SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ponizej

  • Jaki wpływ na redukcję ma napój typu zero?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na razie co do samych badań muszę jeszcze zrobić insulinoodporność. Co ciekawe wg obecnych badań wychodzi coś takiego jak poniżej. Anty tpo też muszę powtórzyć bo w chwili obecnej wychodzi, że jest dobre, więc trochę dziwne, że można się choroby autoimmunologicznej pozbyć jak kataru :). Abstrah**ąc od samych badań i przechodząc do diety - [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-18 11:27:53 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia na dolna część klatki piersiowej?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tak jak poprzednicy- wyciskanie głową w dół sztangi choć lepiej sztangielek (bardziej będzie też pracował środek dołu) oraz ropzpiętki. Przy wyciskaniu na płaskiej możesz też spróbować opuszczać gryf znacznie poniżej sutków. POZDRO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-10 09:33:00 Liczba szacunów: 4
  • opuchnięte oczy rano, zatkany nos

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mi przepisał pierwszy raz laryngolog, właśnie jak powiedziałem mu że leki przeciwhistaminowe nie działają wcale lub prawie wcale, natomiast do nosowe dość kiepsko, nawet steroidowe (że i tak oddycham w większości ustami) wtedy dał mi Methypred, ludzie czasem biorą go przez długie lata i to w dawce 64 mg a nie jak nam wystarczy 4 mg i żyją przy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 18:48:43 Liczba szacunów: 0
  • Decydując się na lody, warto sprawdzić ich skład i decydować się na te, które opierają się o takie produkty jak śmietana, mleko, jajka oraz ewentualnie cukier i dodatki typu kakao czy owoce. Niestety większość lodów, jakie możemy nabyć zawiera w swoim składzie również utwardzane tłuszcze roślinne, mąkę pszenną, gumę guar, karagen, syrop [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 17:28:22 Liczba szacunów: 1
  • GLUKOZA - gdzie kupic (sogi za odp)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    co za desperaci kilogram carbo juz ponizej 15zl kosztuje a ma smak i nie mdli jak sie wiecej niz 30g wypije

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 17:54:18 Liczba szacunów: 0
  • Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co ty za głupoty *******isz ze powinno sie miec 15% ? nie wiem gdzie to wyczytałes ale nie powinienes powielac takich głupich wiadomości co 2 czy 3 koles w Polsce ma poniżej 15 i nic mu nie jest. Wkręcasz sobie ze masz za mało fatu bo z tymi dreszczami to *******isz od rzeczy zapewne to kwestia dobrania stosownego ubrania do pogody

