SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • witam ,potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-xplode sobie daruj. Smak, jak i działanie do niczego. NanoVapor jest dobry. Shock i Storm Universala brałem i jest porównywalny do odżywki MucleTecha.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-07-03 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ,potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz połączyć z - white flood - shotgun - no xplode kazde z w/w jest ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-07-03 15:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy lepiej robić brzuszki przed czy po siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    to zalezy bo jak robisz po to szybciej spalasz tluszcz z brzucha wtedy, no ale ja wole robic przed bo wtedy mam wiecej sily zeby dobrze go zrobic, jak kto woli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2011-10-06 17:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy lepiej robić brzuszki przed czy po siłowni?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ale jak spalam szybciej to tylko tłuszcz czy też tracę trochę efektów po siłowni?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2011-10-06 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w weekend

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No bo najwyraźniej nie chcesz pomocy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2012-08-16 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poryty kask na cyklu

    Post
    Doping

    No niby oddzielić jedno od drugiego da radę. Ale poziom teścia wysoki, więc mimo że raczej jestem spokojny z natury tak teraz mnie nosi. I nie mówię o takich akcjach jak pajac na mecie typu "biore sterydy i roz***rdole wszystkich" Po prostu się szybko denerwuje a rano ciężko wstać z łóżka bo nie widzę w tym celu. Zobaczymy jak bd za kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-09-26 13:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poryty kask na cyklu

    Post
    Doping

    no wiesz dla jednej osoby 250 mg testa to mało by sie zdenerwowac bo potrzebuje np 1g a drugi po 250 ma szajbe znam takich jezeli jesteś opanowany jak piszesz to mysle e dasz rade zawsze po cyklu jest słabsza psycha ale trzeba sie na to nastawić i po czasie mija to uczucie co do 9kg to dużo jak na 3miesiące oby to zostało po cyklu ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-09-26 15:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie poszczególnych odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No z tym carbo na treningu jest roznie:-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-10-08 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningu na 5 dni :

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no.. jeśli faktycznie jest zaawansowany;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-09-03 21:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład treningu na 5 dni :

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak, obligatoryjnie musi być zaawansowany w innym wypadku nie wykorzysta potencjału osobnego dnia dla barków a 5 dni treningowych jest optymalnie :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-09-04 14:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha dobre ;). No wiesz co raz jakieś, wakacje potem grudzień/styczeń/luty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2016-04-14 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazwy firmy? A chodziło mi o gotowy produkt a nie które masło lepsze. Kolego weź te które lepiej Ci smakuje. Jak nie będziesz jadł tego codziennie w dużych ilościach to nic Ci się złego nie stanie. Nie popadajmy w paranoje ;) Chce jedno takie i jedno takie, ale które firmy polecacie hehe. Zmieniony przez - krawat w dniu 2017-05-06 23:27:15

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2017-05-06 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i wzuc cos na dwuglowe ud, chocby martwy ciag na prostych nogach Wszystkie obyczaje , nawet najtwardsze , stają się z czasem przyjemniejsze i łagodniejsze , najsurowszy zaś sposób życia może stać się przyzwyczajeniem , a przez to przyjemnością.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2003-05-12 23:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczy mi ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no bez jaj gruszki ,winogron napewno nie maja ujemnych kalori jak i wiele innych

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-09-05 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczy mi ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm no co do owoców do wątpie aby jakikolwiek miał ujemny bilans kaloryczny podejrzewam, ze jeśli szpinak to inne "badylaste" warzywa - szczaw, może butwina ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-09-05 13:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczy mi ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no...teraz jest troszkę więcej niż na focie ale beztłuszczowo jak na razie... jestem zadowolony, zszedłem na 3 tyg ze ścisłej dietki, teraz tak lajtowo jadę na 2500-2700kcal, do 150-200 ww, zobaczymy jak będzie z łapaniem tłuszczu na takim systemie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2004-09-06 14:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy/i HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie troche racji w tym jest że nie ma aż takiej różnicy w dziłaniu najprostszego staka a najbardziej wypasionego, a napewno we wczesnym etapie trenowania a co za tym idzie ich przyjmowania, no i napewno błędem jest zbyt wczesna ocena jakości cyklu- to fakt. zresztą co by nie mówić już te staki aż ta strasznie nie ewoluują, jakby je cos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2006-08-17 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie napisać o xp

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jeszcze cyklu nie skonczyłem , dzis zacząłem drugą puchę. powiem tak w klacie 2 cm, łapa 1 cm wiem ze jeszcze coś dojdzie siła na ławce + 5 kilo tylko chodzi o to ile to kasy kosztowało, hantle w wyciskaniu na ławce tez z wiekszym obciazeniem a czy polecam napisze jak mi sie druga pucha skonczy może znajdzie sie jakiś specjalista i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2006-12-17 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co możecie napisać o xp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wlasnie skonczlem jesc jedna puche i czuje niedosyt no ale w kablu cm podszedl. Klata tez urosla i plecki. Zarlem xpanda z dobrym bialeczkiem i w miecha 6 kg przytylem. SIla podeszla to wiadomo ale jak wczesniej jadlem nitrobolon czulem sie lepiej. Polecam xpanda ale najlepiej x2 hehe pozdro. PS. ja mialem bole glowy ale do czasu treningu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2006-12-21 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol tab.

    Post
    Doping

    a jakie uboczne mogą mi wyskoczyć po winie w tabsach no powiedzmy 50mg/trzy dni? i czy są jakieś leki osłonowe na wątrobe?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2001-10-23 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)