SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

Czy chodziło Ci o: "poniżej"?

  • Venom za 109zl juz nieaktualny . Mam jednego ,ale obecna cena to 159zl .Link ponizej http://www.sfd.pl/%5BS%5D_CISSUS_%2C_VENOM_HD-t522711.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2009-09-26 08:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie brzycha i rąk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnei ćwiczy sie cale cialo , przeczyta tematy dotyczace treningu z linku ponizej wiele sie Tobie wyjadni i nabierzesz niezbednej wiedzy http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-12-08 23:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400m

    Post
    Inne dyscypliny

    jak potrenujesz i niedługo zejdziesz poniżej 60 to będzie nienajgorzej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-10-13 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Testosteronu

    Post
    Doping

    Przynajmiej moim zdaniem tez ponizej 15 sie nie opłaca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2003-06-30 15:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Żeby nie pisać znowu tego co już od dawna znajduje się na forum podam parę linków do postów. Po ich przeczytaniu na pewno będziesz wiedział co robić. Jako że staż masz poniżej 2ch lat proponowałbym trening ogólnorozwojowy (także budujący masę i siłę) full body workout. Tylko zamień w podanych tam ćwiczeniach ze sztangą na hantle. Oto linki: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2008-04-05 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie z treningiem na 2 dni!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z "cyklicznosci" OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień,(poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej (3-częsciowej) rozgrzewki (patrz poniżej) -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2004-03-04 09:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    szcypior czego masz wiecej 2 dnia? bo chyba nie sadzisz ze miesni... ja ponizej tyg nei czuje nic ani apetytu ani sennosci ani powera

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2005-09-09 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh support - hormon wzrostu1

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jakie jest niebezpieczenstwo wystapienia skutkow ubocznych stosujac okolo 0.5 jednostki dziennie, moze jest tu jakis lekarz i sie wypowie? wydaje mi sie ze jesli jest minimalna dawka znacznie ponizej tej minimalnej co jest zalecana, taka dawke podobno stosuje sie u osob starszych, to chyba nic sie stac nie powinno?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-01-18 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie alat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poniżej normy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2010-09-17 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile robić badania kontrolne na samym teściu? Leci ok 350 week. Czy wystarczy: morfologia, profil lipidowy, e2, prolaktyna? IA i IP warto mieć pod ręką, ale czy warto jest stosować przy takich dawkach teścia solo. Ja lecę podobnie jak kolega 350 mg teścia tygodniowo- 100mg cypio e2d- i estro mam pod górne widełki. A wcześniej zbijałem do lekko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2020-08-23 12:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miód przygotowanie do jedzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    poniżej 40 stopni

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-10-04 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przechowywanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest napisane w temperaturze pokojowej tak więc lepiej poniżej tych 20 stopni nie spadać .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-01-05 15:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez większego znaczenia, mozesz wiekszość z rana dać, jedynie jak masz msm dzielisz na dawki to mzoesz w 3 dać. Z wieczora witaminy mzoesz przerzucić do rana Magnez, cynk, b3, b6 przerzuciłem na rano. Czy niacynamid (amid kwasu nikotynowego) w dawce 500mg jest szkodliwy ? Według poniższego źródła dzienna dawka poniżej 3 gramów jest bezpieczna, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2020-03-11 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 g orzechów - jak Ty to obliczasz? :P Nie musisz tych wszystkich warzyw wliczać, tym bardziej tak małych ilości jak poniżej 100 g. Z grubsza dieta wydaje się ok, choć możesz trochę obniżyć białko a dodać tłuszczy, np. tłusta ryba czy tłustsze od piersi kurczaka mięso. Poza tym urozmaicaj menu, żeby dieta Ci nie zbrzydła i żebyś dostarczał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2013-06-02 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klawiatura Czarna Stan Bardzo Dobry za 10zł: Link Poniżej! http://www.allegro.pl/show_item.php?item=939427652 ORAZ TANIO SPODENKI ROZMIAR ROZMIAR XL JUNIOR XL 158-170CM AGE: 13-15 http://www.allegro.pl/item931581287_spodenki_nike_polecam_tanio_stan_bdb_roz_xl.html Zmieniony przez - lajrek34a w dniu 2010-02-28 10:39:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-02-28 10:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa i redukcyjna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo fajnie masz wszystko opisane w temacie ponizej: http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-08-15 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciemnieja koncowki paznokci

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę się skonsultować z lekarzem. Poniżej informacje na temat najczęstszych problemów z paznokciami: http://www.kosmetyczna.strona.pl/choroby.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-12-02 19:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat turanabol

    Post
    Doping

    Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany:100g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2021-03-20 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko ocenić, na efekty wpływa wiele czynników, ale jak masz teścia sporo poniżej normy to undestor co najwyżej pozwoli Ci wrócić do normalnego funkcjonowania, więc szału się nie spodziewaj, swoją drogą - miałeś jakieś problemy żeby dostać od lekarza testa?wystarczyło, że zbadałeś poziom testa i Ci przypisał?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-06-03 19:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do opinii

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Ok 2. Ok 3. Ok 4. Owoc daj do śniadania albo po treningu, to nie zastąpi posiłku 5. Ok 6. Zamień jakoś to tak aby po treningu mieć ryż/makaron + pierś z kurczaka, a to co masz tutaj możesz dać do śniadania albo w pracy 7. Ok Tłuszcze dałbym tylko z rana i na noc, białko 200-240, tłuszcz ok, możesz nawet trochę podbić. Nie da się spalić tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-05-22 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)