SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1602965

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 22035 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627597
Zupełnie przypadkiem natrafiłam na stronę z 7 najtrudniejszymi asanami. Jakieś przystępne te asany, bo na stronach anglojęzycznych zupełnie inaczej wyglada ta lista. Tam odstrasza, tu zachęca do spróbowania.
Moze ktoś jeszcze ma ochotę?
www.portalyogi.pl/blog/7najtrudniejszych-asan/





Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-03-31 20:47:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
Paatik
Bziu - ja dam radę tylko 10 w pierwszej serii:) Ale popróbuję te wolne.
Kabo - chyba na zatrzymanym, fakt. Do sprawdzenia:)


to daj 5 +5

i oddech robi tu dużą robotę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
przy równowadze na jednej nodze, sprawdzać co się stanie jak zamkniesz oczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 22035 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627597
Bziu - asany tutaj wybrane jako trudne - są według mnie "do zrobienia". A widziałam juz takie listy gdzie asany były nie do zrobienia na samo spojrzenie:)
Ja bede próbować dzisiaj kompas i ptaka w raju:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
te asany są nie do zrobienia za to tęsknię za przysiadami

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 22035 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627597
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
Paatik
Nene - to sobie posiadaj:) a kto Ci broni?:)



nie bardzo mam gdzie z siłowni zrobiła się graciarnia i mój wewnętrzny leń ma to w poważaniu

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12193 Napisanych postów 22035 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627597
Z graciarnią to uważaj bo ma tendencję do niekontrolowanego narastania...
to co łatwe do posprzątania dzisiaj za kilka miesięcy moze być nie do zrobienia w pojedynkę:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578
Paatik
Z graciarnią to uważaj bo ma tendencję do niekontrolowanego narastania...
to co łatwe do posprzątania dzisiaj za kilka miesięcy moze być nie do zrobienia w pojedynkę:)


pewnie masz rację, ale mam tyle wymówek, że ciężko się przemóc

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

WHEY premium