no

tuna z serem no ja bym sie pochawtowal

ja tune z serkiem wiejskim i kukurydza jem po treningu wiec na noc juz walne sobie tylko odzywke - powinno wystarczyc. No ale zobaczymy jakie beda te dodatkowe efekty ) miejmy nadzieje ze da sie wytrzymac ))

biedny polak ,no przekoksował ale taki zywot koksowników ..........i coz z tego ze miał 26 lat ...........

[...] niż na mase, na mase raczej jest polecane około 12 seri na duże grupy do 14. Na początku rozgrzewka pożądna czyli rozgrzanie mięśni przed każdym treningiem rozgrzać trzeba partie którą będziemy ćwiczyć. Mysle że można połączyć plan masy z siłą ale ja bym bardzioej się nastawił na mase no chyba że już nabrał sporo to inaczej jest :] Pozdrawiam

bez rogrzewki lepszy efekt.... moim małym zdaniem WSZYSSCY ci powiedzą że rozgrzewke trzeba robić no chyba ze lubisz jakies tam kontuzje łapać szybko to nie ma sprawy a co do tych intensywności to nie wiem ale na forum chyba Michaił pisał dokłądnie o treningach masowych i siłowych urzyj wyszukiwarki najlepiej i poczytaj Pozdro

no ja to raczej ten sposob zrozumialemjak mowi bad. z wytracajaymi krysztalkami sie spotkalem ale z klaczkami nie.

No nie wiek kolego cos tu musi nie grac

No ja kupilem Scorch remix V3 i do tego niezawodny tussipect ;] Wiesz moze ile stosowac tuusi do takiego zestawienia ?

no tak moza i pierwsza nie ma stojakow do modlitewnika ale zato jest wytrzymalsza od tej 2 nom i dlatego mam wlasnie dylemat wolal bym chyba jednak bardziej wytrzymala zeby sie pewniej czuc przy wiekszych ciezarach;p chcociaz sam juz qrde nie wiem plis hlp hehe:)

no moze zalozyl wiekszy ciezar niz laweczka miala dopuszczalny;p a porostu ta 1 to widac ze to nie zaden dominator tylko wlasna laweczka robiona przez typka z katownikow wiec mi sie wydaje ze 2 jest lepsza a nawet jak mi strzeli i mi cos zrobi i przezyje to go podam do sadu o odszkodowanie:)

no tak - mozesz kupic tylko ze pozniej moga byc problemy z srednica obejmy i prowadzeniem linki. Sam mam alivio - jest bardzo ok ale po 3 latach sprezyna juz sie naciagnela - i luzow zero :))) po 2-gie do alivio mozna doprowadzic linke i z gory i z dolu. a i podkladki daja do obejmy. PZdr:)

No właśnie jest takiej samej wielkości, a to ponad 200g więcej.

No zważyłem i waży około 800g a puste opakowanie około 150g więc raczej się zgadza.

No to dobrze, dzięki za pomoc Zmieniony przez - Ziel0ny w dniu 2008-06-12 14:55:29

no to miales tez pomysl zeby to polykac;p gorzej bedzie jak beda musieli ci to chorurgicznie wyciagac auĆ i jaka lipa do teho ;p sprobuj jakas tabse na przeczyszczenie i moze wyskoczy ;p

no nie da rady wlasnie,xploda,albo horse pawer mu zapodam chyba i jakies cm3 po teningu,ja teraz xp w tabsach linie powiem wam ze nie dla mnie przedtreningowe,za mocno mnie klepie,taki rozczepany po tym i zagubiony,ale pompa jest konkretna lepsza od nitro,fajnie sila po tym poszla i nie spodziewalem sie ze tak pojdzie!!! tylko te iprezy [...]

No dobra niech ci bedzie chwale sie,pochwale sie za3 miesiace moze,ale nie teraz,tak napisalem jak jest i tyle!!Ja pierdziele Jabol kto alko to alko-nie zycze sobie zebys do mnie tak pisal do kolegow swoich tak gadaj na silowni nie do mnie skoro nic nie wiesz! pozdrawiam i czesc!!

No narka. Wafel Ksc bez przesady Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2010-02-15 12:39:13

No to zobatrzymy pozdro Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2010-02-15 13:02:44

nie brałem więc się nie wypowiem z przedtreningowych polecam no-xplode,jakbym miał próbować czegos nowego skusiłbym się na jack3d, albo mesomorph