no

Piszesz ceny w dolarach ... heh, a wiesz ile dolar teraz kosztuje ? ;) rozumiem przesylka itd. choc watpie ,ze za nia placiles :P no ale ok :P milej sprzedazy :)

Wow, no to będzie następny TS, tylko kto pierwszy - wygrany Diaz vs Ellenberger czy Koscheck vs Hendricks? Mam tylko nadzieje, że nie zestawią wygranych tych pojedynków ze sobą bo to byłoby marnowanie najlepszych pretendentów do walki o pas.

No to jedziemy dalej: Alan Belcher vs Rousimar Palhares fight added to FOX card!!!!!! Slabo ?

mam 25 lat i chyba obudzilem sie z reka w nocniku :) no ale moze poprostu jestem tłusty hehe

no gram w noge jestem obronca wiec troszke miesa na gornych czesciach ciala by sie przydalo jak myslisz 70 kg bylo by ok a i ile w pasiew takim razie 80 cm czy mniej

no ok postaram si a wage zostawie na 70 kg oczywiscie bez tluszczu jeszcze jedno jak powinna wygladac diet piłkarza???????jakies sugestie

No wiem, ale planuje mieć dietę na poziomie dziennego zapotrzebowania, może trochę nadbić i + jakąś odżywkę, tylko nie wiem jaka najlepsza na mase, bo sa białka, kreatyny, gainery i dużo innych

No dokładnie z zapasami jest ten problem, że zazwyczaj są to kluby typowo zawodnicze, nastawione na kadetów, juniorów itp, często UKSy... Jak nie znajdziesz u siebie w mieście grupy amatorskiej przy klubie typowo zapaśniczym, to rozejrzyj się po klubach MMA, grapplingowych. Tam często są oddzielne zajęcia z zapasów. Zmieniony przez - elduce w dniu [...]

no faktyczni przy takiej wadze 30 cm w bicepsie to nie zaciekawie powiedz ile razy w tygodniu go cwiczysz ? i jakie cwiczenia wykonujesz to moze uda sie cos zmienic . ale mysle ze masz poprostu chude kosci ja mam ten sam problem jak zaczynalem miale 29 i ciezko mi bylo cos z tym zrobic poprstu systematyczna praca dojdziesz do czegos ... z odrzywek [...]

[...] Twoje pytania: 1. Mam 19lat, waze okolo 80kg, trenuje okolo pol roku, wymiary: klata - 100cm, brzuch - 85cm, biceps - 31cm, udo - 59cm, lydka 35cm 2. Warunki mam dobre do trenowania i cwicze 3 razy w tygodniu 3. Wg programu sciagnietego ze strony pakera z uwzglednieniem zasad weidera 4. Jadlem praktycznie wszystko oprocz posilkow [...]

no to zbieramy $$$ na jesień

No widzisz- a nie mówiłem -sfd to jest to

Artlite dzieki za soga No ja tak samo uwazam stronka wy***ana wiec musiałem ja tu umiescic Odbijam soga artlite i Pozdrawiam

No nogi to on akurat ma za***iste. Szkoda, że nie udało mu się wygrać z Big Boyem Ronniem.

No nogi troszke przesadzone ale góra wy***ana Pozdrawiam

He he, no Flexa napewno nikt nie retuszował - to jestem pewien, to tak samo stwierdzić, że Colemana na scenie na Olympii retuszują. Stary modelki owszem bo to jest po części prawdą ale nie pakerów, chyba, że robisz sobie avatarek.

no to brakuje ci tylko Irlandii i Belgii http://szkocja.goal.pl/ index.php?strona=terminarz

no tak ... jeszcze Niemcy http://www.fussball.pl/ index.php?strona=bundesliga&dzial=terminarz Belgia http://sport.onet.pl/jupilerleague/flash/pl/ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-08-23 07:18:57

No ramię konkretne, powiedź coś o sobie

no ja z tłuszczem nigdy nie mialem problemow