no

no dobra wszystko jasne nie ma co drążyć tematu

no takie świniaki to normalka... wystarczy kalorie kręcić kebabami i machać złomem

No w Warszawie to chyba od groma tych trenerów będzie...

Dokładnie tak. No wiadomo niestety co im dalej w las i niżej schodzimy tkanką tłuszczową tym ten progres też będzie nieco wolniejszy i tak łatwo już nie będziemy redu kowali jak na początku gdy tego sadła było naprawdę dość sporo do zrzucenia także tutaj zachowanie progresu, jego ciągłości na poziomie O którym wspomniałeś wyżej jest jak [...]

no wiec..na skladzie mam top mass (olimp), system protein 80 (olimp), glutarol (olimp),hmb (olimp),amino 2300 (mlo),kolagen i kreatyne..jak to przyjmowac,w jakich ilosciach (w dni treningowe i nie treningowe)??? z gory thx Top Mass: - rano na drugie śniadanie 40 gr z mlekiem - przed treningiem 1h 50-60 gr z mlekiem System Protein: - rano po [...]

no ja cwicze od 3 miesicy juz ale boje sie ze mi rece nie wytrzymaja ... to co mam robic sztanga tyle razy ile moge np 40 kg?? dobrze zrozumialem bo dzisaiaj ide robic klate i nie wiem czy robic na mase tak jak robie czy zmienic to

lepiej odłóż pieniazki na kolejny cykl. na no boosterach nie urosniesz . apokalipsa - eh, drugi Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-06-07 23:03:14

dokladnie kreatyne mam zamiar wziasc dopiero jak bedzie zastuj ale teraz chce kupic gainera i cos jeszcze no chyba ze nic mi jusz narazie nie potrzebne dodam ze mam juz witaminy i omega3

no niestety...tak też bywa aczkolwiek ważną zasadą jest, że suple kupujemy pod dietę, a nie dietę układamy pod suple

no pozatym jeszcze sie oglądało Dextera, Krowa i Kurczak, ed ed i eddy,

No Zaje**** Ale Jak już mówisz "Zapraszam" To Chyba sie mówi ,także gdzie sie Odbywają TRENINGI :) ThX z Góry za Odpowiedz :)

No ja tez jestem zainteresowany, tylko fajnie byloby wiedziec gdzie odbywaja sie owe treningi :D

nie ma takiej potrzeby, no chyba,ze jestes zarobas, to mozesz sobie brac

nie ma takiej potrzeby, no chyba,ze jestes zarobas, to mozesz sobie brac czytaj odpowiedzi

no jasne;) dzieki i wzajemnie. a w nietreningowe pijesz nitro czy same mono?

a i jak lezal z pol roku zamkniety ten stor i jest teraz taki czerwony jakby bardziej i zbrylony to chyba nic z nim nie jest no nie? jak ma jeszcze date waznosci do 2012?

to pić tego nitrobolona 2 w nietreningowe tez czy go traktowac jak no boostera tylko przed treningiem a w pozostale dni zwykla kreatyna czy tam w moim przypadku kre alkalyn?

Zrob sobie przerwe od boosterow no, do nastepnego cyklu kreatynowego.

no dokladnie nie me takiego czegos jak dopompować sie a pozniej nie cwiczyć a co White Flood to praktyki mam zero ale teorii troche jest to supel stosowany podaczs przerw miedzy cyklami kreatynowymi z tego co pamietam ma wysokie notowania a stosuje sie go chyba tylko w DT przed treningiem

WF to bardzo dobry jak nie najleprzy obecnie no boster, Mozesz tez kupic aakg jak nie masz kasy.