-11-04 15:39:26 Nie chce uczyć się niemieckiego wole angielski i w [...]

[...] to juz zalezy. Noo zaloz ze szwab magazynier zarobo 2000 mc baba tez, czyli za mieszkanie placi po 350 euro, jedzenie bez zadnefo oszczedzania plus miasto drugie tyle czyli 700 euro, zostaje mu 1300 na cokolwiek tutaj nikt nie oszczędza, oni nie musza oszczędzać caly hajs wpyrdalaja w nowe auta zj**y xd Bo tak sa ludzie nauczeni 2000 zarobic [...]

[...] młotem i tego typu rzeczy-Amerykanie podchwyciły natychmiast. Potem jest rosyjski zawodnik wagi master, Alexiev. Czy wiesz, co to ma do prędkości nie wyrwać, żeby podnieść 700 - lub 800-kilogramowy dzwon bar tak szybko, że można podnieść go nad głową? Alexiev nie może działać, ponieważ waży 375 kilogramów, waga mu potrzebne w celu obsługi dzwon [...]

[...] there should be a minimal fat regain. In a similar study, individuals consumed a low-carb, high fat diet for 5 days and then consumed very large amounts of carbohydrates (700 to 900 grams per day) over a five day period (25). During the first 24 hours, with a carbohydrate intake of 700 grams and a fat intake of 60 grams per day, there was a [...]

Czołgu w oryginale jest 3 jajka i 1 awokado. Ja dałam osiem średnich jajek i 2 awokado ;-) Do tego sól, pieprz, koperek i sok z cytryny. Awokado obierasz i kroisz, skrapiasz sokiem z cytryny. Jajka gotujesz i obierasz. I najtrudniejsza część - trzeba to wszystko zblendować, a nie każdy blender sobie radzi %-) Jedno awokado było bardzo miękkie i [...]

[...] instalator/hydraulik, 3x fbw ok 70min i 22serie, 2 zestawy, nie brakuje prysiadow, MC, wyciskania na klate i bary, wiosłowania dipsow. Taki trening według pulsometr spała mi 700-900kcal. Do tego raz w tygodniu bywa albo rower, albo jakiś bieg, ok 600-700 kcal. No i teraz w dni treningowe jest 2400kcal w wolne od siłki 2200kcal. Nienpowinno dobrze [...]