btw "oko za oko zab za zab" "sciecie mieczem nierzadnicy" co tutaj jest do interpretacji? Jest napisane jasno, przez 1000 x interpretacje jest 5000 odlamowi 700 religii i 1000 bogow, bo ludzie zaczeli INTERPRETOWAC na swoje potrzeby zamiast czytaj prosto ze 2+2= 4 a nie 5 No podales znakomity problem NA SKALE SWIATOWA. Dlatego tez na swiecie jest [...]
[...] --Przy osobie tak chudej jak kolega z odswiadczenia wiem ze trzeba zaczac z buta, narawde ostro. Mowiaz mocno masowa mam na mysli 7 g wegli na kg ciala i conajmniej +700-1000 kcal. Juz pisze dlaczego: 1. Zeby zaczac tyc organizm z tkaim metabolizmem musi dostac naprawde szoku kalorycznego. Ruszyc metabolizm, ruszyc z waga. Tez jechalem [...]
[...] np co 2 tygodnie? Dodalem 5g wiecej oliwy i bedzie ok... Dietą dostarczam ponad 500kcal nadwyzki(ok 510), resztę kcal jest z gainera na sniadanie...Wychodzi jakies 700-800 kcal.Nawet jeslibym nie dodawal systematycznie kcal do diety to nic by się nie stalo bo nadwyzka bylaby ciągle? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-03-08 18:33:03
[...] Zarządu PZKFiTS, lenistwo i szczególna gorliwość przy sporządzaniu wniosków do PKS w Warszawie w celu uzyskania nagrody za Wybitne Osiągnięcia...... A może te 600.000,- do 700.000,- zł, które rokrocznie otrzymuje PZKFiTS z budżetu państwa, tak naprawdę są kierowane do Prezesa i Jego świty by zaspokoić Ich bardzo wygórowane oczekiwania za Swe [...]
w aptece sie wogole nie oplaca... ja mam 700g z fasta, kolejne 700 juz do mnie leci wiec do wakacji mi starczy.. a potem nie będe potrzebował... radze piracetam zestackować z cerebro, albo GHV z fasta i dokupić do tego bacopę...
[...] na kolację też raczej zbędna. weź no pomyśl chwilę i ułóż jakiś sensowny posiłek eliminując ten nabiał. ja też lubię nabiał i zawsze gdzieś tam 100g twarogu wpadnie przez dzień, zazwyczaj jako dodatek do omleta, jednak 100g a 700 to jest róznica ;-) nikt Ci nie mówi, że masz stanowczo pozbyć się go z diety, po prostu nie w takiej ilości :-)
[...] i sobie samemu dostosować proporcje białka do węgli, pomyśl ekonomicznie zwrot produktu jak to było wysyłkowo ok za 3,5 kg ok 20 zł, (jak się nie ma umowy z pocztą czy kurierem to tyle wyjdzie) następnie nowy gainer znowu kolejne opłaty ok 10 zł i już masz 30 zł, podskocz do jakiegoś stacjonarnego i dokup sobie małe opakowanie białka ok 700-900g.
a moze jednak Zestaw nr. 1: Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 4000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Amino 1900 325 tab.. Shaker 700 ml (duzy) lub xpand + do tego jakeis witaminy i cos jeszcze?? zdaje sie na was bo sam sie nei znam =)
na opakowaniu jest napisane: 240kaps/820mg zawartosc w porcji dziennej 8kaps aakg 3360mg jablczan cytruliny 2240mg w sumie daje to 5600mg blenda 5600mg : 8 = 700mg wiec 120mg to bedzie waga kapsa/zelatyna/ + stearynian magnezu/subst. przeciwzbrylajaca -tu dzieki za poprawienie/ 700 + 120 = 820mg z tego wynika ze to waga calej kapsulki takie info [...]
[...] by było"? Nie, ale dlaczego sie uparłeś na lodówkę s.m.p.a.: policz ile masz tam dha i epa Firma GAL, olej z wątroby dorsza Dokładnie ten: 1 kapsułka = 700 mg = 0,7 g zalecana dzienna dawka = 4 kapsułki 4 x 0,7 g = 2,8 g Zawartość składników na zalecaną dzienną porcję (4 kapsułki, czyli zawartość na 2,8 g ): omega-3 = [...]
[...] paintball. A paintball i asg to zupełnie dwie inne sprawy. Co do sprzętu to mogę Ci tylko doradzić w paintballu - ale 300 zł nie wystarczy, zestaw na początek to koszt około 700-900 zł. Jeżeli będziesz zainteresowany - wyślij mi PM'a powiem Ci co i jak... O ile temat jeszcze aktualny. Co do ASG - są zwolennicy tej zabawy - ale osobiście czytałem, [...]
Ja bym normalnie jechał na mase tylko zapodałbym diete z bilansem kalorycznym gdzieś +700-1000 gdyż jesteś ekto jak piszesz i zobaczymy co z tego wyjdzie
właśnie , lub zakupić nowe 700 g opakowania z praktycznymi strunowymi zamknięciami i ulepszonymi smakami:) w displayu co w przeliczeniu na jednostkę opakowania wychodzi znacznie taniej a na gramaturę prawie tyle samo. To raczej drobne korekty nie podwyżki,biorąc pod uwagę ze ceny surowca białkowego mogą skoczyć nawet do kilkudziesięciu %. [...]
ok dzięki Już teraz robię przelew na 700 zł. Jeżeli na belki 2 szt, blachy zabezpieczające 2 szt i 3 kółka łożyskowe 100 zł nie wystarczy to dopłacę resztę :) pozdrawiam Zmieniony przez - coldh22 w dniu 2009-03-24 21:38:01
Czy nie za duzo obciełem tych kalori (700) ?? pozniej waga mi bd spadala bo na zapytaj trenera mi inaczej doradzili Zmieniony przez - biszu 123 w dniu 2014-02-19 19:57:33
[...] barokowy jest - to tez nie czułabym się dobrze, dieta ma być urozmaicona, ale przesada w drugą stronę też może szkodzić.. No i jak koledzy pisali, podbicie kalorycznosci o 700 kcal to za duży przeskok - to nie działa tak, że im wiecej jesz, tym szybciej rosną mięśnie, zbyt duża nadwyżka kaloryczna przekłada się tylko na przyrost tkanki [...]