Cześć, Od jakiegoś czasu chodzę przymulony i bez energii, zrobiłem badania i wyniki jak poniżej. Czy coś działać w temacie podniesienia testosteronu? /SFD/2022/11/25/0bfb6cff4cec46d682b075e9f4684719.jpg
Mam do sprzedania Nową bluze Nike Running, Cena to 150zł, bluza jest nowa kupiona za 209zł z paragonem i gwarancją. Rozmiar S, foto poniżej: http://i45.tinypic.com/166g6jc.jpg http://i48.tinypic.com/1zqdm6w.jpg http://i46.tinypic.com/hres1x.jpg pisać na gg 1623255 lub w temacie :)
Witam. Jak w temacie potrzebuje pomocy w doborze supli na masę myślałem nad tskim czymś co poniżej ponieważ bardzo dużo osób to chwali. Mutant Mass (Gainer) Creakong Dextex Juice co o tym sądzicie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zapraszam do wzięcia udziału w wyzwaniu planka w dziale FitRagIT i Dieta PALEO :) Link do wyzwania poniżej :) http://www.sfd.pl/PLANK_CHALLENGE__zd%C4%85%C5%BCy%C4%87_z_form%C4%85_do_lata_%3A_-t1165405.html#post-18503636
witam Mam do sprzedania: -karte sieciową bezprzewodową (Wireless LAN PCI Adapter) firmy PLANET WL-8305 zdjecie ponizej. - gre Call Of Duty na kompa -okulary z Imax (takie jak w Imaxie dawali, i chyba nadal dają;p, nie wiem po co komu no ale..)
Witam poniżej prezentuje trening pudziana chciałbym wiedzieć co to za cwiczenie które wykonuje w 0;43s i na co ono działa. Z góry dzieki. http://www.youtube.com/watch?v=Grfa-jMsziE&feature=related
czy przy padaczce można stosować peritol?córka ma 5 lat, zespoł Draveta i totalny jadłowstręt.nic nie chce jeść.jak jej wciskamy to albo udaje ze chce wymiotowac albo po prostu wymiotuje.nie wiem co robić zeby jadla.dodam ze wzrost i waga jest ponizej 3 centyla i ma skaze białkowa
Czesc cy ktos z was stosowal to cwiczenie jak tak co o tym sadzicie. Ponizej zalaczam link; http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Zmieniony przez - krawer w dniu 2007-01-14 13:35:01
siemanko!!!!!!mam pytanko jak dziala ten tt jakie ma dzialania uboczne czemu go nie mozna brac ponizej 20lat plis powiedzcie mi jak najwiecej o tym specyfiku
ostatnio na treningu zle ustalem i stope przekrzywilem podeszwa do wewnatrz - nieco bolu, ale na dokonczylem trening na tarczach itd. jest juz nastepny dzien, nie jest spuchnieta, nie kuleje, tylko jak zegnę w taka sama pozycje to lekko boli i przy nacisku tuz ponizej kostki- myslicie, ze to zwykle naciagniecie?
Cześć, kto wie gdzie można dostać w PL ciuchy z logiem Muscletech, lub np Cutler Team, BSN, łatwo dostępne są morex ale to mi sie nie podoba, są też animal - ale tu poniżej 100kg nie ma co zakładać takiego loga :D
Witam mam pytanie co sądzicie o cyklu turanabolem w wieku 18 lat jak go stosować i w jakiej dawce. Poniżej moje wymiary. Staż treningowy 2.5 roku z przerwą 2 miesiące Dieta wmaire możliwości utrzymywana Biceps 43cm Waga 90 Wzrost 180 Bf 24 Klata 115 cm Przedramię 35cm Udo 64 cm
Witam, poniżej przedstawiam dietę, którą rozpisałem. Proszę o ewentualne korekty i wskazówki. Czy nie powinienem dodać jeszcze węgli ? Dane: wiek 21 wzrost 179 waga 60 /SFD/2016/8/23/82c812a5368346b686dd70ad68c273f9.jpg
Cześć, jestem na diecie masowej (dieta poniżej) i zastanawiam się nad zakupem odżywki białkowej. Kiedy polecalibyście ją spożywać? Z góry dzięki za pomoc. /SFD/Images/2015/6/27/281ed33cfce14e53bbb223003821da0a.jpg
witam czy kreatyna przchowywana w temp ponizej lub około zera stopni C nadal jest dobra? na opakowaniu napisane jest do ilu stopni mozna przechowywac, natomiast nie ma temp. minimalnej
Jak wyrobić takie kaptury jak ma Bill Goldberg ? Może ktoś poleci jakiś specjalny trening ? Poniżej zamieszczam fotki: http://img55.imageshack.us/img55/7544/kaptury.jpg http://img405.imageshack.us/img405/1367/kaptury1.jpg
To już dziś druga dieta do oceny ;") Wiek: 18 lat Wzrost: okolo 190cm Waga: Okolo 70kg (poniżej) http://www.picshot.pl/pfiles/297765/DIETA.JPG KCAL = 2694 WĘGLOWODANY = 354g BIAŁKA = 127g TŁUSZCZE = 83g Zmieniony przez - doggy1 w dniu 2013-02-21 19:04:08
Chciałbym się zapisać do klubu sportowego w Kielcach i jakie muszę mieć wymagania? czas na 1000 m 2,31 na maszynie poniżej 3min na stadionie9 czas mierzyłem rok temu teraz będzie zdecydowanie lepszy) czy ktoś na forum jest w jakimś klubie sportowym i co musieliście zrobić żeby się do niego zapisać?
Cześć wam! Mam 18lat i ważę 60kg przy wzroście 160cm.Moje dzienne zapotrzebowanie aby utrzymać wagę to około 2250kcal.Moim celem jest zrzucenie kilku kilogramów ;). Poniżej wklejam wam dietę i proszę o poprawki! Z góry dziękuję. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4479979ee5f74edabd0195dad7daf4fa.jpg
