700

Prl chyba w normie. Według oznaczenia(<)mniej niż 700 jest ok, a on ma 427. Tak bynajmniej odbieram te normy.

Wale 250 mg x 2. Wyniki sprzed cyklu: S-TSH 0,87 mU/L 0,20 - 4,0 S-Fritt T4 18,1 pmol/L 11,0 - 23,0 S-Fritt T3 5,3 pmol/L 3,5 - 6,5 S-FSH Niestety nie mam. Lekarz zawiodl S-LH Niestety nie mam. Lekarz zawiódł S-Prolaktin 211 mU/L <700 S-Østradiol-17beta 0,19 nmol/L <0,18 S-Testosteron 17 nmol/L 8 - 35

[...] B/0g W/1g T 2 kromki razowca - 170g - 300kcal/ 8g B/62g W/2g T 30g pistacji - 177kcal/6g B/5,7g W/15g T 15g masla smietankowego - 100kcal/0g B/0g W/11g T Suma: 700 kcal/42g B/68g W/30g T 2 kromki razowca daja ci 170gram?;>warzywa POSILEK IV 2 jajka srednie - 120g - 170kcal/15g B/1g W/11,5 T 50g poledwicy sopockiej - 50kcal/9g [...]

[...] robocie laduj w ch** gainera i kromy z kurakiem i dasz rade. zalac sie nie zaleje bo masz takie warunki jak bys caly czas cardio ciulal. daj porcje po 200/250gramow ryzu/makaronu z 600/700 gramow miecha rozloz sobie na porcje i tyle dodasz zdrowych tluszczy to tez podbijesz kalorycznosc pzdr Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-07-31 10:37:16

Ja boję prawie 1000 bolda i 700 teścia i nie czuje tego pirrdolniecia. Nie wiem może jestem odporny na koks.

Ja boję prawie 1000 bolda i 700 teścia i nie czuje tego pirrdolniecia. Nie wiem może jestem odporny na koks. moze towar nie najwyzszych lotów masz :-P

Ja boję prawie 1000 bolda i 700 teścia i nie czuje tego pirrdolniecia. Nie wiem może jestem odporny na koks. moze towar nie najwyzszych lotów masz :-P boldek androchem a zresztą inni brali i ich miotalo, poprostu ja nie czuje tego pawera, pobudzenia na temacie. Ja na dobrej przedtreningowce mam lepszy trening niż na koksie. Ale obwody i [...]

Ja boję prawie 1000 bolda i 700 teścia i nie czuje tego pirrdolniecia. Nie wiem może jestem odporny na koks. moze towar nie najwyzszych lotów masz :-P Saa to nie dragi czy inne mozgoj**y %-) a tak powaznie przy dluzszym i czestym byciu ON ciezko bedzie uswiadczyc pirrdolniecia jak za piewrszym cyklem :-)

[...] Dr. Melanson said. "A glass of milk, a cup of yogurt, or a serving of cheese contains approximately 300 milligrams, so three servings of dairy per day should be a good goal." According to Dr. Melanson, the average American typically consumes only 600- 700 milligrams of calcium per day, and many are well below that level."

a teraz jak to wygląda ? do tego ta woda wysokozmineralizowana zapotrzebowanie moje to 2500 kcal /SFD/2017/10/5/9e598c2ead114a8797c4a4e31289e6cd.jpg

Ja jestem w 4 tyg na boldzie i apetyt zerowy, samopoczucie miarowe. Mysle co by nie podbic testa, co sadzicie? cykl: 1-10 tura 60mg 1-10 mix 250mg e7 pon250 (1ml) 1-20 bold 700 week pon300(1,5ml)/czw400(2ml) 11-22 mix 250 pon/czw Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-10-03 15:57:12 Zmieniony przez - Wojtek20ck w dniu 2017-10-03 15:58:40

[...] to mit z regeneracja tylko jak juz kwestia indywidualna. jedni to odczuja druzy nie... zalezy z czego dostraczasz te kcal bo u mnie przewazaja ww kosztem tluszczy tj fat do 80gr ed a wegle powyzej 500 glownie z ryzu parabolicznego wiec jak mam do wyboru mniejsze posilki rozlozone co kilka godzin a 2/3 po 1500/700 kcal to wybieram moja opcje ;-)

teSt 2tyg dluzej od deki,na 20tyg to mozesz poprostu dac test 20tyg a deke 18...jesli chodzi o dawki to testa dalbym te 600/700,na kazdego dziala inaczej stosunek testa do deki ale ja osobiscie wolalbym dac wiecej testa niz pozniej mialby byc problem

Dodałem 900 kalorii, ponieważ zawsze miałem problem z przybraniem na wadze. Dlatego też przyjąłem górną granicę. Po wyliczeniu dla 700 zamiast 900 kalorii, wychodzi mi wynik 3348 kalorii. Po nowym roku zamierzam wejść na redukcję i odjąć od tego 300 kalorii oraz zacząć biegać 3 razy w tygodniu po minimum 30minut. Rozumiem, że przyjmuję 2g białka [...]

[...] typowi,ktory zaczyna od omo 500week-cykl 4 miesiace,w drugim miesiacu wchodzi na 750mg/week i w polowie cyklu przestaje isc,poza tym koles uprzedzony jest do enanthata-mowi ze wywala mu gino a pozatym progres czuje przy 700/week,a nolvy zapobiegawczo nie uzywa bo uwaza,ze spada mu power i ogolnie samopoczucie do dupy... sorka za maly spam zdrowia

[...] wiadomo ze kazdy automat jest lekko inny ale bywam tam czesto i powiem jak sprawa wyglada na tym: bokserzy 750-900 sporo lzejsi zazwyczaj od bramki bramkarze i koksy srednio 700-800 qmpel sportowiec cale zycie lekka atletyka , troche boksu zawsze powyzej 900, ale facet ma straszna petarde w obu lapach, ok 40 lat :) przecietny koles ok 450-520 Tak [...]

heh panowie to jest dopiero 6 tydzien a jak by zrobił tak? 1-4 meta 40mg 1-4 cypio 500 1-15 deca 400 5-12 cypio 700 13-20 mix 750 10-15 meta 40mg 18-24 tren ace 50mg eod 21-26 prop 150 eod + taper na koncu

Na samym początku przestałem jeść rożnego rodzaju fast foody i "przekąski", zacząłem sie dużo ruszać(koszykówka) po 2 miesiącach siłownia i od 3 miesięcy dieta redukcyjna( -700 kalorii) i dalej sporo ruchu

[...] Absolutnie i nie trzeba tyle samo kalorii a szczegolnie weglowodanow w dni nietreningowe. Po 3 i najwazniejsze skoro Cie zalewa to oznacza ze wyliczne przez Ciebie ok 700 cal na plusie dziennie to za duzo po prostu. Obetnij do 400 cal a jak dalej bedie pas rosl to jeszcze obetnij. I nie sluchaj slepo to co wypisuja w gazetach i to co mowia [...]

[...] Czyli po prostu ogranicz zarcie troche tak jak piszesz szczegolnie wegle. Bo musisz wziasc pod uwage ze to ze Ty sobie orientacyjnie wyliczyles ze spozywazles do tej pory 700 cal wiecej to moze byc bardzo dalekie od prawady obliczenie i bledne. Po prostu ogranicz kalorie szczegolnie z cukrow i bedzie napewno lepiej jak dalej bedziesz tyl to [...]