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 15:07:26 Liczba szacunów: 3
  • Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co do kondycji to jest wręcz odwrotnie: im mniej otłuszczone sa mięśnietym większą sprawnością się wykazują w dyscyplinach wytrzymałościowych zawodnicy często oscylują w granicach 5% bf, słyszałem u kobiet schodzenie poniżej 15 procent może powodować zatrzymanie miesiączkowania, u mężczyzn nie wiem jakie sa skutki długotrwałego utrzymwania bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 15:18:33 Liczba szacunów: 1
  • Jakie odżywki do redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Angaros tak jak kolega napisał - poczytaj trochę Jeśli masz kłopoty ze znalezieniem to masz poniżej Link do odżywiania http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html I do odchudzania http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Poczytaj bo nie sposób napisac Tobie tutaj tego wszystkiego co jest tam - chyba rozumiesz??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 22:24:57 Liczba szacunów: 0
  • W zasadzie chyba nie ma tygodnia żeby na Peloponezie nie zatrzęsło.Ja już przywykłem i kiedy po ostatnim skakali przez okna i balkony gdyby nie ta sztangietka na twarzy spokojnie dokończyłbym swoją serięAkurat epicentrum ostatniego dużego trzęsienia ziemi było niedaleko więc trochę zamieszanie się zrobiło.To było w tamtym miesiącu,głośno w mediach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 18:46:25 Liczba szacunów: 0
  • Owłosienie na penisie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Owłosienie łonowe to owłosienie w okolicy narządów płciowych i stanowi trzeciorzędowe cechy płciowe. Występują zarówno u mężczyzn, jak i kobiet i pojawia najczęściej po 13 roku życia - w okresie dojrzewania. Usunięcie włosów z okolic intymnych, nie tylko w pobliżu narządów płciowych, ale także pod pachami, jest niezmiernie istotne dla utrzymania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 15:32:41 Liczba szacunów: 1
  • Ilosc brzuszkow w jednej serii, ile serii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Podstawą widocznych, ładnych mięśni brzucha jest niski poziom tkanki tłuszczowej - wiąże się to z ujemnym bilansem kalorycznym oraz aktywnością aerobową i anaerobową. Chcąc uwydatnić mięśnie brzucha oraz wzmocnić je, by m.in. odciążyć nasz kręgosłup, warto poświęcić trochę czasu na ich trening. Jednak czy same klasyczne brzuszki wystarczą? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 12:03:26 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna i spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Można. Ja tak robię od ok. 6 tyg. Nie zależy mi raczej na wzroście masy mięśniowej ale zdecydowanie bardziej na sile i wytrzymałości. Kretka taki trening także może wspomagać - to nie jest suplement tylko na masę, a po prostu na lepszą adaptację mięścni do treningu - efekt zależy od treningu, jeśli będzie na masę to efektem będzie masa. Po tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-04 09:24:45 Liczba szacunów: 2
  • Ból ściegien pod kolanami!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tylna część kolana nazywana jest okolicą podkolanową. Natomiast zagłębienie z tyłu kolana określa się mianem dołu podkolanowego. Bóle okolicy podkolanowej mogą mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych przyczyn bólu okolicy podkolanowej zaliczyć można: • zapalenie ścięgna mięśnia podkolanowego, • uraz tylnego roku łąkotki, uszkodzenie rogu tylnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 23:20:10 Liczba szacunów: 2
  • Dieta masa jak podbić kcal!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    TheArt - chłopak pisze, że jest zadowolony, więc nie baw się w dulską psychoanalizę. Być może "żre" się u Ciebie w domu, na tym forum akt spożywania pokarmu nazywamy wymiennie jedzeniem / konsumpcją. Ja jem aktualnie ok 400g wegli I REDUKUJĘ. Poziom bf poniżej 10%, waga 93kg. Więc wiesz co możesz sobie zrobić ze swoimi mądrościami? %-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17099 Data: 2013-06-27 09:13:37 Liczba szacunów: 3
  • Omega 3- jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pani mgr. poleca Ci to co jej sie opłaca sprzedać. Nie przyjmuje się omegi 6. 6 masz we wszystkim co jesz i masz tego ostry nadmiar dodatkowa suplementacja to strzał w kolano. Oega3 ta prawdziwa wystepuje tylko w formie płynnej, żadne kapsułki nie zawierają omegi3 zdatnej do spożycia, a to dlatego, że nie spełniają normy totox i nie są pozbawiane [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 22:14:35 Liczba szacunów: 0
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a ja slyszalem ze 1g tluszczu ma 9,3kcal a nie ponizej 9 WW 4,1 i B 4,1 a tak btw to j/w po co sie przejmowac ulamkami, czepiac sie ze w diecie nie ma 2500 tylko 2450kcal czy 2550kcal takie male roznice sa nie wiele znaczace. Lepiej staraj sie sumiennie utrzymywac diete, bo samo to juz jest dla nie ktorych ciezkie pozatym po co Ci herbatniki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 18:00:06 Liczba szacunów: 3
  • Nie ma czegoś takiego jak zbicie testosteronu czy zbicie estradiolu. Można je blokowac do czasu gdy same się rozpadną. Jak już siedziecie w sterydach to nie bedę tłumaczył skad się bierze estradiol, estriol i prolaktyna w ciele faceta. Wiadomo ze jak go jest za dużo to nie jest to nic wesołego i wiadomo czym to grozi. Ale o ile mi wiadomo nie ma [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 12:23:00 Liczba szacunów: 0
  • No dobrze wszystko pięknie opisane.Powiedzmy jest taki ktoś co ma problem z libido i znudziło mu się życie seksualne,powiedzmy że wcześniej koksował.Czy lekka kuracja w postaci Clomidu HCG powiedzmy Provironu załatwiła by jakoś sprawe.Powiedzmy jeszcze że ten ktoś ma wpożądku wyniki badań,testosteron w normie LH wszystko ok ?? Poziom testa w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 15:35:51 Liczba szacunów: 0
  • Wątroba - podwyższony ALAT i ASPAT

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym organizmie. To tam zachodzi większość procesów metabolicznych. Mianem prób wątrobowych określa się testy czynnościowe wątroby, polegające na określeniu aktywności enzymów znajdujących się w komórkach wątrobowych lub stężeń substancji, które są przez nie wytwarzane lub przekształcane. Próby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 17:01:50 Liczba szacunów: 0
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bimanol jak np Piracetam itd są pochodnymi od amfetaminy- niebezpiecznego narkotyku uzależniającego. To że przepisywany na receptę, to nie oznacza że nie jest chemicznym NARKOTYKIEM. LSD ma podobne działanie i NIE UZALEŻNIA, ale że nie sprzedawany przez Farmację, jest na liście zakazanych narkotyków. Warto porównać popularny Ritalin z tej rodziny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 02:45:52 Liczba szacunów: 2