Platki owsiane 120 g Mleko 700 ml Jaja gotowane 250 3 jajka warzywa oliwa 2. Banan 300g Jogurt truskawkowy 150 g co to jest??? 3. Przed treningiem Makaron 200 g Mieso wolowo-wiperzowe 250 g warzywa 4. Po treningu To samo co przed bez warzyw 5. Jajecznica z 5 jaj wychodzi jakos 250 g - 300 g + chleb 50 g oliwa warzywa 6. twaróg chleb razowy warzywa [...]
albo tak zrobie wywale całkiem orale i... 1-10 omka 250 mg co tydzień 1-10 boldek 400 mg(boldka nie wiem jaka dawka) tylko że z boldkiem byłby problem bo jest strasznie trudno dostępny w moich stronach a jak juz to są butle po 50 ml za 700 zł tak samo z clomidem bardzo drogi i trudno dostać
Kettlery tak samo można spotkać w realach, itp. w cenach od 700 w góre. Ale kupie cos z Laubra czy HMS do tych 500zł, bo w markecie przynajmniej nie ma problemu z serwisem w przeciwieństwie do allegro. Dzieki za odpowiedź Zmieniony przez - gr5 w dniu 2010-09-05 16:01:15
cp biore juz 40 dni i chyba organizm przyzwyczail sie juz do krety bo nie widac efektow. Nitro mam duzo puche 700 g a aakg 120 kaps. czyli starczy gdzies na 25 dni. Wiec stanowczo robic przerwe?
[...] znalazłem kreatyny: - Creatine normal Plus 300g - trec - 34 zł - Creatine micronized 200 mesh - Trec - 59 zł - Creatine MegaCaps - Olipm - 52,99 - kreatyna Extreme Power + 700 g dekstrozy - 32,99 - Creapure + ALA + B1 - 250 g - Trec (nie pamietam ceny) Reszty creapure i ultimate`a nie moge znaleźć ;/ To które najlepiej bedzie kupić? Bo ceny [...]
Oj diete ot tak walnąłem zeby szybko wypełnic :D Zamierzam redukcje zacząc, jeszcze sie zastanawiam nad dietą, bedzie na pewno 2g pełnowartosciowego białka na kg masy. A co do węgli i tłuszczy zastanawiam się. Jade na prolce 700 week. Dojdzie clen/sulbutamol + ketotifen. Myślałem nad provironem żeby skutki nadmiernego estro zbić
chory jestem i nie ćwiczę %-) dla trzymania estro wolał bym dac albo tamo od poczatku lub delikatnie jakieś ia np ari w delikatnej dawce 700 testa z apteki to nie tak mało