Małe sprostowanie odnośnie dawkowania z pierwszego posta, wkradł się błąd przy kopiowaniu. Mój błąd. OD 4-go tygodnia Enanthate był 250mg/e5d. Jak poniżej 1-3 Test Enathate 300mg/e5d 1-3 Boldenone 300mg/e5d 4-11 Test Enathate 250mg/e5d 4-11 Boldenone 100mg/e7d 4-8 HCG 300iu/e2d 8-11 HCG 500iu/e2d Ostatnie iniekcje: 28.07 - Boldenone 100mg 29.07 - [...]
Poniżej badania wczorajsze /03.09/ /SFD/2021/9/4/1a982f3911ab414cb00eb61bb7a5e462.jpg /SFD/2021/9/4/d7c29c87f02c4b8884d54b041e850813.jpg /SFD/2021/9/4/9f2a0d256a0b4fbba989f110476bf261.jpg /SFD/2021/9/4/017a1af9a8c146d7b6a41e993a9c577b.jpg
Ale mogę wykonać obie wersje, po obu jestem tak samo zmasakrowany. Co jest przyczyną że potrzeba mi więcej czasu by organizm zmięszył puls? Braki w kondycji? Kondycje mam nienajgorszą raczej... Kilometr przebiegam poniżej 3 minut, a na 5km mam czas poniże 20 minut... Wiec raczej cieżko mi będzie "nauczyć" organizm by szybciej [...]
nie wiem co w nim zmutowanego? olimpijski mierzy 220cm.dlugi zeby mozna bylo zalozyc odpowiednia ilosc talerzy,wytrzymaly zeby sie nie wyginal przy przysiadach i martwym na ponad 200 kg... nie kazdy cwiczy tylko biceps i klatke ciezarami ponizej 80 kg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-09 21:01:26
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czego sie spodziewales za Ciebie nikt tego nie zrobi przeczytasz tematy z odzywiania z linku ponizej http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html to bedziesz wiedzial gdzie jest blad i dlaczego
Aktualizacja: Zjadłem po 1 tab clomidu i 1 tamoxifenu , przez 10 dni i zrobiłem dzisiaj badania, zeby sprawdzić czy coś z LH ruszyło i wyniki znowu mnie zaskoczyły LH z 0 skoczyło do 2.3 (1.24-8.62) FSH 0.9 (1.27-19) poniżej normy Testosteron spadł! do 1.70 (1.75-7.81) Widać że Clomid coś działa ale dalej jestem zablokowoany. Pewnie dalej [...]
Hej, jak wyżej Dude już wspomniał, tutaj nie waga ma być wyznacznikiem, a obwody, odbicie w lustrze i Twoje samopoczucie. Owszem, ja również zasugerowałabym podstawowe badania, gdyż schodzenie poniżej swojego PPM, to "zabawa" w ingerencję hormonów etc. Natomiast dobrze byłoby też, gdybyś wstawiła jak jadasz, bo czasem 1600 kcal, ale mocno [...]
Ja wpiszesz w w googla korykosterydy to znajdziesz całą bodajże 10 stopniową klasyfikację wg siły działania. Wczoraj odczytałem, że pytasz o coś silniejszego od sterydów. Może dlatego, że poniżej wymieniasz ibuprofen który jest odpowiedzią na Twoje pytanie
Będą zobowiązany za przestrzeganie regulaminu naszego forum i nie wklejanie linków do konkurencyjnych serwisów. Brzydko się państwo zachowali w stosunku do sfd, możecie więc zaszczycić nas odpowiedzią na stronach sfd "Komentarz Rundy Zero na prośbę SFD Witamy, ponizsze oświadczenie jest odpowiedzią firmy Rundy Zero na tekst zamieszczony przez [...]
Ok, poniżej załączam wypełnioną dietę. Jakaś sugestia? Poza treningiem cardio mam również ćwiczenia siłowe - 2 razy w tygodniu. /SFD/2020/1/12/5966405d47bf428eb302f03221f7c327.jpg Zastanawiam się tylko czy przy gotowanej lub pieczonej karkówce wartości będą przybliżone. Zmieniony przez - wojtuss87 w dniu 2020-01-12 09:47:00
Hej Luknijcie sobie na linki ponizej... obliczaja niby maksymalne mozliwe wymiary jakie mozna uzyskac naturalnie przy bf 8%. Podaje sie obwod nadgarstka, kostki i wzrost. http://www.hypertrophy-specific.com/maximum-size-calculator.html wersja oryginalna w ktorej podajemy wszystko w calach (1 cal = 2,54cm) [...]
wiciska? na zdjeciu widac jak sie przygniutl Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)
CeYaR: w tym czasie chodziłem na basen raz w tygodniu. Nie paliłem fajek a alkohol sporadycznie, 2-3 piwka na tydzień. Nie wiem czy miało to jakiś wpływ na mój wzrost, ale zastanawiam się nad czynnikiem psychologicznym, mianowicie chodziłem do klasy koszykarskiej gdzie średnia wzrostu była około 2 metry, ale paru kolegów miało około 1,70. Po 4 [...]
ogolnie palenie nawet popalanie jest niewskazane, ale czy odbija sie to na masie to raczej nie. Popytaj Macff on kiedys pisal na ten temat zreszta zobacz sobie link ponizej mojej wypowiedzi tam masz sporo o paleniu i jego skutkach sic itur ad astra --== Mafia SFD ==-- ubi lex, ibi poena! zakochany w usmiechu Smoczka [...]
[...] i wtedy bedziesz nabieral masy. Policz wszestko dobrze - co i ile jesz,wylicz zapotrzebowanie kcal,a pozniej dopasuj posilki,tak zeby bilans wyszedl ok 300-400 kcal ponizej zapotrzebowania na dzien. w tym miejscu polecam ci Dziennik Posilkow VITALMAX (poszukaj w wyszukiwarce,to znajdziesz link,gdzie go sciagnac) Stosuj sie do diety przez [...]
[...] bardzo ciekawy artyluk wg mnie. i chcialbym sie dowiedziec czy w BJJ wg Feliksa Stamma trenuje sie uderzenia bokserskie oraz kilka innych elementow thai boxu. Mial ktos cos takiego?? (ponizej link to tego aktykułu) ----------------------- http://www.strefawalki.pl/main.php?l=pl&k=38&p=32 Zmieniony przez - Ewill w dniu 2010-09-28 15:07:48
Konieczność przerwania cyklu
