700

Jeszcze co do kcal mojego jadlospisu, sa na pewno zanizone bo przez pomylke nie zmodyfikowalem gramow makaronu, owsianki, mysle ze mniej wiecej dobijam do 2600-700 kcal

$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$--700,00 zł--$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ Ale Mi Sie Udało OŁŁŁŁŁ JEEEEE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-09 18:15:58

700,20 http://www.pajacyk.pl/ http://www.polskieserce.pl/

700,30 pln

700,50 zł Prawda jest taka że czekałem cały dzień aż ktoś dojdzie do 699.90 aby móc wbić 700zl he żartuje --

700,60 zł

700.70 Ja zamawiam żeby wbic 1000zł

700,80 zł Jedziemy do 1000 albo jeszcze wiecej!

700,90 http://www.pajacyk.pl/ http://www.polskieserce.pl/

ja ćwiczyłem tym planem, szczególnie 15 rep , daje w kość, idzie się spocić , dobre na redukcje. Na pierwszym treningu (mam pulsometr) spaliłem 1000 kcal. Dla porównania trening na 5 rep - 600-700 kcal. Dodam ze ćwiczę w domu bez maszyn, mam tylko dodatkowo, wyciąg, dół -góra.

[...] sobie kolo 4 minut zapasu wzgledem czystego dystansu. Musisz sie liczyc z tym, ze przebiegniesz wiecej metrow, ja w dwoch swoich "czystych" maratonach dolozylem odpowiednio 700 metrow w Paryzu i 680 w Dusseldorfie.. Jak widac, na dystansie nadlozonym caly zapas trafia szlag.. Dlatego biegnac tempem na styk zawsze ostatnie 2.195 to batalia o [...]

ja raz w roku jestem w pl. teraz byllem w maju tydzien i wzielem jeepa cherroke,tutaj 2004 za 4000(rozbite swiatla i przednia szyba), plus wysylka 700$ z chicago ,plus clo w pl.1300 us.a zarobilem niecale 5000us na nim wiec jakbys nie patrzyl oplaca sie.

[...] kosztuje od 20zł Do nawet 25 !! Gdzie piersi mam w cenie 11-13zł/KG Biorac pod uwage to ze tych piersi dziennie jem prawie kilogram (500 g po upieczeniu) czyli pewnie jakies 700-800 g to jednak nie usmiecha sie tak codziennie wydawac 20 zł na same mieso. Fakt zwierzecego tluszczu niemam wogole w diecie ale mówili mi że tłuszcz z [...]

[...] wiecej ile obniża się KCAL podczas regeneracji? Bo myslę że poprostu zamiast przedostaniego posiłku zjem już kolacje co się przełoży na sporo więcej godzin snu i jakieś 700-800 Kcal mniej czy to bedzie ok? P.S dodałem troche tłusczu i waga idzie jak burza :). I jeszcze mam pytanie bo ostatnio na sniadanie jem Omlet z płatkow owsianych [...]

Smolus ale poświęcenie hehehe xD ale bym pojechał.. fajnie jakby było chociaż w granicach 700-800zł jeszcze by się coś skombinowało.. ale tak prawie 1400 zł to już dla mnie majątek.. szkoda że nie jestem starszy xD to bym poszedł do pracy i *** zarobiłbym!

[...] też grzecznie, dzisiaj nawet podejrzewam, że nie dobiłam 2100kcal, ale nie chciało mi się liczyć takiej miłej kolacji (myślę, że zjadłam koło 400 kcal, a zapasu miałam 700). Chwalę się, na zdjęciu domowej roboty sushi. :) Dzisiaj DT: Rozgrzewka + mobilizacja pośladków i brzucha 1. Powtórka nauki siadów + nauka wykroków (brak ciężarów, [...]

ogolnie zmienił mi sie tryb życia bo nie pracuje i aktualnie żyje z oszczędności :D Mój dzień: Wstaje Rano Jem Leże Jem Leże Jem Ćwicze Jem Śpie wcześniej jdałem koło 3.700 kcal i szło w góre z wagą teraz wcinam do 3000kcal i też rosne :D dzisiaj 88 na wadze zobaczyłem ;d , ale to przez leżący tryb życia :D

[...] 300 PLN III-miejsce 100 PLN Seniorzy OPEN PRESTIGE: I miejsce 3000 PLN + ORYGINALNY GÓRALSKI PAS (wartość 1000 zł!) + puchar II miejsce 1500 PLN + puchar III miejsce 700 PLN + puchar Seniorzy OPEN lewa ręka I miejsce 500 PLN + puchar II miejsce 300 PLN + puchar III miejsce 100 PLN + puchar 6. Uwagi Końcowe: - Zawodnika dopuszcza się do [...]

Panowie diete to ja mam swiadomy tego jestem ze to wieksza czesc sukcesu jem tylko 600-700 gram owsianki + kurczaki i tunczyki + odzywka proteinowa no i owoce dla wtejmniczonych wiadomo o co chodzi Gregor ja mam taki do 100kg ale smigam i nic sie ne dzieje darek tez mial do 100kg chodzi jak wazyl + 100 i wszystko ok

[...] w ktorym GW klamala w dziale sportowym. " były ich tysiące a nawet setki Pierwsze z brzegu co mi przychodzi do głowy to jak dział sportowy napisał po zatrzymaniu 700 kibiców Legii, że mieli przy sobie mnóstwo "sprzętu" a mieli widelec jeden. Innych przykładów ze sportu czy wydarzeń około sportowych zmyślonych przez media [...]