no

mozesz zacząc robic redukcje tluszczu , ale tluszcz zejdzie z calego ciala a nie tylko z brzuszka GRUPA V - redukcja poczatkujacy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

jak robisz mase to nie biegaj! jak bedzie robił rzeźbe no to oczywiście ze biegaj nie bedzie za późno

[...] czyli prohormony, to jego slaby punkt diony zamiast dioli Tylko jeden diol (50mg i to 5-Androxydiol, ktory malo daje, chociaz to mile widziany dodatek do stakow bo ponoc dlugo dziala, choc i tak slabo). Dawka - chyba zamala. Gdyby zamiast dionow byly diole (diony powoduja zwiekszenie pozio estrogenow a diole ponoc nie) i tak o 100mg [...]

O no to fajnie dziękuje za pomoc! :)

no to masz dziennik zywieniowy od tego w profilu;)

[...] z niezłym mixem różnych substancji plus jakiś booster teścia. Na pocieszeniem napiszę, że 90 procent boosterow teścia działa na granicy plecenia i raczej jeśli podnosi poziom testosteronu to o znikome wartości. No ale teoretycznie jeśli ten wynalazek wybije Ci teścia ponad normę to jest możliwość pozbycia się troszkę owłosienia z głowy [...]

No tak, dlatego też ułożyłam pytanie (; Jakąś dietę możesz polecić?

nie kupuj ostrzegam kasa w bloto chyba ze ci zlaezy zeby przez 40 dni stal ci clay czas ,to oki ale w innym wypadku nie kuppuj ,no jako dodatek do nolvy/clomidu

no

jesli bedziesz dalej prawidlowo cwiczyl i mial dobra diete nic nie spadnie po cyklu-jedynie woda zejdzie tak wiec skup sie na diecie przede wszystkim no i gainer bedzie wlasnie jej dobrym uzupelnieniem jesli masz w niej braki kup zatem tego nie zawierajacego kreatyny -mass xxl sie swietnie sprawdzi

to ts dlaniej nie wiem czy wogle ts mozna nazwac szkoldiwym ,no chyba ze w dawce 10 sztuk naraz

no wlchaniac to on sie wchlania powoli ale dalo najlepsze rezultaty

[...] slim extreme a wiec awon ponad 2 tyg pozniej ten krem z apteki ok 2 tyg i te slim extreme 3 i mustele bralme tylko na rece bo chialem spr czy sie oplaca dawac tyle kasy no i zniklo bardzo duzo i to juz nie byly swieze rozstepy zostalo takich kilka paseczkow po 2 cm takie blade aa na poczatku caly biceps w paski czerwone od ramienia do lokcia [...]

No coś ty , chyba że połączysz go z mono .

No to możesz np. Cp + tcm. Pamietaj o podstawach.

wielkie dzieki:P od dzis bede smarowac sie oliwka:P heheh no i kupie ten krem dla kobiet w ciaży <lol> ;*

no i nie przejmuj się tak, prawdziwy twardziel musi mieć blizny :) A ty masz to bez obijania twarzy

to nie tylko krem ciążowy się przyda ale jeszcze ogrodniczki ciążówki A czy mamy przechlapane? No wiesz W raju Bóg mówi do Adama i Ewy. A teraz mam dla was atrakcyjne prezenty, ale każdy może wybrać tylko jeden. Kto chce sikać na stojąco? Ja, ja - wyrywa się Adam! Ok, mówi Bóg, to dla Ewy zostaje wielokrotny orgazm. I tyle w tym temacie :P

Witaj fitnessjo Podstawa to dieta.Tylko wtedy beda efekty Twojej redukcji. Drugie primo - cel:szyba reducja = szybki powrot do wagi wyjsciowej albo i na plus, no a mam nadzieje ze Ty chcesz wyrzbić ciałko na długo a nie na 2 tygodnie Wiec uzbroj sie w cierpliwosc i do dzieła.Z reszta waga 60kg to masz minimalnie moze cos do zrzucenia, albo [...]

fajni nik pasuje Ci:p hehe no moze mało tego białka ale dlatego tutaj napisałem zebyscie mi doradzili jezeli myslisz ze problem tkwi w tym ze za mało białka to ok od jutra dorzuce troszke:)