SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1984225

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Jestem, już jestem...
Witam po najdłuższej chyba przerwie na forum:)
Faktycznie wywczasowałam, a po powrocie czekały na mnie zaległości w robocie i w życiu plus Młody podrzucił mi psa...
Karkonosze od czeskiej strony były piękne, wrzucę kilka zdjęć. Generalnie do 15-16 mieliśmy łażenie po górach, potem sjesta, potem siłka (fajna była), potem kolacja i strefa SPA.
Na SPA to Chłop nogi odmaczał w jacuzzi, a ja po jednej saunie biegłam na taras na leżak i nie mogłam się naoddychać tym powietrzem i napatrzeć na widoki.
Cudnie było, ale się skończyło.
















Zmieniony przez - Paatik w dniu 2026-06-12 13:05:12
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Jak na hotelową to na prawdę spoko. Jak nie ma za dużo ludzi to można poćwiczyć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Rion - było prawie zawsze pusto. tylko my, w tej drugiej częsci z bieżniami to byli ludzie.
Jawor - przeklinałam Jawor i Bolkowo, zabłądziliśmy tam i nie mogliśmy z powrotem wrócić na szybką drogę, jakimiś opłotkami z godzinę się turlaliśmy:)
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Szczerze mówiąc w wielu hotelach byłem w ostatnich latach prywatnie czy służbowo i najczęściej siłownie tam są puste.

Mam kolegę co tam trenuje jak mu się zachce, ale jego żona się z niego śmieje, że zawsze jak jadą na wakacje to w hotelu musi być siłownia, pytam się jej czy on faktycznie na tych wakacjach trenuje? A ona mówi, że ani raz nie był
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
My akurat zawsze korzystamy, a jak bierzemy apartament to też juz wcześniej sprawdzam gdzie są komercyjne siłki w okolicy:)
Chłop ma wtedy więcej czasu na opieprzanie i poprawianie moich "wykonów":)
...
Napisał(a)
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6931 Napisanych postów 63328 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787767
Ja lubię bo generalnie jest spokój i jak to bywa na wczasach mam więcej czasu żeby się pobawić na siłowni
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13841 Napisanych postów 23364 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 636623
Pozdrowienia z niedzielnej siłki.
Czas znowu zacząć nagrywać, ale jakoś weny nie mam…






Zmieniony przez - Paatik w dniu 2026-06-14 14:18:00

Zmieniony przez - Paatik w dniu 2026-06-14 19:55:02
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

electro
Polecane artykuły