SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1616271

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12982 Napisanych postów 20744 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607949
Paatik a jaki dystans wyszedł? Bo w sumie nigdy na tych zrzutach nie widać ile km czy jakie tempo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627919
A patrz - dopiero teraz zauważyłam, że nie ma na zrzutach. Jak kończę to mi pokazuje zawsze ponad 6km. Zaraz poszukam, czy gdzieś tego na www nie znajdę.
To o tyle moja wina, ze nastawiam "kardio", a nie "bieganie". Jak łączę marsz/ bieg to wolę samego biegu nie nastawiać, bo mi potem głupoty w statystykach pokazuje:)

Tak to wyszło.
Muszę pogrzebać w zegarku czy jest opcja żeby na zrzutach to było, bo pod koniec aktywności on i tak te km pokazuje... Albo przestawię się na opcję bieg i oleję te spadające parametry wydolności etc. kiedy włączam kawałki z marszem.





Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-03-22 13:28:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
NA Stravie wszystko jest jak na dłoni. Również to o czym nie napisałaś, że cała trasa to bieganie z górki i pod górkę
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627919
Szajba, no las jest dziki, żaden walec po nim nie przejechał. Dzisiaj jedną górkę zrobiłam biegiem, a jedną marszem. Zwykle nie wybieram, gdzie jest marsz gdzie bieg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12982 Napisanych postów 20744 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607949
Paatik kolejny raz napiszę, że za bardzo się przejmujesz tymi statystykami
Ja tam ustawiam bieg i robię marszobieg, w końcu naprawdę lepiej wiem od zegarka jaki był trening i czy był postęp wystarczy mi wykres tętna i ewentualnie tempo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627919
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Paatik
Szajba, no las jest dziki, żaden walec po nim nie przejechał. Dzisiaj jedną górkę zrobiłam biegiem, a jedną marszem. Zwykle nie wybieram, gdzie jest marsz gdzie bieg.

Jak napisałem, wszystko jak na dłoni. I to gdzie biegłaś i to gdzie maszerowałaś Jest dobrze
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627919
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12982 Napisanych postów 20744 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607949
Paatik jesteś na Stravie? Idę szukać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12225 Napisanych postów 22084 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627919
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

forma lato