wagi, które działają na zasadzie bioimpedancji elektrycznej, bez względu na to co opisuj ei jak ją reklamuje producent nie mają dokładnych wyników - nie wiem czy masz świadomość jak wygląda człowike posiadający poniżej 10% tkanki tłuszczowej, a co tu dopiero mówić o 6%, które na dodatek przyu Twoim sposobie odżywiania jest praktycznie nie do [...]
[...] Zawody bardzo dobrze zorganizowane. To bylypierwsze zawody w TS jakie ogladalem na miejscu i sport ten bardzo zyskuje jak sie go oglada na zywo w porownaniu domrelacji tv. Podobnie zreszta jak SW. A wyniki szczeze troche ponizej oczekiwan;)) najwiekszy podniesiony ciezar to 330 przysiad Daniela Grabowskiego i chyba 320 Jarota m c(nachwytem !!!!)
liczy sie i tak przede wszystkim bilans dnia, jesli jestes drobna kobieta to (mam na mysli wage ponizej 60 kg ) raczej staraj sie nie przekraczac 10 g tluszczu, ew. w sniadaniu 15 g i rowniez nie za duzo na noc
LAS VEGAS W N SPORT W dniu wczorajszym (30 czerwca 2009 roku) telewizyjny patron medialny N Sport rozpoczął emisję prawie 30 minutowego programu pod tytułem Armpower poświęconemu relacji z ostatniej Gali Armwrestlingu Zawodowego – Vendetta Las Vegas 2009. Pierwszy (z dwóch) odcinków to pojedynek Michaela Todd (USA) z Ionem Oncescu [...]
Według mnie to masz budowę sprintera.Zwróć uwagę że większość sprinterów ma poniżej 180cm(są wyjatki jak Powell i Obikwelu).Sprinterzy są poza tym dobrze zbudowani co daje im dobre wyjście z bloku. Można powiedzieć że w niektórych dyscyplinach wzrost ma znaczenie.Idealny maratończyk powinien miec coś ok. 165cm i ważyc ok 60kg.Sprinterzy ok.170cm [...]
ajazy - tej pani się pomyliło! Wypowiedź brzmi: kto dużo r.cha ten ni mo brzucha klon- ten awatar to Twoje plecy? Super! Aby dodać zdjęcie musisz korzystać z opcji wyślij odpowiedź , która jest obok przegląd tygodnia . Poniżej ramki edycji tekstu jest napis: dodaj zdjęcie. Klikasz i wybierasz z komputera jakie chcesz. Pakuj dalej! Zmieniony przez [...]
Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Wypełnij również ankietę wg wzoru poniżej : Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca [...]
Więc Łodzian jak to jest koleżka walił tyle samo co ja miał testa wysoko jak zbił estrogen znikł z krwi tesosteron czy to jakiś błąd laba no bo dla mnie to dziwne że w tydzień czasu spadło mu do poniżej normy
Więc Łodzian jak to jest koleżka walił tyle samo co ja miał testa wysoko jak zbił estrogen znikł z krwi tesosteron czy to jakiś błąd laba no bo dla mnie to dziwne że w tydzień czasu spadło mu do poniżej normy Badanie niech powtórzy. Ale tak jak lodzianin wspomniał - nie ma takiej opcji
sklad serwatki jest mniej wiecej taki 50% to ww (laktoza) ponizej 10 % to bialko czy dobre na mase? daj sie cos takiego swinia zeby tyly ale podobno jest to g**** warte i dziala jak srodek na przeczyszczenie poniewaz czlowiek nie przyswaja takiej ilosci laktozy
Nawiązując do ryb w diecie, to jak najbardziej należy się zgodzić z tym, że warto je spożywać, a niestety wiele osób tego nie robi lub mocno ogranicza. Warto bazować na świeżych lub ewentualnie mrożonych filetach/tuszach ryb, które nie pochodzą z hodowli. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]
Trening awaryjny w warunkach domowych. Jedyne co potrzebujemy to: -krótka guma -dwie butelki wody 1,5 litra Dwa treningi z podziałem na górę i dół- na dwa osobne dni każdy trening powinien być poprzedzony rozgrzęwką. Trening dół: 1. Przysiad bułgarski, jako podpórkę wykorzystujemy kanapę bądź inne dostępne przedmioty jak łóżko, czy krzesło- 12 [...]
Stopa moze być od bieżni, to nie jest jakieś super sprzęt, do tego mozesz mieć słabe obuwie, opuchlizna ponizej palca jakiś stan zapalny, czy gdzieś się uderzyłeś.
e-lite nie było ich duzo ale były efektywne na wiosne szukuje zyciowa forme z waga ponad 100kg dam swoje foty z kazdej pozy. ponizej dałem jeszcze jedna fote jaka mam z przodu niestety nie mam .na zywo wyglada to znacznie lepiej nie wiem czemu tak zle wyszło
Trener Tomasz Kafarski zabrał na obóz do Grodziska Wielkopolskiego 25 zawodników. W autokarze znaleźli się też nowi piłkarze – środkowy obrońca Arsen Chilingarian oraz pięciu zawodników występujących na co dzień w Młodej Lechii. Zgrupowanie potrwa do 24 lipca. W tym czasie piłkarze zagrają cztery sparingi – 17 lipca z Olimpią [...]
Zdecydowanie olej słonecznikowy, czy mix roślinny do smarowania pieczywa nie powinny mieć miejsca w zdrowej diecie. Jeżeli chodzi o smażenie, to warto do tego używać minimalnej ilości tłuszczu aby rozsmarować patelnię. Jako źródła warto wybrać olej kokosowy, masło klarowane, czy smalec. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule poniżej: [...]
